L';attitudine è tutto. So che l';hai sentito prima e che sei d';accordo o in disaccordo. Ad ogni modo, stavi confermando la sua verità. L';atteggiamento è un filtro per tutto ciò che entra nella tua mente e tutto ciò che esce dalla tua mente. In questo momento, non ho idea di cosa stai pensando perché il tuo atteggiamento è unico per te.
Non si tratta di avere un atteggiamento cattivo o buono. L';atteggiamento di tutti è influenzato da così tanti pensieri in una volta che è quasi inevitabile che il tuo atteggiamento sia sempre un misto di parole e immagini positive e negative. Mentre la maggior parte delle persone parla da 150 a 200 parole al minuto, la ricerca suggerisce che pensiamo a circa 1.300 parole al minuto. Inoltre, molti dei nostri pensieri sono immagini, che potrebbero comprendere migliaia di parole contemporaneamente.
Come cambiare il tuo atteggiamento negativo (quando non puoi cambiare nulla) di Marc e Angel
Come Herding Cats. So che questo sembra un po ';opprimente al momento, ma se ti attacchi con me, diventerà chiaro. Come per i problemi più complessi, ci sono molte cause e variazioni all';interno dei problemi. Ci possono essere letteralmente migliaia di permutazioni con qualsiasi problema. Tuttavia, come ha detto il dott. Phil in uno spettacolo recente, :mentre i problemi sono complessi, le soluzioni sono semplici:.
Non urlare al computer. Quello che sto per scrivere potrebbe scioccarti, ma qui va. Ci sono davvero solo tre emozioni: amore, rabbia e paura. L';amore ti trascina verso qualcosa, la rabbia ti contrappone a qualcosa e la paura ti allontana da qualcosa. Tutti i tuoi sentimenti sono una combinazione di queste tre emozioni. Che tu sia felice, triste, preoccupato, ansioso, depresso, impaurito o contento, questi sentimenti derivano tutti da queste emozioni.
Questa è una buona notizia. Se riusciamo a capire che cosa sta guidando i nostri pensieri, allora possiamo cambiarli. Quando prendi una decisione, puoi ricondurre quella decisione ai tuoi pensieri nel momento in cui decidevi. Anche se potresti non essere consapevole, parli sempre a te stesso. Alcuni di voi hanno appena detto a te stesso, :no non sono:.
Il modo di cambiare il tuo comportamento è cambiare il tuo atteggiamento. Per cambiare il tuo atteggiamento, devi separare lo stimolo dalla risposta. A differenza degli animali, gli umani hanno la possibilità di scegliere la loro risposta a qualsiasi situazione. C';è uno spazio, anche se a volte può essere millisecondo, che possiamo scegliere come reagire in ogni situazione. Molte persone permettono al loro subconscio di prendere queste decisioni, motivo per cui si sentono così fuori controllo. Possiamo riprendere il controllo.
:Più vivo, più mi rendo conto dell';impatto dell';atteggiamento sulla vita.
Atteggiamento, per me è più importante dei fatti. È più importante del passato, che dell';educazione, del denaro, delle circostanze, dei fallimenti, dei successi, di ciò che gli altri pensano, dicono o fanno. è più importante dell';aspetto, il talento o l';abilità. Farà o distruggerà una società ... una chiesa ... una casa. La cosa straordinaria è che ogni giorno abbiamo una scelta riguardo all';atteggiamento che abbracciamo per quel giorno. Non possiamo cambiare il nostro passato ... non possiamo cambiare il fatto che le persone agiranno in un certo modo.
Non possiamo cambiare l';inevitabile. L';unica cosa che possiamo fare è suonare sull';unica stringa che abbiamo, e questo è il nostro atteggiamento ... Sono convinto che la vita sia ciò che mi accade e che reagisco ad esso. E così è con voi ... siamo responsabili dei nostri atteggiamenti. :- Charles Swindoll Come cambiare l';atteggiamento L';infelicità fa parte della vita di molti di noi. Per alcuni di noi, sembra che le difficoltà siano un modo di vivere. ottenere la felicità in questo mondo sembra a volte impossibile? Come migliorare la qualità della nostra vita e ottenere la felicità?
Persone andicappate
Confrontiamo le nostre vite con molti dei nostri amici che sono handicappati. Che mi dici delle persone cieche del mondo? Immagina la loro vita per un momento. Non vedono colori, senza forme, senza volti, senza albe, senza tramonti, senza gradini e senza nuvole. Non vedono altro che oscurità. Che vita deve essere? Puoi immaginare il dolore? Puoi immaginare il loro stato?
E le persone senza udito? Niente musica, niente parole, niente risate. Le persone senza mani? Non possono digitare su un computer come facciamo tutti i giorni. Non possono sollevare nulla. Non possono lavarsi. Non possono difendersi. Come gli handicappati possono aiutarci?
Pensare alle persone handicappate del mondo ci renderà più consapevoli delle nostre risorse. Questo ci farà contare più delle nostre benedizioni e meno delle nostre difficoltà. Piuttosto che pensare ai nostri problemi in ogni momento, se proviamo a fare qualcosa che possa migliorare la vita delle persone disabili che potrebbero ispirarci a ottenere di più. Questo può migliorare la nostra autostima. Questo può farci ringraziare Dio per tutte le benedizioni. Lascia che gli handicappati ci ispirino a vivere una vita più ricca. Non sentirci depressi pensando a ciò che non abbiamo, ma lasciamoci ispirare da tutto ciò che abbiamo! Cambiamo il nostro atteggiamento.
Prendiamo ispirazione dagli handicappati e cambiamo il nostro atteggiamento verso il lato positivo. È il modo di vivere una vita buona e appagante.