Se sei preoccupato per la tua salute, la prossima volta che sei tentato di comprare un costoso elisir di giovani in un barattolo, ripensaci. Spendi i soldi invece sulla crema solare e consulta il tuo medico per un controllo della talpa, impara l';autoesame del seno e fai un pap test. Avrai ancora abbastanza soldi da donare alla tua associazione benefica preferita, gusta un caffè con gli amici e senti una calda luce interiore.
Pulizia e manutenzione
Puliamo la nostra pelle per rimuovere il film superficiale di sporcizia, cellule morte della pelle e cosmetici applicati mescolati con sebo e sudore. Il modo più efficace per farlo è con acqua e sapone, che è economico e di solito facilmente disponibile. Il sapone e l';acqua sono più efficaci della sola acqua in quanto il sapone ha un';azione più nutriente; scioglie il grasso superficiale. Certo, non stiamo cercando di ottenere :più luminoso di brillante: o :più pulito di pulito:, quindi usa un sapone delicato e non irritante. Se la pelle viene spogliata di troppo grasso naturale, la superficie inizia a sfaldarsi e ad arrossire. L';olio naturale della pelle è prodotto per uno scopo: lubrifica la superficie della pelle e aiuta a fornire una barriera contro le sostanze irritanti dall';ambiente esterno.
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Creme e lozioni detergenti vanno dai più spessi tipi di olio in-olio a più fluidi tipi di olio in acqua. Funzionano fondendosi con la sporcizia superficiale e detriti (comprese le cellule morte superficiali), che possono quindi essere spazzati via o risciacquati. Questi possono essere usati per pulire la pelle ma non sono più efficienti del sapone e dell';acqua. Inoltre, possono lasciare un residuo che potrebbe incoraggiare i pori a bloccare e portare a punti neri. Chi soffre di acne dovrebbe essere particolarmente diffidente nei confronti di questi prodotti.
Gli astringenti, spesso chiamati toner o rinfrescanti, non sono raccomandati dai dermatologi. Questi sono basati sull';alcol, che è un solvente. Il loro uso non è una parte essenziale della cura della pelle, come spesso è implicito. Sono semplicemente degli agenti sgrassanti e impartiscono un piacevole formicolio mentre l';alcol evapora e raffredda la pelle. Non chiudono i pori come spesso si sostiene. Oltre a un possibile beneficio psicologico, non si ottiene alcun vantaggio dall';uso dei toner. Usa i toner solo se ti piace la sensazione, a patto di non avere la pelle secca perché l';alcol aumenterà sicuramente la secchezza.
Scrub e creme esfolianti sono spesso promossi come un metodo superiore per pulire la pelle, ma non hanno alcuna utilità speciale per la pelle normale e sono in grado di rendere la pelle irritata e secca. In ogni caso, la nostra pelle esfolia naturalmente senza la necessità di un ulteriore aiuto in quanto stiamo eliminando costantemente le cellule superficiali morte sotto forma di minuscole scaglie invisibili. La pelle medicata può beneficiare di alcuni tipi di creme o lozioni peeling.