L';acne può essere abbastanza imbarazzante. La maggior parte delle persone sente di aver perso il controllo su sblocchi. Le persone spesso visitano un dermatologo nella speranza di ottenere il loro problema trattato. Tuttavia, la maggior parte delle persone non si rende conto che i rimedi naturali sono efficaci quanto altri farmaci prescritti. Se presi regolarmente, possono anche rivelarsi molto potenti.
Il corpo richiede un adeguato equilibrio nutrizionale e un';adeguata cura della pelle. Dopo aver provato questi rimedi, noterai sicuramente una differenza entro quattro settimane. Ecco alcuni trattamenti efficaci per curare l';acne.
Come rimuovere brufoli durante la notte | Trattamento dell';acne | ShrutiArjunAnand
a) Miele
Prova ad applicare una maschera al miele sul viso una o due volte a settimana. Il miele è pieno di proprietà antibatteriche. Funzionerà per disinfettare e curare le imperfezioni minori. La parte migliore è che il miele è delicato sulla pelle sensibile.
b) Usare il sapone per l';acne
È importante lavare il viso con un sapone a base di zolfo appositamente progettato per l';acne, almeno due volte al giorno. Lavati la faccia quando ti svegli la mattina e poi prima di andare a letto. Devi essere molto gentile sulla tua pelle mentre lavi. Mai e poi mai strofinare o usare un panno ruvido. Ricorda che il lavaggio eccessivo della pelle può stimolare le ghiandole sebacee a produrre più sebo; aumentando così la tua acne.
c) Tieni i capelli lontani dal viso
Se tieni i capelli lunghi o le ciocche, tirati via i capelli dal viso. Ricorda che i tuoi capelli contengono una certa quantità di olio e possono aumentare i breakouts.
d) Vai per una buona multi-vitamina
Se hai l';acne, significa che c';è qualcosa che non va nel tuo corpo internamente. La tua pelle dipende interamente dalla nutrizione. Nel caso in cui il tuo corpo non stia ricevendo il giusto tipo di alimentazione, si combatte. Dovresti prendere una buona multi-vitamina per ridurre la produzione di molto sebo, l';intasamento dei pori. Questo aumenterà anche la capacità della tua pelle di guarire e combattere i batteri.
e) Vai per il cromo
Devi includere il cromo nella tua dieta. Aiuta la perdita di peso e guarisce anche le infezioni della pelle. Se prendi almeno un integratore di cromo al giorno, ti aiuterà a guarire rapidamente i tuoi brufoli e prevenirai sblocchi futuri.
f) Mangia carote
Mangiare carote fornirà beta carotene o vitamina A al tuo corpo. Questo rafforza il tessuto protettivo della pelle e previene anche l';acne. Riduce la produzione di sebo. Questa vitamina è un ingrediente essenziale per il mantenimento e la riparazione del tessuto che la pelle e le mucose sono fatte fuori. È anche un potente antiossidante che aiuta il corpo a liberarsi delle tossine del corpo. Ricorda che la carenza di vitamina A può provocare l';acne.
g) Non indossare il trucco
Se lasci tracce di prodotti per il trucco sulla pelle, ostruisce i pori e provoca un buon numero di brufoli e punti neri. Se vuoi davvero truccarti in circostanze inevitabili, dovrebbe essere a base d';acqua.
h) Bevi molta acqua
Bere almeno otto bicchieri d';acqua è molto importante per la pelle chiara e la salute generale. L';acqua rimuoverà il materiale di scarto dal tuo corpo.
i) Non spremere o raccogliere mai i tuoi punti neri e i brufoli
A volte potresti essere tentato di spremere graffi, sfregare o toccare brufoli e punti neri. Se lo fai, stai effettivamente aumentando la produzione di sebo. Spremere anche le membrane sotto la pelle e provoca infezioni e sebo da diffondere sotto la pelle.
j) Lavati la federa
La tua faccia giace ogni giorno sulla tua federa. Assorbe gli oli che escono dalla tua pelle e attira lo sporco con conseguente sblocchi della pelle. Devi lavare quotidianamente lenzuola e federa.
k) zinco
Includere alimenti ricchi di zinco. È un agente antibatterico e elemento necessario nelle ghiandole produttrici di petrolio della pelle. Una dieta a basso contenuto di zinco può causare sblocchi dell';acne. Come curare l';acne Di seguito sono riportati alcuni consigli utili, economici e naturali su cosa fare per tenere sotto controllo l';acne e mantenere la pelle pulita. Quasi il 100% delle persone di età compresa tra dodici e diciassette anni ha almeno occasionali sblocchi di brufoli, punti neri o un brufolo, di tanto in tanto. Poiché sono un';infermiera registrata e sono entrata in contatto con molti pazienti affetti da acne, ho imparato molto nel corso degli anni su acne, cicatrici da acne e trattamenti contro l';acne.
