Apparentemente è interpretato dal consumatore come un restringimento del girovita, piuttosto che il restringimento del suo portafoglio. Se è così, la lotta nazionale contro l';obesità sta fornendo una miriade di opportunità per truffe legali da parte dei truffatori.
Derivante dall';appeal diffuso di mantenere lo stomaco come un palloncino sgonfio, è incredibile quanto a lungo alcuni promotori di perdita di peso - sia il legittimo venditore che il truffatore - andranno a raggiungere tali risultati desiderati. Dalle pubblicità rilevate dalle pagine delle riviste nazionali - e in particolare dai tabloid dei supermercati - arriva un compendio di modi davvero non convenzionali (leggi, decisamente bizzarri) per vincere la battaglia dell';obesità: :Perdere peso in modo rapido, facile, indolore: blandire. Pronto a perdere? (In che senso intendi?). Medita su questi metodi per la riduzione del peso fisico:
Come perdere peso facile per gli adolescenti (Perdere 40+ sterline)
> La tua appetito viene soppressa con un balsamo per le labbra? Ogni volta che si ha fame - per un pasto o uno spuntino - si applica semplicemente questo prodotto alle labbra e, voilà, l';appetito viene frenato. (In contrappunto si potrebbe semplicemente dimenticare l';intera faccenda, basta razionalizzare, dire a se stessi: :Ho delle cosce flaccide, ma fortunatamente il mio stomaco li copre:).
> L';Hula Hoop è tornato, suggerito come mezzo eccellente per estrarre globi di carne di scorta dal tuo intestino e dai fianchi. (Con man emergence di nuovo?) Questo è un approccio che potrebbe non essere troppo lontano dalla base, se pensate che il vostro sistema vascolare potrebbe sostenere i rigori di tali ondulazioni di metà sezione così vigorose. Se hai intenzione di farlo per un certo periodo di tempo, probabilmente è meglio consultare il tuo medico per un O.K..
> Avere con determinazione il sistema digestivo indossando Pantofole Sottili. Attraverso l';uso di magneti e la tecnologia di riflessologia, per manipolare il sistema nervoso, si presume che influenzino il metabolismo fino al punto in cui la fame diminuirà. Interessato? Se è così, prima rispetta l';Axiom di Duckcrime: se vedi il tuo problema abbastanza da vicino ti riconoscerai come parte del problema. È necessaria un';introspezione?
> Ecco la tua possibilità di essere magro o, almeno, sembrare più magro. Indossare calze alla caffeina. Il calore corporeo stimola la caffeina nei collant a filtrare attraverso i pori - per accelerare il metabolismo, bruciando così i grassi, si afferma. Sembra che un altro esperimento di pari merito sarebbe quello di ubriacarsi per vedere se riesci a cadere dal pavimento.
> Aceto di sidro di mele, lecitina, alghe, dieta di pompelmo. Ecco uno che è stato in giro per secoli. Non è mai andato via. Interessanti ingredienti naturali, ma mai studi impressionanti in doppio cieco per dimostrare affermazioni. Piping caldo, questo è, tuttavia, un buon sedativo. Dovresti dormire come uno gnomo su una lastra di cemento sotto un ponte.
> Applicare una crema solare carica di caffeina. ??? Supponiamo che questo batte il bagno con pulci e sapone zecche.
> Controlla la tua fame con gli orecchini, adattati alle tue orecchie in modo da accedere ai punti di digitopressione che freneranno l';appetito. Potrebbe anche funzionare l';intervento divino.
> Relazione retina / occhiali da vista rispetto al controllo del peso? Sì, secondo questo passo di vendita, le lenti a colori presumibilmente proiettano un';immagine specifica sui tuoi bulbi oculari che ridurranno il tuo desiderio di consumare cibo. Occhiali color rosa? Quindi, se non funziona sul tuo appetito, otterrai comunque una prospettiva più sana sulla vita come beneficio residuo?
