L';acne si verifica quando un certo batterio nella pelle chiamato propioibacterium acnes cresce eccessivamente. Tuttavia, che cosa causa questo batterio a crescere troppo. La risposta sembra variare da persona a persona. Per alcune persone semplicemente passando a un efficace trattamento topico per l';acne e il sistema di pulizia della pelle funziona. Per gli altri può essere necessario un cambiamento nella dieta per tenere sotto controllo la crescita di questi batteri.
Un';altra potenziale causa di acne potrebbe essere dovuta all';aumento dei livelli ormonali noti come androgeni che aumentano durante la pubertà sia nei maschi che nelle femmine. Questo potrebbe essere il motivo per cui così tanti adolescenti soffrono di acne durante la pubertà e poi molti riportano l';acne scomparendo quando diventano più grandi. Ci possono anche essere diversi altri fattori che possono far scattare l';acne a peggiorare.
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Molte ragazze e donne usano eccessivamente cosmetici che possono ostruire i pori e peggiorare l';acne. Ci sono anche molti farmaci che possono avere effetti collaterali che possono anche peggiorare la condizione dell';acne. Assicurati anche di non strofinare il viso o scegliere l';acne esistente in quanto ciò può introdurre sporco e particelle che possono ostruire i pori. Quando stai lavando il viso assicurati di essere gentile e non sfregare con forza contro la tua pelle in quanto ciò può causare ulteriore irritazione.
Potrebbe essere meglio usare un detergente delicato e con ingredienti prevalentemente naturali. Evitare sostanze chimiche aggressive che possono causare secchezza e irritazione della pelle. Cerca anche detergenti che hanno abrasivi delicati che aiuteranno a rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle. L';uso di un leggero toner di qualche tipo può anche essere una buona idea soprattutto se hai la pelle grassa, in quanto ciò contribuirà a rimuovere ulteriore sporco e olio.
Ci sono molte creme e lozioni che puoi acquistare che hanno sostanze chimiche anti-acne in loro come il perossido di benzoile o l';acido salicilico. Se scegli di provare questi tipi di prodotti, seleziona qualcosa di delicato sulla pelle e con basse concentrazioni di questi prodotti chimici. Ci sono anche molti detergenti naturali e fatti in casa che puoi usare che spesso possono essere molto efficaci. Inoltre, considera la possibilità di visitare un negozio di alimenti naturali e chiedere detergenti naturali poiché questi tipi di negozi tendono a trasportare i prodotti più delicati.
Lo stress a lungo termine può anche peggiorare l';acne, quindi è importante imparare a gestire lo stress. L';esercizio fisico regolare può essere un ottimo modo per ridurre lo stress. Ci sono fondamentalmente due tipi di esercizio e questo è aerobica e allenamento della forza. L';aerobica è importante per introdurre più ossigeno nel corpo e ha molti benefici per la salute, compresa la possibilità di ridurre l';acne. L';allenamento per la forza è ottimo per costruire e mantenere la massa muscolare, che è importante anche per molti scopi di salute.
Fai dell';esercizio una parte normale della tua vita poiché offre molti importanti benefici per la salute.
Inoltre si può ottenere un regolare esercizio prendendo uno sport come il golf, il tennis o il basket. Se possibile, considera l';acquisto di un buon pezzo di attrezzatura per il fitness che ti consenta di esercitarti comodamente da casa tua. Partecipare a una palestra locale può anche offrire molti vantaggi, dal momento che avrai accesso a una gamma molto più ampia di attrezzature che possono aiutare a prevenire la noia.
Gli esercizi di respirazione profonda possono anche essere efficaci nella riduzione dello stress. Basta fare un respiro profondo e poi lentamente. Si potrebbe anche voler sospendere per alcuni secondi tra l';inspirazione e l';espirazione. Assicurati di sentirti a tuo agio con ogni respiro e di non sforzarti in alcun modo. Mantieni una mente aperta e prova nuove cose per aiutarti a liberarti definitivamente dell';acne. Come sbarazzarsi di forfora in modo permanente Stai cercando di trovare un trattamento per le cisti ovariche? Sembra che molte donne non siano pienamente a conoscenza delle opzioni di trattamento a loro disposizione, quindi questo articolo è stato scritto per fornire, si spera, informazioni utili su ciò che potresti essere in grado di fare per liberarti di questo problema a volte molto doloroso.
