Come recita il vecchio adagio, :Più persone hanno paura di parlare in pubblico di quanto temono di morire!: Se sei una di quelle persone, non ti preoccupare, con questi dieci consigli le avrai presto mangiate fuori mano, dandoti una standing ovation e chiedendo il bis! È vero: alzarsi e parlare in pubblico diventa più facile con la pratica, ma per tutti, c';è ancora una prima volta! Imparare a superare la paura è di vitale importanza se si vuole portare il proprio business al prossimo livello di successo. Usa il seguente per darti la sicurezza di cui hai bisogno per alzare il telefono e offrire i tuoi servizi di lingua a tutti i gruppi e le società appropriate nella tua zona ... 1 Parla solo su argomenti che capisci. Se non osservi questa regola d';oro, prima o poi sarai catturato! E ricorda di mostrare entusiasmo per il tuo soggetto - se non riesci ad emozionarti, è probabile che nessun altro lo farà.
Come affrontare lo stress e l';ansia della presentazione
2 Stabilisci te stesso come l';autorità sulla tua materia, che ti darà immediata credibilità con il tuo pubblico. Resta breve e spiega perché le persone dovrebbero ascoltare e credere in te! Fatelo in non più di tre frasi.
3 Ricorda che il pensiero principale del tuo pubblico è :Cosa c';è in questo per me?: Assicurati di rispondere a questa domanda non detta nella tua introduzione - e quando introduci un elemento di curiosità, li farai sedere sul bordo dei loro posti, alla disperata ricerca di ulteriori informazioni.
4 Mai, mai iniziare una presentazione dicendo che sei nervoso, o che non hai mai fatto questo genere di cose prima. Attirerai solo le cose che più vuoi nascondere. In effetti, il tuo pubblico inizierà a cercare prove per eseguire il backup di ciò che dici. E se succede l';imprevisto, e ti ritrovi a doverlo schierare sul posto, quindi ad ali - ma non dire al tuo pubblico. Non avrai simpatia; invece sembrerai poco professionale.
5 Respira! Il nervosismo può farti respirare superficialmente - il che non aiuta il timbro o la proiezione della tua voce. Ti aiuta anche ad avere un bicchiere d';acqua a portata di mano, se la tua voce si prosciuga o se hai bisogno di un po ';di tempo per pensare (fare una pausa per un sorso d';acqua ti fa sembrare sicuro). 6 Stare in piedi quando fai delle presentazioni - ti dà un';aria di autorità immediata. In realtà, è spesso il fatto che siamo in piedi mentre tutti gli altri sono seduti e questo ci rende così scomodi quando facciamo delle presentazioni. Ha a che fare con i livelli degli occhi - di solito quando parliamo con le persone siamo a un livello di occhio simile che aiuta a creare un rapporto. Pensa di parlare con un bambino per un momento, se vuoi farli sentire più a tuo agio, di solito è una buona idea accucciarti in modo che le tue teste siano allo stesso livello. Ma esattamente accade il contrario quando siamo pronti a fare una presentazione. Solo comprenderlo può aiutare a ridurre la tua ansia. 7 Usa la tua energia - il tuo campo aurico - per attirare il tuo pubblico. Prima di iniziare la presentazione, trascorri qualche istante - forse mentre ti viene presentato :visualizzandoti mentalmente il tuo campo energetico espandendoti fino a comprendere l';intera stanza. Vale la pena esercitarsi in anticipo poiché è uno strumento molto potente che renderà automaticamente il pubblico più caldo, senza capire il perché. 8 Sii consapevole che comunicare con gli altri è qualcosa di più delle tue parole. Infatti, solo il 7% delle tue parole è preso in considerazione - il resto della tua comunicazione è compreso attraverso il tono della tua voce e del tuo linguaggio del corpo.
9 Investi nello stile e nel colore degli abiti che più ti si addicono. Le donne dovrebbero svegliarsi e orecchini (non-dangly), al fine di sembrare :finito:. Le scarpe a punta aperta sembrano meno professionali e gli uomini non dovrebbero mai indossare calze bianche o scarpe grigie. Indossare una giacca implica autorità e tenere a mente che dovresti vestirti in modo appropriato per il messaggio e per il pubblico. 10 Infine, ricorda che nessun altro sa quello che stavi per dire nel tuo discorso comunque - quindi non preoccuparti se perdi un pezzo del tuo discorso - nessun altro sarà più saggio!
© Olivia Stefanino 2008