Sana autostima
Un bambino con sana autostima agirà in modo indipendente, assumersi responsabilità, affrontare la frustrazione, imparare dagli errori, esprimere le proprie emozioni in modo sicuro, essere sicuro e rilassato.
Bassa autostima
Al contrario, un bambino con bassa autostima sarà dipendente, facilmente frustrato e influenzato da altri, si lamenterà, incolperà gli altri e potrebbe mostrare problemi emotivi. Etichettare e confrontare i bambini con gli altri ridurrà l';autostima dei bambini.
Come sviluppare una sana autostima
Come costruire autostima - Il progetto
1. Prestare attenzione
I bambini misurano l';amore in termini di T-I-M-E. Quando passi del tempo con loro con attenzione, si sentono amati. Aiuta a costruire l';autostima dei bambini. Puoi giocare con i tuoi bambini, ad es. calciare il calcio, giocare a giochi di ruolo, giocare con loro insieme. Non ricorderanno i giocattoli che hai comprato a loro quando erano giovani. Tuttavia, ricorderanno il momento importante con te mentre stai facendo qualcosa con loro insieme e il modo in cui stai interagendo con loro.
2. affermazione
Afferma i buoni caratteri e il comportamento del bambino, ad es. responsabile, premuroso, obbediente e così via. Ad esempio, un padre ha elogiato lo sforzo del bambino di mettere le scarpe nella scarpiera. Disse: :Sei molto ordinato perché ti metti in ordine le scarpe:.
Prima di andare a dormire, io e mio marito andiamo al capezzale di ogni bambino e diciamo loro quanto sono importanti e meravigliosi e affermano i loro buoni caratteri e il loro comportamento. Aiuta a costruire il legame con i bambini e migliorare la loro autostima.
3. Amore incondizionato
I genitori danno amore incondizionato ai loro figli. Accettano totalmente i loro figli come chi sono. I genitori possono accettare i loro punti di forza e di debolezza. Da un lato, i genitori possono incoraggiarli a sviluppare la buona qualità del personaggio. D';altra parte, i genitori devono indicare ai propri figli quale tipo di comportamento e atteggiamento non è giusto e come migliorarlo. I genitori devono assicurare ai loro figli che li amano ignorando il loro comportamento e motivandoli a migliorare il loro comportamento e atteggiamento. Con l';amore incondizionato come base, aiuta i bambini a migliorare la loro autostima.
Il coinvolgimento dei genitori è molto importante nello sviluppo dei loro figli. Danno uno sforzo costante e tempo per affermare i loro figli, aiutano i loro figli a sentirsi amati e protetti. Quindi, si sentiranno bene con se stessi e aumenteranno la loro autostima. Come aumentare l';autostima Per molte persone l';autostima è un problema che può essere un problema che dura tutta la vita e che può avere un serio impatto sia sulle relazioni personali che su quelle professionali. Mentre molti cercano di aumentare la loro autostima, possono scoprire che questo è più facile a dirsi che a farsi, in quanto si tratta di una questione tremendamente delicata e delicata. Al fine di aumentare la propria autostima, è di fondamentale importanza comprendere la natura dell';autostima e il modo in cui si sviluppa, nonché l';importante legame tra l';autostima e il successo.
Generalmente, l';autostima è legata alla tua visione di te stesso, a come gli altri ti vedono, le tue capacità e le tue conquiste. La bassa autostima si sviluppa quando un individuo sente di fallire nei compiti che tenta o quando pensa che gli altri non pensino molto di loro e delle loro realizzazioni.
L';autostima tocca ogni aspetto della nostra vita; sia pubblico che privato. Pertanto può influire sul modo in cui interagiamo con le nostre famiglie, i nostri collaboratori e coloro con cui siamo coinvolti a livello sociale. Anche gli hobby possono essere influenzati negativamente o positivamente dall';autostima. A causa del fatto che l';autostima è parte integrante dello sviluppo di una vita e di una carriera felici e di successo, la mancanza di autostima può portare a situazioni molto gravi. La bassa autostima è stata collegata alla depressione e ai pensieri suicidi.
Fortunatamente, ci sono diversi modi in cui un individuo può aumentare la propria autostima. In situazioni in cui la bassa autostima si traduce in pensieri di autolesionismo o danno agli altri, è di fondamentale importanza ottenere una consulenza per affrontare questi problemi. Nelle situazioni più lievi, una bassa autostima può essere trattata in una varietà di modi che comportano una relativa privacy.
Uno dei modi più efficaci per trattare la bassa autostima è affrontando e rivedendo quei problemi in passato che possono aver portato a una mentalità negativa. In molti casi, i problemi di root possono aver riguardato sia le realizzazioni che sono state tentate ma non raggiunte o forse un individuo del passato che ha causato danni con commenti sminuenti. Qualunque possa essere il problema fondamentale, la chiave per superare la bassa autostima richiede tempo per riconoscere l';impatto che il problema ha avuto sulla tua vita attuale e poi allontanarlo da te. Le tecniche di immagini possono essere particolarmente utili in questo contesto. Immagina di allontanare da te la fonte della tua bassa autostima.
Altre tecniche che sono frequentemente utilizzate per aumentare l';autostima comportano una tenuta dei registri dettagliata. Potresti essere sorpreso di scoprire che sei bravo in un certo numero di cose. Verso quella fine, cerca di tenere un registro di tutti i tuoi risultati; anche se possono sembrare minori o insignificanti. Esaminali regolarmente e alla fine la tua bassa autostima verrà sostituita da un';alta autostima.