L';acne è la più comune malattia della pelle. Il tipo più comune di acne è l';acne vulgaris. L';acne è una delle condizioni cutanee più comuni al mondo, colpisce oltre 40 milioni di persone. L';acne interesserà quasi ogni persona a un certo punto della sua vita.
Gli esperti non possono essere d';accordo su ciò che provoca l';acne. I medici ritengono che alcuni fattori potrebbero causare o contribuire all';acne, tra cui l';aumento degli ormoni negli anni dell';adolescenza, i cambiamenti ormonali in gravidanza, l';inizio o l';arresto delle pillole anticoncezionali, l';ereditarietà, le medicine e il trucco grasso. La causa dell';acne è sconosciuta e c';è ancora molto da imparare.
Per il miglior trattamento dell';acne, che ha funzionato per molti, applicare ogni giorno l';olio di cocco vergine nella zona; provalo su una piccola area di prova per un giorno o due prima. Alcuni rimedi domestici naturali includono tamponando su dentifricio non gel o succo di limone per asciugare gli zits. Prova una diligente applicazione di olio di cocco più volte al giorno e prima di coricarsi per vedere i benefici di guarigione.
Ci sono molti rimedi domestici dell';acne naturale; potrebbe essere necessario provare diversi per trovare quello che funziona meglio per il tuo tipo di pelle. Questo è un po ';disordinato, ma puoi provare a fare una pasta mescolando tre cucchiai di miele e un cucchiaino di cannella insieme e applicando la pasta sui brufoli prima di coricarsi per due settimane, e lavare ogni mattina; il miele ha un';azione antibatterica - un rimedio domestico economico e naturale. Prova ad applicare un sottile strato di olio di cocco e massaggiandolo in profondità nella pelle per guarire e lenire l';area interessata.
Oltre all';acne, se hai anche eczema o pelle secca, l';olio di cocco curerà anche quelle condizioni della pelle. Ricorda che anche i prodotti più delicati e naturali che potresti usare per pulire il tuo viso possono lasciare la pelle un po ';asciutta; utilizzare l';olio di cocco come un ottimo modo per reidratare la pelle dopo l';uso di qualsiasi detergente commerciale o naturale dell';acne. Assicurati di stare lontano dal sole se stai prendendo dei farmaci contro l';acne.
Un nuovo trattamento non invasivo con luce rossa e luce blu in combinazione ha avuto un successo eccezionale sull';acne grave. L';acne e il suo trattamento è uno degli argomenti più fraintesi che c';è quando si tratta di cura della pelle dell';acne. Radersi con cura e provare sia i rasoi elettrici che quelli di sicurezza per vedere quale funziona meglio per te.
Mai sottovalutare il potere curativo e ristoratore di una buona notte di sonno. Uno specialista della pelle a New York sta usando la nuova terapia di luce rossa leggera per curare con successo casi gravi di acne; chiedi al tuo medico della pelle o al dermatologo se ha familiarità con esso.
Quando il tuo fegato viene sovraccaricato di tossine, invierà le tossine attraverso la pelle e altri organi di eliminazione. Per curare l';acne, è necessario correggere i problemi che si verificano all';interno del corpo che causano l';acne. Il miglior trattamento per l';acne è una dieta che aiuterà l';organismo a eliminare gli sprechi; se stai mangiando la dieta americana standard (SAD) si rifletterà sulla tua pelle.
Gli acidi grassi essenziali sono particolarmente importanti per le persone con condizioni infiammatorie come l';eczema e l';acne. Oltre al trattamento dell';acne esterno è ancora più importante lavorare anche dall';interno.
Mangia snack ad alto contenuto di fibre come noci crude, semi crudi, frutta fresca o secca, come datteri e fichi. I due problemi digestivi più comuni che colpiscono la pelle non sono abbastanza acqua e non abbastanza fibra. Bere molta acqua pura filtrata, un minimo di un litro al giorno.
Prendi il sole in abbondanza su braccia e gambe; il sole innesca la produzione di vitamina D3 che è essenziale per avere una pelle sana. La prossima volta che vuoi fare uno spuntino, invece di cibo spazzatura, aiuta la tua pelle - avere una mela, arancia, pesca, pera, banana, susina, bacche o altri frutti.
Non arrenderti: prova tutto ciò che puoi finché non ottieni sollievo dalla tua acne. Analizza tutti i trattamenti dell';acne disponibili e prendi la decisione migliore per te, in base alle tue circostanze. Ci sono molti prodotti dell';acne sul mercato oggi, alcuni sono buoni, alcuni sono economici e altri non sono buoni o economici; nessuno sa se voi cosa funzionerà per voi.