Tuttavia, il detto che :Il dolore è tutto nella tua testa: può, spesso, essere vero. Se è così, allora anche la cura è tutto nella tua testa. Con l';autoipnosi, il dolore può svanire. Nonostante ciò che si potrebbe pensare, l';ipnosi è semplicemente uno stato mentale durante il quale i messaggi possono connettersi con la mente inconscia più facilmente. Lo stato di ipnosi è caratterizzato da un profondo rilassamento. Infatti, con la pratica regolare di un regime di eliminazione del dolore di autoipnosi, ti troverai molto più calmo su tutto.
Il dolore è un segnale che qualcosa nel tuo corpo è sbagliato. Quindi il dolore è in realtà una buona cosa. Ma una volta che il tuo medico ti controlla per assicurarti che il dolore non stia indicando una condizione pericolosa come un tumore, è il momento di gestire o addirittura eliminare il dolore.
Introduzione al Gate Control of Pain
Non vi è alcun rischio in un programma di sollievo dal dolore ipnotico. Non puoi :rimanere bloccato: in uno stato di ipnosi. Il peggiore che possa capitare quando usi l';autoipnosi per ridurre il dolore è che potresti cadere in uno stato di sonno naturale per 20 o 30 minuti- pensa a tutte le notti in cui il disagio ti ha impedito di dormire!
Questo non vuol dire che un sistema di gestione del dolore ipnotico sia simile al sonno, perché questo è il principale malinteso sull';ipnosi. Quando dormi, sei incosciente. Se non sei cosciente, non puoi sentire nulla. Se non riesci a sentire nulla, allora un ipnoterapeuta non può aiutarti. L';ipnosi è in realtà uno stato di profonda consapevolezza.
Nonostante siano coscientemente consapevoli di tutto, i programmi di gestione del dolore ipnoterapici possono affrontare sia cause fisiche che mentali e introdurre molte strade di successo per eliminare il dolore. I farmaci semplicemente bloccano la ricezione della sensazione fisica del dolore su base temporanea, ma i regimi di dolore ipnoterapici possono effettivamente ridurre la quantità e la forza dei segnali di dolore che percepisci. Puoi letteralmente riprogrammare il tuo corpo per distribuire meno sostanze chimiche che inducono il dolore ai tuoi recettori. :Questo significa che puoi usare meno farmaci antidolorifici o, in molti casi, niente droghe.
Le endorfine sono composti simili agli oppiacei prodotti nel cervello. Sono le sostanze chimiche che fanno alzare gli atleti quando si allenano molto duramente. Usando l';autoipnosi, puoi anche scoprire come programmare il tuo cervello per creare endorfine che allevia il dolore su richiesta e poi distribuirle nella parte dolorosa del corpo dove sono necessarie.
A causa delle endorfine, il cervello è in grado di indurre l';analgesia, che è una lieve anestesia, così come l';anestesia completa (intorpidimento). Le riviste mediche sono piene di rapporti sia in pre-anestesia che in tempi moderni, quando la chirurgia maggiore è stata completata sotto ipnoanestesia.
L';ipnosi può anche essere usata per programmare la mente per dirigere la tua attenzione lontano dal dolore, che ti farà percepire molto meno disagio. :Inoltre, le registrazioni di gestione del dolore in ipnoterapia possono aiutare la nostra mente a capire e capire che il dolore è lì, ma a non lasciarlo noi lo sperimentiamo. Un professionista qualificato per la cura del dolore ipnotico avrà familiarità con il modo di affrontare completamente ulteriori suggerimenti ipnotici che porteranno al tuo recupero.
Un rimedio efficace contro il dolore ipnotico viene dalla Programmazione Neuro-Linguistica, o PNL. Non c';è dubbio che dopo aver vissuto con dolore cronico, si può essere dubbi che un programma di dolore ipnoterapia funzionerà. In molti casi, le tecniche di PNL funzionano in realtà molto meglio per i pensatori moderni di quanto non faccia l';ipnosi tradizionale perché è stata sviluppata per le persone come te a cui viene insegnato ad analizzare e mettere in discussione tutto. Quando analizziamo, tendiamo a costruire barriere all';accettazione di suggerimenti post-ipnotici.
I sentimenti tesi ci fanno sempre percepire molto più dolore di quello che stiamo vivendo. Uno dei modelli NLP più potenti per eliminare lo stress è noto come :Flash:. Questo strumento riprogramma l';inconscio per usare immagini mentali che creano stress per innescare realmente pensieri che causano sensazioni di rilassamento al loro posto. Dopo aver provato questa pratica, sarà difficile o impossibile pensare i pensieri che ti turbano, perché la tua mente li scambierà istantaneamente e automaticamente in un Flash per pensieri che ti rilassano invece.
Sollievo dal dolore e ipnosi vanno di pari passo. Se sei stanco di far fronte a prescrizioni che ti rendono incapace di guidare o di sperimentare pienamente la vita, o peggio, di vivere con le pulsazioni lancinanti, lancinanti o palpitanti di disagio, un programma di eliminazione del dolore ipnotico può offrire sollievo sicuro, naturale e istantaneo.