Quando senti che il fuoco nel tuo petto non si posa sulla schiena, non farai altro che sentirti peggio, siediti. Aspetta un paio d';ore prima di sdraiarti perché a quel punto il cibo ha avuto la possibilità di sistemarsi. Mastico la gomma tutto il tempo quindi quando sento il bruciore di stomaco che aiuta ad alleviare il dolore. Quando mastichi di più produci più saliva che a sua volta spingerà gli acidi verso il basso nell';esofago.
I rimedi naturali per il bruciore di stomaco includono finocchio e menta piperita, tuttavia, alcuni medici sconsigliano la menta piperita, dicendo che porta a bruciore di stomaco in alcune persone. I semi di finocchio possono essere filtrati in acqua per creare un tè rilassante. Il finocchio è un ingrediente di molti prodotti venduti da aziende che vendono rimedi naturali per il bruciore di stomaco e altre condizioni. L';olio di menta piperita elencato è un ingrediente in alcuni farmaci da banco per il bruciore di stomaco e indigestione. I semi di finocchio e la menta piperita sono stati usati dai nativi americani e dagli europei come rimedi naturali per il bruciore di stomaco.
9 trucchi naturali per distruggere il reflusso acido
Alcune persone ritengono che tenere un diario alimentare in cui i dati rintracciano i nutrienti consumati ed entra nei sintomi del reflusso acido aiuterà a trovare la causa. Anche se può funzionare, richiede molto tempo e la maggior parte delle persone non risparmierà il tempo per farlo. In questo caso, potresti voler consultare un erborista in grado di dirti immediatamente quali tipi di cibo evitare.
Gli ananas sono un deposito di enzimi e contengono bromelina, un enzima che distrugge le proteine. L';ananas facilita la digestione, riduce l';infiammazione e sostiene la guarigione delle ferite. Il succo fresco ha un alto livello di enzimi che ti aiuteranno a fermare il reflusso acido. È stato riferito che l';utilizzo di ananas fresco fornisce risultati migliori.
La liquirizia come menzionato sopra è stata a lungo usata per trattare i sintomi del bruciore di stomaco. Venduto nei negozi di alimenti naturali come liquirizia deglicirizzato DGL) si presenta sotto forma di gomme, compresse masticabili o polvere. La polvere o le compresse vengono solitamente disciolte in acqua calda, e quindi questa composizione viene bevuta. Anche in questo caso questo rimedio è di solito più efficace se preso come preventivo su base giornaliera. Come con tutta la liquirizia, può aumentare temporaneamente la pressione del sangue.
Mescolato con un po ';d';acqua e succo di limone, il bicarbonato può rapidamente neutralizzare l';acido in eccesso nello stomaco, apportando un rapido sollievo. La cosa da considerare è che contiene molto sodio. Se hai la pressione alta o altrimenti stai seguendo una dieta a basso contenuto di sodio, potresti provare altre alternative fino a quando non hai la possibilità di discuterne con il tuo medico.