Quando i ragazzi sentono di non avere sbocchi e modi di esprimersi, possono perdere la fiducia in se stessi e avere una bassa autostima. Questo può avere esiti dannosi, poiché i ragazzi cercano modi per sentirsi meglio con se stessi.
Questo potrebbe essere coinvolto con altri che non sono influenzati positivamente, o recitare in modi negativi che portano a metterli nei guai a scuola o altrove.
Quando i ragazzi invecchiano, la loro autostima tende a migliorare; tuttavia, se sono coinvolti in attività e comportamenti dannosi in giovane età, questo può benissimo portarsi negli anni dell';adolescenza, quando i risultati possono essere molto più gravi. Cosa puoi fare, come genitore o influenza, per promuovere una sana autostima nei ragazzi?
Conosci te stesso: una guida per l';utente per costruire l';autostima: Niko Everett a TEDxYouth @ BommerCanyon
In primo luogo, assicurati di essere disponibile. Se i ragazzi sanno di avere qualcuno con cui parlare e che non ridono di loro per aver espresso i loro sentimenti e paure, saranno più propensi a trarne vantaggio. I ragazzi possono avere amici con cui parlare, ma anche a questi ragazzi è stato insegnato o dimostrato che esprimere emozioni è poco virile e che le paure sono qualcosa da ridere a.
Ciò può provocare sensazioni di rifiuto devastanti e perdita di autostima tra pari. Pertanto, assicurati di fornire un luogo sicuro e modi in cui i ragazzi possano esprimersi.
Mostra anche ai ragazzi che va bene esprimere le emozioni. Ciò non significa che gli uomini nella loro vita debbano essere eccessivamente sensibili o costantemente piangere, ma mostrare una buona dose di emozioni è una cosa positiva, sia per l';adulto che per i ragazzi che lo assistono.
Esposizioni di emozioni appropriate sono importanti per il senso di autostima di un ragazzo. Ad esempio, i ragazzi che vedono gli uomini essere stoici e che mostrano poche o nessuna emozione durante i periodi di forte stress emotivo possono diventare molto confusi. Una morte in famiglia è un esempio del genere.
Il ragazzo comprenderà comprensibilmente tristezza, vuoto e una miriade di altre emozioni. Tuttavia, se osserva che gli uomini adulti della famiglia sembrano non toccati, questo può creare molta confusione.
Ciò può anche far dubitare le emozioni dei giovani, che sono perfettamente naturali e normali in una situazione del genere. Tuttavia, da quello che ha visto, può concludere che è anormale, il che può portare a una perdita di autostima e fiducia.
Aiuta i ragazzi a trovare ciò che sono bravi e incoraggiarli. Non tutti i ragazzi saranno favolosi nello sport o in altre attività tradizionalmente :maschili:, e questo è ok. Se è bravo nello sport, è grandioso. Ma incoraggia anche i ragazzi a provare una varietà di attività e interessi per vedere quali sono adatti e quali no. Se un ragazzo ama leggere, per esempio, non punirlo per questo.
Se si sente indegno di perseguire interessi, può tradurre ciò nel sentire che lui come persona non è importante, e questo non è assolutamente qualcosa che si vuole che accada.
In particolare per i ragazzi, le attività e le attività esterne sono spesso viste come un riflesso diretto di chi sono come persone. Incoraggia i ragazzi a sentirsi bene con ciò che sono, non solo quello che fanno.
Mentre i ragazzi imparano modi sani per esprimersi, seguire i propri interessi e avere un forte sistema di supporto, saranno molto più capaci di costruire una base solida per una vita di fiducia.
Farla passare attraverso gli anni dell';adolescenza sarà più facile (non facile, ma più facile), così come il passaggio all';età adulta. Inizia presto per aiutare i giovani a sviluppare un forte senso di sé per aiutarli a diventare modelli di ruolo positivi per la prossima generazione. Come costruire fiducia e autostima Il dizionario definisce l';autostima come fiducia e soddisfazione in se stessi. Può anche essere pensato come rispetto di sé o fiducia nel proprio merito come persona individuale.
Nel posto di lavoro e nella vita vogliamo elevarci al di sopra degli altri bisogni e operare, coltivare e mantenere alti livelli di autostima. Saremo più produttivi e più felici se lo facciamo.
Se manterrai tutte le promesse che farai, si verificheranno enormi perdite di autostima. Se ti impegni con le altre persone, e anche con te stesso, e non rispetti questo impegno, perderai una parte della tua autostima. La tua autostima sarà ferita e ti sentirai terribile.
Altri impareranno a diffidare di te quando prendi degli impegni. Non tenere le tue parole crea cattive relazioni e danneggia quelle buone.
Alcune persone con cui interagisco non sono consapevoli del fatto che mancano degli impegni perché non le prendono abbastanza sul serio da scriverle o fanno lo sforzo di tenerle. Si dimenticano, si impegnano a fare altre cose e non prendono sul serio gli impegni presi. Impegni mancati in questo modo avranno un impatto negativo sulla tua autostima.
Uno degli impegni mancati più tipici - e apparentemente insignificanti - è quando la segreteria telefonica di un uomo d';affari dichiara che restituirà la chiamata e poi non lo farà. Forse una piccola perdita, ma sicuramente dannosa per la fiducia e la credibilità.
Quindi, come ti assicuri di mantenere i tuoi impegni? Scrivili - tutti loro! Anche quelli che fai per te.
Sii molto selettivo e attento agli impegni che prendi. Sii saggio su ciò a cui ti impegni. Impara a dire di no agli impegni che sai che non puoi mantenere o che non sono il massimo e il miglior uso del tuo tempo.
Impara che non devi accettare ogni scadenza che qualcuno ti propone. Meglio negoziare le scadenze prima di impegnarsi a fare qualcosa che sai è impossibile da realizzare nel tempo proposto.
Una volta accettato e impegnato a rispettare le scadenze, gestisci il tuo lavoro e il programma di vita per mantenere tutte le tue promesse. Una persona integra sviluppa fiducia, autostima e relazioni positive.
Valuta la tua promessa mantenendoti e prendi le azioni che devi fare per evitare le enormi perdite causate dagli impegni mancanti.