Partendo dal presupposto che tu usi sia il senso del passato, sia il senso del pollice del bene, la cosa da pensare è il sollievo. Per un pioniere, il braccio e la mano sono armati all';indietro sopra la spalla, spingendo leggermente verso il corpo, tornando indietro dove è confortevole e grezzo. Quindi, spara il globo in modo audace astenendosi il più possibile.
Il trambusto al ritmo del braccio e della mano è in proporzione alla velocità e separa il globo viaggerà. La precisione verrà attraverso un tentativo devoto. Mentre si consegna il globo, esagerare gettando la spintarella di fronte al corpo in modo che l';affermazione della sfera si fermi e quindi passi oltre. Questa è chiamata azione :a braccio lungo:. Non può essere troppo enfatizzato.
Come lanciare la palla nel cricket !! Tecnica di lancio corretta !!
Nel rilasciare la sfera, disegna le dita e la mano all';interno e verso il basso. Questo dovrebbe garantire la partenza a spirale così fondamentale per un mondo ben temuto.
In un istante, quindi, le seguenti due azioni, oltre ad una presa garbata, sono molto importanti per l';esecuzione del superamento. (1) Utilizzare un carrello interno e verso il basso delle dita e la mano sulla sfera. (2) Tenere il naso del globo verso l';alto lanciando il gomito davanti al corpo mentre il globo viene rilasciato.
I passanti di solito si sollevano in una delle tre abitudini: (1) da dietro l';orecchio; (2) con un';azione a tre lancette; e (3) sidearm. Questa modalità, tuttavia, non è tanto logora quanto le due precedenti.
Dietro l';orecchio. Vado d';accordo con la maggior parte degli allenatori che, insegnando ai bambini il quarterback come chuck, sottolineano la procedura dietro l';orecchio. La convinzione di preferire è che il globo sia armato e si organizzi per essere pauroso come con la fessura di una fustigazione, aumentando così la velocità della fornitura.
Ho osservato squadre di squadre record il cui clou mostrerà in realtà il globo a destra dell';elmetto del passante in modo da poter rendere piuttosto lo sconcerto. Entrambi U.C.L.A. e l';Università del Tennessee erano i principali sostenitori di questo sistema. Ciononostante, rompere la sfera in questo modo ha avuto il suo svantaggio in quanto spesso il passeur si sollevava in una posa rigida prima che la questione fosse soddisfatta e si sottraeva all';argomento che una licenza era in fabbrica.
Movimento a tre quarti del braccio. Nonostante il miglior problema del globo ottenuto con il trasferimento dietro l';orecchio, il braccio a tre sezioni beckon è probabilmente la moda più usurata. La spiegazione è semplice: è la più vera routine di una palla per la maggior parte dei passanti, solitamente a causa dell';handicap ordinario di una richiesta di flessibilità nella localizzazione della spalla.
In contrasto con la modalità dell';orecchio dietro l';orecchio, sembra incline a lanciare una palla per una grande estensione, il passante che utilizza il movimento a tre settori darebbe una traiettoria superiore sulla palla. Questo, in angolo, poteva determinare la sconfitta di un tale passante, perché questa traiettoria di alto livello poteva far sì che la palla :si drappeggi: nell';aria più a lungo, quindi i difensori generosi offrivano un';eccellente opportunità per mettersi sotto e intercettare.
Lanciare l';arma da sidro. Per quanto riguarda la consegna sidearm, questo metodo non è raccomandato a erudizione di passanti prole come lanciare la palla. Una caduta laterale di un problema in una traiettoria inferiore, che in servizio, offre ai tecnici della difesa più un';opzione per abbattere il lancio prima che raggiunga la sua altezza di :sicurezza:.
C';è, inoltre, una faccia da aggiungere ai numerosi metodi di consegna della palla. Ogni grande passante, mentre può concentrarsi su un metodo di partenza, deve avere una conoscenza di lavoro di tutti e tre a causa delle innumerevoli situazioni che possono affrontarlo.
Ad esempio, se ottiene una tremenda corsa verso l';interno o dall';esterno, dovrà emettere la palla mentre è fuori equilibrio verso un ricevitore affilato o un buco, annullando così la corsa. Se, in questa situazione d';emergenza, un passante deve posizionare entrambi i piedi e inclinare la palla dietro l';orecchio per fare il bambù, è bello che atterrerà sul suo orecchio.
Come in tutti gli aspetti del calcio, pratica che completa. Continua a praticare!