Se a te oa qualcuno che ami è stato diagnosticato il diabete, ci sono molte cose che dovresti sapere sulla convivenza con la malattia.
Due degli effetti collaterali più importanti del diabete sono i danni ai nervi e il flusso sanguigno. Il danno ai nervi si verifica quando il normale funzionamento delle cellule nervose è stato interrotto da troppo zucchero nel sangue. Questo cambia la struttura e il comportamento delle celle, causando loro una scarsa risposta. I diabetici spesso perdono la sensazione nei loro piedi, rendendoli soggetti a tagli e perforando ferite che non riescono a percepire. Se non trattati, questi tagli e ferite da puntura possono diventare infetti e pericolosi. La perdita di sensibilità in qualsiasi estremità è definita neuropatia diabetica.
7 Top Home rimedi per il dolore del piede diabetico
Il secondo effetto collaterale più significativo del diabete è la scarsa circolazione del sangue. Si parla di malattia vascolare periferica e si traduce in una scarsa guarigione di tagli e ferite.
Con questi due effetti collaterali significativi, è molto importante che i diabetici abbiano i loro piedi controllati due volte al giorno per eventuali tagli, ferite o piaghe. I piedi devono essere puliti ogni giorno e asciugati completamente. I diabetici dovrebbero indossare scarpe o pantofole di casa per gran parte della giornata, anche quando sono a casa, poiché questo diminuirà la probabilità che si poggino su un oggetto appuntito e vengano feriti.
La cura del piede corretta è molto importante per i diabetici, poiché le ferite ai piedi impiegheranno molto più tempo a guarire, poiché i piedi sono i più lontani dal cuore. La scarsa circolazione sanguigna comune a questa malattia rende meno probabile che le ferite nella parte inferiore del corpo guariscano rapidamente, se non del tutto. Pertanto, è molto importante prevenirli in primo luogo.
Ecco alcuni altri consigli per cura dei piedi per i diabetici:
Tieni i piedi puliti lavandoli ogni giorno. Asciugali accuratamente e assicurati di controllare ogni giorno tagli, ferite o callosità.
Bevi molta acqua per mantenere la pelle ben idratata e forte. Inoltre, considera di bere puro, non aromatizzato tè verde. La ricerca ha dimostrato che l';ingrediente potente e unico del tè verde chiamato catechine riduce sia il livello di glucosio nel sangue sia quello dell';insulina. Inoltre sono trovati per essere amidi molto efficaci e bloccanti del glucosio nei tratti digestivi. Un altro fatto interessante sul tè verde è che aiuta a sbarazzarsi del grasso in eccesso che causa il diabete.
Usa la lozione per riparare la pelle secca sui piedi o sui talloni.
Monitorare la temperatura dell';acqua durante il bagno, poiché i diabetici potrebbero non sentire l';acqua calda in tempo e potrebbero scottarsi.
Come accennato, indossare sempre scarpe o pantofole, per proteggere i piedi dalle lesioni. Prendi l';abitudine di passare la mano all';interno delle tue calzature, prima di indossarle, per assicurarti che non ci siano chiodi o oggetti taglienti che sporgono nel letto del piede.
Infine, assicurati di essere correttamente adattato per le tue scarpe. Le scarpe troppo strette possono causare problemi ai piedi in corso.
Anche se vivere con il diabete non è facile, il diabete può essere gestito. Un punto di partenza è utilizzare questi suggerimenti per mantenere i piedi in buona forma e sani.