Negli ultimi anni la pulizia del colon è diventata uno dei più popolari argomenti di salute naturale. La pulizia del colon è diventata quasi popolare nella cultura di oggi. Gli elementi di pulizia del colon sono ormai un problema standard nella maggior parte dei :sistemi: di dieta. Gli infomercials hanno fatto pulizia e detox dei termini familiari. Le star di Hollywood lo sanno da molto tempo. Perdere peso e mantenere alti i livelli di energia richiede un breve viaggio al centro benessere. La prima cosa che fai è una dieta purificante e pulizia del colon.
Sapevo della pulizia del colon dieci anni prima che facessi il mio primo. Anche se sapevo che avevo bisogno di una pulizia del colon, ho aspettato e aspettato. Come tante persone ho avuto paura di fare una pulizia del colon. Chi ha bisogno di più diarrea comunque? Questo è quello che pensavo! Se stai pensando di fare la pulizia del primo colon, per favore non aspettare. Ecco sette buoni motivi per farlo adesso.
9 Home rimedi per la pulizia del colon naturale
1. Quando fai una pulizia del colon molto probabilmente perderai 2-5 sterline in un periodo di due settimane. La maggior parte di quel peso sarà influenzata da feci contenenti tossine che sono state ricircolate nel sangue e nel fegato. La maggior parte delle persone che pulisce il loro primo colon dice che si sentono semplicemente più leggeri. Altre persone dicono di sentirsi anni più giovani.
2. Poiché eliminerai le tossine dal tuo sistema, hai più energia. Non ti senti letargico. Il tuo corpo non sta costantemente ricircolando le tossine nel sangue e nel fegato. Gran parte dell';energia del tuo corpo è dedicata alla pulizia delle impurità attraverso il sangue e il fegato. Il tuo corpo produce glucosio. Nessun glucosio, nessuna energia. I tuoi depositi di fegato nel colon. Se il colon non viene purificato, il fegato e il sangue non possono svolgere il loro lavoro. Inoltre, quando il tubo digerente viene pulito, è più facile assorbire i nutrienti. Il corpo richiede meno calorie. La digestione di queste calorie richiede molti dei tuoi depositi di energia, soprattutto dopo i quaranta.
3. Senti più chiarezza e concentrazione. Molte persone riferiscono di sentirsi fisicamente più leggere e mentalmente più acute. Posso dire con certezza che la mia memoria a lungo termine è migliorata in modo significativo. Chiarezza significa potere. Indecisione significa inazione ed essere letargici.
4. Migliora il tuo sistema immunitario. Più del 50 percento del sistema immunitario si trova in o intorno e appartiene al sistema digestivo, in particolare l';intestino crasso. Perché si eliminano le tossine il tuo corpo ha più energia per combattere altri invasori. Nessuno dubita che ci siano più tossine nel nostro ambiente oggi rispetto a cinquanta anni fa. Ci sono anche più casi di cancro. Le persone che puliscono frequentemente hanno meno raffreddori di quelli che hanno in passato. Il tuo fegato ti aiuta anche a prevenire le malattie. Un colon pulito aiuta il fegato a funzionare meglio.
5. La pulizia aiuta a ridurre ed eliminare le voglie di sale e zucchero. Nella mia esperienza con la pulizia, io bramo sempre frutta e verdura fresca più dello zucchero e del sale. Il tuo corpo ti sta dicendo che vuole ricostruire. La materia fecale meno colpita lascia meno a parassiti e tossine per prosperare e aderire. Molte persone sperimentano anche meno depressione.
6. La pulizia aiuta anche a eliminare l';alitosi, l';acne, il gonfiore, la sindrome premestruale, i mal di testa e i sintomi allergici.
7. La maggior parte delle pulizie costa meno di $ 30. Trenta dollari per più energia, migliore immunità e una sana perdita di peso ... che bel affare! Come pulire il colon in modo naturale Hai allergie, stitichezza, diarrea, problemi di pelle, mal di testa, stanchezza, alitosi, gonfiore, mal di schiena, scarsa digestione, lentezza, aumento di peso o depressione? Se hai qualcuno di questi sintomi, probabilmente sei tra i milioni che soffrono di problemi al colon. Alcuni credono che la pulizia del colon sia benefica, mentre altri suggeriscono che questo tipo di epurazione può essere distruttivo. Credono che il corpo eliminerà i rifiuti da solo a suo tempo.
Il colon è composto da sei parti. Queste parti sono chiamate valvole trasversali, ascendenti e discendenti, ileocecali e cecum, il retto e l';ano. Queste parti liberano il corpo dalle tossine dal cibo o dall';ambiente. Il colon trasferisce i nutrienti nel flusso sanguigno attraverso le pareti dell';intestino crasso, mentre spinge fuori i rifiuti. Gli enzimi digestivi vengono rilasciati, le feci assorbono acqua e molti muscoli e microrganismi lavorano per mantenere il sistema digestivo. Puoi mantenere le funzioni del colon funzionando bene bevendo molta acqua, mangiando sano, facendo esercizio fisico e dormendo molto.
La persona media trasporta da 7 a 25 libbre di materia fecale depositata nel loro intestino. Il tempo di transito del cibo varia da 75 a 100 ore. Un colon normale è di circa 5 piedi di lunghezza e 2,5 di diametro. I movimenti intestinali sani dovrebbero verificarsi 1-3 volte al giorno.
Le condizioni del colon di cui preoccuparsi sono la sindrome dell';intestino irritabile, la diverticolite, la colite ulcerosa, i polipi, i tumori, il sanguinamento, le emorroidi, la crescita anormale e le ragadi. Se hai una qualsiasi di queste condizioni, consulta subito un medico. Il cancro del colon-retto inizia nelle cellule che rivestono l';interno del colon o del retto. Il cancro del colon-retto non può causare alcun segno o sintomo. Lo stomaco ha un sacco di spazio per un tumore a crescere inosservato in un primo momento. Si può notare solo una volta che c';è sangue e quindi blocco. I sintomi del cancro del colon-retto comprendono un cambiamento nelle abitudini intestinali, sangue nelle feci, diarrea o stitichezza, feci strette, gas, gonfiore o crampi, perdita di peso, letargia e vomito. Le persone di età superiore ai 50 anni sono a rischio di cancro del colon-retto, specialmente se c';è una storia familiare della malattia. Una dieta ricca di grassi, il consumo di alcol, il fumo e l';inattività possono anche mettere a rischio una persona.
Il rimedio migliore è quello di ottenere controlli regolari e assicurarsi di ottenere screening del colon in particolare se hai più di 50 anni. Ricorda che il cancro non ha limiti di età e può colpire persone di tutte le età. Spero che tu abbia imparato qualcosa in più sul colon e su come mantenerlo sano e pulito per vivere ottimamente oggi e in futuro.