1.Pasta - La maggior parte della pasta può essere bollita in 10 minuti, quindi è ottima per un pasto veloce. La salsa bolognese è semplice da preparare: friggere una cipolla con l';aglio, aggiungere la carne tritata e scura, mescolare i pomodori o la cassata sminuzzati e aggiungere erbe miste o origano. Cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti e servire. È inoltre possibile aggiungere verdure alla salsa - funghi, peperoni, mais dolce, qualunque cosa ti prende voglia. Anche il vino rosso è un';ottima aggiunta alla salsa.
Per una salsa di formaggio veloce usa il cr';me fraise mescolato con formaggio grattugiato, pancetta e funghi o usa il mascarpone. Ci sono così tante ricette gratuite online per sughi veloci.
7 cene di pollo facili
2. Pizza veloce - Fai soffriggere cipolla, aglio e funghi, versa la cassata su una fetta di pane francese (a fette lunghe) e versa sopra la cipolla, l';aglio e il composto di funghi, grattuggia un po ';di formaggio sulla pizza e griglia.
3. Omelette - Le frittate sono facili e veloci da preparare e sono gustose con un';insalata e patatine o una patata bollita.
4. Pasti a cottura lenta - utilizzare una pentola a cottura lenta per ridurre la preparazione dei pasti. Prepara carne e verdure al mattino prima di andare al lavoro e il fornello lento preparerà una casseruola calda e saporita e ti aspetterà quando torni a casa.
5. Utilizzare le minestre in scatola condensate come base per salse per carne e pasta.
6. Spicchi di patate - piuttosto che fare le patatine tutto il tempo, tagliare le patate (pelle dentro o fuori) in forme a cuneo, far bollire per 10 minuti, scolare, condire con olio d';oliva e cuocere in forno caldo per 30-45 minuti. Ottimo con pesce, bistecca o costolette.
7. Pesce facile e senza sforzo - Condire i filetti di pesce con erbe e spezie e poi sigillare in un pacco fatto di lamina. Cuocere in forno per circa 20 minuti.
8. Curry veloce o peperoncino - Usa la ricetta bolognese dalla punta numero uno e aggiungi polvere di curry o peperoncino in polvere per trasformarlo in un curry o un peperoncino. Servire con riso.
9. Riso - Il riso può essere poco pratico da preparare in una casseruola perché devi tenerlo d';occhio e continuare a mescolarlo. Acquista un fornello di riso o un piroscafo a microonde per ottenere un perfetto riso soffice mentre vai avanti a cucinare altre cose.
10. Pollo - I petti di pollo sono molto versatili. Cerca le ricette della marinata e le salse per rivestire i petti di pollo e poi cuoci in forno per ottenere pollo senza problemi. Servire con insalata o patata per un pasto sano e nutriente.
11. Patate bollite - Le patate bollite possono essere servite come pasto principale o come contorno. Microonde o cuocere in forno per ottenere una pelle più croccante e servire con una guarnizione saporita. Topping ideas - fagioli al forno, fagioli e formaggio grattugiato, tonno e mais dolce maionese, curry, peperoncino, insalata di cavolo, pancetta e funghi, zuppa condensata di funghi, gamberi e maionese o gamberi e salsa rosa Marie, salsa alla bolognese, ricotta, crema di formaggio e erba cipollina.
12. Braciole di maiale: le costolette di maiale sono facili e veloci da cucinare. Grigliare o ricoprire con una marinata e infornare. Per ulteriori risultati, visitare il sito www.404self-improvement-tips.com. Una ricetta semplice ma di grande gusto è quella di spazzolare con un misto di salsa di soia e marmellata e cuocere al forno - molto gustoso.
13. Fai il doppio - Ogni volta che fai un sugo di pasta, peperoncino, bolognese o casseruola, fai il doppio della quantità e congelalo per un pasto veloce in un altro giorno.
14. Ricerca online per ricette rapide - Stampa idee per ricette, file in un raccoglitore ad anelli e dai loro una valutazione quando li hai provati. Presto creerai un file di ricette da cui dipendere.
15. Usa cibo preparato in anticipo - Usa insalate o verdure tagliate per ridurre i tempi di preparazione.
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