Come accennato negli articoli precedenti, sappiamo che la dieta americana contiene alti grassi saturi, grassi trans e altre sostanze nocive come zucchero, caffeina, pesticidi, sostanze additive e meno in frutta e verdura. Questi tipi di sostanze nocive sono tossici. Le funzioni disintossicanti del nostro corpo cercano di sbarazzarsi di loro ogni giorno, quando falliscono provoca un';interruzione della produzione di ormoni, danneggiando gli organi di disintossicazione del nostro corpo e indebolendo il nostro sistema immunitario con conseguente squilibrio ormonale e molte malattie croniche conseguentemente. In questo articolo, discuteremo come pulire i tuoi due punti dalle tossine.
Come pulire i due punti | Visto su Dr Oz
1. Semi di lino
I semi di lino contengono elevate quantità di acidi grassi omega 3, fibre e lignani che non solo aiutano a controllare il colesterolo nel flusso sanguigno e forniscono nutrimento essenziale al nostro corpo, la sua fibra aiuta anche ad ammorbidire le feci e promuovere i movimenti intestinali per alleviare la stitichezza rimuovendo tutte le tossine accumulate nel colon.
2. Psillio
Lo psillio contiene circa 70 fibre insolubili. Oltre ad avere una comprovata esperienza nella medicina cinese nel trattamento di alti livelli di colesterolo, la sua porzione di fibra è stata usata per trattare la stitichezza addolcendo le feci e facilitando i movimenti intestinali .
3. Bentonite
La bentonite è un';argilla naturale che proviene dalla cenere vulcanica. Preso internamente, l';azione adsorbente della bentonite aiuta ad eliminare e rimuovere materiale tossico dall';intestino.
4. Argilla liquida
L';argilla liquida si muove attraverso il nostro corpo e si attacca a qualsiasi batterio, virus e tossine nel nostro intestino e li rimuove dal nostro corpo come rifiuti con conseguente miglioramento della regolarità intestinale, allevia la costipazione cronica e alleviare l';indigestione.
5. Corteccia di olivello spinoso
La corteccia di olivello è originaria dell';Europa e parte dell';Asia occidentale. Contiene antrachinoni che stimolano il movimento intestinale e attirano anche più acqua nell';intestino con conseguente sgabello ammorbidito e la rimozione di tossine accumulate nell';intestino come rifiuti.
6. Radice di rabarbaro
La radice di rabarbaro è stata usata nella medicina cinese nel trattamento della costipazione e della diarrea. L';assunzione di radice di rabarbaro aiuta a migliorare il tono intestinale, oltre a rimuovere le tossine dall';intestino.
7. Cascara sagrada
Cascara sagrada è noto per tonificare i muscoli intestinali rilassati nel sistema digestivo. L';assunzione di cascare sagrada aiuta a promuovere il processo digestivo nelle persone affette da disturbi nella digestione e nella stitichezza cronica.
Spero che questa informazione ti aiuti a ringiovanire la tua salute, se hai bisogno di maggiori informazioni sull';argomento sopra ti preghiamo di seguire la mia serie del soggetto sopra nella mia home page all';indirizzo:
Kyle J. Norton
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