L';industria medica ha fatto il lavaggio del cervello alla maggior parte delle persone per pensare che se hai il bruciore di stomaco hai troppo acido e questa è la causa del bruciore di stomaco. Quindi, il rimedio contro il bruciore di stomaco che inseguono è Tums e altri riduttori di acidi della farmacia. O se vedono un medico, il medico prescriverà un farmaco anti-acidico.
L';uso regolare di riduttori di acido o di bloccanti avrà un impatto negativo sulla salute. Lo stomaco deve avere un pH acido compreso tra 1,5 e 2,5. Con i bloccanti acidi, il pH dello stomaco può salire a 3,0 e più in alto - questo significa meno acido. Un pH di 3.0 o superiore può portare a molti problemi di salute che non riguarderai il tuo uso di questi bloccanti.
Sbarazzarsi di bruciore di stomaco e reflusso acido con queste semplici tecniche
Bruciore di stomaco si verifica quando The Lower Esophageal Valve, LEV, si apre quando non dovrebbe. Quando ciò accade, l';acido dello stomaco e il cibo digerito ritornano nell';esofago. Questo ti dà una sensazione di bruciore poiché il rivestimento dell';esofago non è progettato per essere esposto al contenuto di stomaco acido
Se hai mai un reflusso acido o bruciore di stomaco, la sensazione di bruciore, mal di stomaco, sbiancamento e disagio ti fanno cercare un rimedio contro il bruciore di stomaco. Ecco una lista di schemi alimentari che dovresti seguire se vuoi essere Heartburn Free. Oppure, se vuoi semplicemente non avere problemi digestivi.
Rimedio contro il bruciore di stomaco uno
Poco prima di mangiare, prendi 2 enzimi digestivi per aiutarti a digerire il cibo. Non vuoi che il cibo non digerito rimanga nello stomaco poiché questo si trasforma in acido. E se questo cibo non digerito penetra nel colon, può creare un cancro al colon.
Rimedio contro il bruciore di stomaco due
Limita la quantità di liquido che bevi quando mangi. Questo diluisce l';acido dello stomaco e ne hai bisogno per digerire il cibo. Se bevi liquidi, usa acqua a temperatura ambiente, poiché l';acqua fredda rallenta il tuo processo digestivo.
Rimedio contro il bruciore di stomaco tre
Limita il consumo di zucchero quando mangi. Lo zucchero non ha valore nutritivo e causa la fuoriuscita di urina da parte del calcio. Inoltre, altri minerali vengono consumati durante la digestione. Di sicuro non bere bevande gassate o altre bevande dolci durante i pasti.
Rimedio contro il bruciore di stomaco quattro
Dopo aver mangiato, non mangiare alcun frutto. Il tuo stomaco è occupato a digerire il cibo che hai appena mangiato. Mangiare frutta farà sì che il frutto rimanga nello stomaco in attesa di essere digerito e inizierà a decadere e diventerà acido.
Rimedio contro il bruciore di stomaco cinque
Non riempirti a tavola. Quando si mangia troppo cibo in cui si combinano carne, carboidrati, zucchero, bibite, grassi e cibi lavorati, il cibo che lo stomaco non riesce a digerire diventa acido. Questo acido crea gas e può mettere sotto pressione un LEV debole che lo fa aprire.
Un LEV debole, che può aprirsi durante il processo di digestione, di solito è causato da una dieta acida. Una dieta equilibrata, che contiene cibo alcalino e acido, mantiene il LEV forte e non si apre quando occasionalmente mangi più cibo di quanto non dovresti.
Questi sono solo alcuni rimedi di reflusso acido e bruciore di stomaco che possono digerire il cibo. L';uso di riduttori di acido o bloccanti come Tums o altri farmaci va contro la natura del tuo stomaco. Senza uno stomaco acido, diventerai sensibile a numerosi aiuti a mantenere il bruciore di stomaco libero. Il tuo stomaco ha bisogno di acido forte per il cibo