Dopo circa 20 anni passati a giocare a golf, sia per divertimento che per professione, trascorrendo innumerevoli ore di riflessione sullo swing e su come dovrebbe funzionare, e centinaia di altre ore sul tee di allenamento, ho raggiunto una conclusione enfatica: nessuno che aspira a diventare un buon golfista può farlo senza una presa corretta. È così semplice.
Ho avuto problemi con la mia presa per anni prima di aver apportato un grosso cambiamento nel 1958. Prima di allora, ero stato abbastanza fortunato da vincere un certo numero di tornei, ma ho sempre avuto la tendenza ad agganciare la palla. Il motivo era che avevo portato la mia mano destra sotto l';asta troppo, producendo invariabilmente una faccia chiusa in cima all';oscillazione.
COME ARRIVARE IL GOLF CLUB
Nell';autunno del 1958, Paul Runyan, professionista di La Jolla Country Club, mi consigliò di cambiare la mia presa. Mi suggerì di muovere leggermente la mia mano destra in senso antiorario, o più in cima all';albero, per avere la faccia del bastone più aperta nella parte superiore dello swing. Queste modifiche erano correlate e mi ci è voluto un mese o più per abituarmi a questa nuova posizione di destra.
Muovendo la mia mano destra più in cima all';albero, c';erano meno tendenze ad avere la mano destra per esercitare il controllo iniziale durante il backswing. La mano destra si limita a cavalcare sull';albero, permettendo così alla faccia del bastone di rimanere quadrata, o leggermente aperta, mentre il corpo viene allontanato dalla palla. Inoltre, questa nuova presa ha impedito alla mia mano di impadronirsi troppo presto all';inizio del downswing.
Nell';oscillazione del golf, i movimenti del corpo generano la forza e le mani lo applicano attraverso l';asta e la testa del bastone con una terrificante azione di ancoraggio dell';avambraccio destro e della mano destra. Questo movimento può essere paragonato a far schioccare una frusta sottomessa. In questo modo si può generare una quantità enorme di velocità della testa del bastone, purché si abbia una presa adeguata sul bastone e si trovi sul giusto piano di oscillazione che entra nella sfera.
D';altra parte, se la mazza non è impugnata correttamente, perdi il controllo in alcune giunzioni critiche nello swing e la testa del bastone non può essere accelerata alla sua velocità massima.
La presa sovrapposta. Sebbene ci siano molti modi per afferrare il club, quello più efficace e ampiamente accettato è la presa sovrapposta. Questa presa promuove l';eccellente unità delle mani, consentendo loro di funzionare come un';unità di un pezzo in tutto lo swing. L';impugnatura sovrapposta posiziona il controllo iniziale nella mano sinistra e lo mantiene lì durante il backswing e all';inizio del downswing. La mano destra quindi prende il sopravvento e applica la potenza attraverso l';albero del bastone e la testa del bastone.
Posizionare correttamente la mano sinistra sulla mazza è il primo passo verso una buona presa. Per ottenere questa posizione, posiziona il palmo aperto contro il lato sinistro dell';albero e poi chiudi il palmo e le dita intorno all';albero. Mette l';albero sotto il cuscinetto muscolare e leggermente sopra le radici delle ultime tre dita della mano sinistra.
È un po ';più difficile posizionare la mano destra sul bastone, perché è la mano che si sovrappone. Con la mano sinistra fissata sull';albero nel modo corretto, allungare la mano destra verso il basso per incontrare la mano sinistra. Il palmo è rivolto verso il bersaglio e il centro del palmo si adatta perfettamente al pollice della mano sinistra. Ora chiudi le dita intorno all';albero per consentire al mignolo di sovrapporsi tra l';indice e il medio. In realtà, il mignolo è una specie di uncino attorno al nodo centrale dell';indice, creando un';unione ferma ma flessibile delle mani.
Ora è solo necessario per te uscire e praticare.