> Hai familiarità con il cerotto fumante, carico di nicotina, per permetterti di buttare via la stampella delle sigarette? Ora arriva una patch per la riduzione del peso che ti consente di scartare la gruccia di ghiottone. Posiziona ovunque sul tuo corpo, rilassati, rilassati e dimagrisci. Le parole non fluiranno sulla nostra tastiera per commentare anche questo.
Veri grattacapi, tutto. Potresti perdere peso velocemente anche mangiando carne di maiale cruda e tonno rancido. Se si sceglie questo metodo facilmente accessibile, direttamente dalla propria cucina, si consiglia vivamente di ignorare il truffatore e consultare prima il proprio medico. Come gli adolescenti possono perdere peso La stagione delle vacanze è alle porte e anche se è probabile che tu possa impacchettare qualche chilo durante questo periodo di cibo generoso, con un po ';di pianificazione, questo non deve essere il caso.
Di seguito troverai alcuni semplici consigli del personal trainer e esperto di fitness Shawn Lebrun che ti aiuteranno a rimanere snello durante le festività natalizie.
1. Sgranocchiare il cibo per tutto il giorno.
Se pascolerai e mangerai un po ';qua e là tutto il giorno, non accumulerai questa possibilità di essere estremamente affamato.
Invece di mangiare un pasto abbondante, che si conclude con un sbottonatura dei pantaloni per liberare lo stomaco esteso, prova a mangiare 2 o 3 pasti più piccoli durante il giorno.
Per non parlare, mangiare snack più piccoli durante il giorno mantiene il tuo metabolismo bruciore più veloce.
Due o tre ore prima della :cena di sit-down, spuntino su un frutto, qualche carota e bastoncini di sedano, o altri cibi ipocalorici, poi, quando è ora di cena, non sarai così affamato.
2. Saltare il sugo, le medicazioni e i condimenti ipercalorici.
Se sei cauto sulle calorie ma vuoi comunque goderti la festa principale del Ringraziamento, salta il sugo e le medicazioni grasse.
Se il tacchino è troppo asciutto senza un tipo di salsa, usa ketchup o un sugo a basso contenuto di grassi. Molte volte, condimenti e condimenti sono i colpevoli peggiori degli alimenti su cui li metti.
3. Mangia più verdure con il tuo pasto.
Invece di caricare le patate e il ripieno, scegli di avere più verdure con il tuo tacchino.
A base di calorie, è meglio mangiare una porzione più ampia di verdure rispetto a carboidrati come patate, riso, ripieno o pane.
4. Bere molta acqua per tutto il giorno.
Questo aiuterà con la fame per tutto il giorno. L';acqua è un ottimo soppressore dell';appetito e se continui a sorseggiare tutto il giorno, non ti troverai affamato.
5. Vai fuori e sii attivo
Stare seduti in casa tutto il giorno a guardare T.V., sentire l';odore della cottura del cibo ti manterrà salivante e lo stomaco ringhiante.
Fai una passeggiata prima di cena con la famiglia o il cane. Vai al parco, guarda i bambini che giocano a pallone. Se sei davvero motivato, vai a fare jogging / corsa prima di cena o più tardi la sera.
Essere attivi non solo aiuta a bruciare più calorie di quelle che siedono davanti al tubo, ma ti impedisce anche di stare in :modalità di consumo: dagli aromi della cucina.
7. Avere un dessert più piccolo
Non saltare il dessert, basta moderarlo. Avere un piccolo frammento di torta con una porzione più ampia di frusta senza grassi o altri ingredienti non caseari.
Ancora una volta, la mia sensazione è di divertirti e mangiare un po ';di tutto quello che vuoi. Le vacanze non sono un tempo per sentirsi private. Sono fatti per essere felici, passare il tempo con amici e familiari.
Se ti stai dedicando alla forma, un giorno non rovinerà i tuoi risultati.