Dal lato positivo, la maggior parte di essi sono innocui e svaniranno da soli e saranno dissolti dal tuo stesso corpo.
Se hai mai avuto a che fare con gli scoppi fastidiosi di cisti ovariche, allora capisci quanto possano essere frustranti e dolorose le cisti ovariche!
Opzioni di trattamento per le cisti ovariche a vostra disposizione.
L';uso di buone pillole anticoncezionali di vecchio stile ha fornito risultati eccellenti per molte donne. Le pillole anticoncezionali sono costituite da estrogeni e progesterone. Questi ormoni regolano il ciclo mestruale delle donne. Se si prendessero pillole anticoncezionali continuamente; significa no pillole di zucchero, continua con le pillole anticoncezionali una donna può impedire che il suo ciclo inizi.
La breve carrellata su come funziona: le cisti ovariche, in particolare la cisti ovarica funzionale, non possono formarsi se non si hanno le mestruazioni. Questo perché le tue ovaie non rilasciano uova; il controllo delle nascite impedisce al corpo di produrre cisti ovarica.
Una procedura chirurgica di trattamento è una cistectomia. È una procedura medica in cui i medici rimuovono le cisti da un';ovaia o da una regione pelvica.
Con questa procedura, anche se è più associata al cancro della vescica, l';evidenza medica mostra che può essere una soluzione molto efficace per le cisti ovariche che non sono cancerose.
Esiste un trattamento in chirurgia chiamato ovariectomia. È anche conosciuto come ovariotomia o orchiectomia. In questa procedura chirurgica, il medico rimuoverà una o entrambe le ovaie affette da una donna. Una volta che questo si verifica il corpo della donna non sarà più in grado di regolare e controllare i suoi ormoni. Questo trattamento medico sarebbe l';ultima opzione abbandonata.
La vera verità con l';ovariectomia è che una volta rimosse le ovaie, il tuo corpo non avrà più la capacità di produrre e regolare i livelli di estrogeni. In questo caso, il medico molto probabilmente inizierà su una sorta di terapia ormonale.
Nella nostra sezione finale del trattamento per le cisti ovariche, scopriamo che le persone sono molto eccitate di salire a bordo con alternative terapeutiche naturali o olistiche. Con l';approccio olistico è stato scoperto che i cambiamenti nel livello di stress delle donne e le loro abitudini alimentari possono ridurre i focolai di cisti ovariche.
Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti di vita alternativi che potrebbero iniziare a migliorare il tuo livello di successo nel combattere le cisti ovariche.
• Terminare il consumo di carni rosse trattate con steroidi e trattate chimicamente.
• Impazzire con una dieta ricca di cereali integrali e verdure a foglia verde e gialla. (crudo o molto leggermente cotto a vapore).
• Studia il campo dell';omeopatia che potrebbe funzionare ma, evita le eccessive filosofie di gruppo nella comunità omeopatica.
• Uso regolare di antiossidanti per ridurre gli effetti degli effetti altamente distruttivi dei radicali liberi.
La difesa più votata come trattamento delle cisti ovariche è la prevenzione. Come tutti noi abbiamo sentito prima è molto più facile prevenire il problema, piuttosto che doverlo aggiustare dopo che è stato sviluppato.
All';interno della vita olistica è possibile cambiare il proprio corpo in modo ormonale in modo tale da ridurre le possibilità di avere di nuovo un altro focolaio. Questo perché il modo di vivere olistico, naturale e sano ha la capacità di ripulire i sistemi del tuo corpo e migliorare la sua funzione.
In chiusura, assicurati di visitare il tuo dottore per regolari esami pap e pelvici, perché potrebbe essere in grado di diagnosticare i primi segni di problemi e di trattarli in modo più efficace.