Se stai esprimendo il tuo latte a mano, dovresti usare un contenitore di plastica a bocca larga; è molto difficile guidare il flusso di latte. Le pompe meccaniche ed elettriche semplificano il lavoro. Prima di utilizzare una pompa per la prima volta, leggere attentamente le istruzioni. È importante usare correttamente una pompa; non vuoi danneggiare i tuoi capezzoli. Quando si esprime a mano, lavarsi le mani prima per evitare il rischio di contaminare il latte materno. Allo stesso modo, quando si utilizza una pompa, assicurarsi che le parti che vengono a contatto con il seno siano pulite e sterili.
Linee guida per lo stoccaggio del latte materno | CloudMom
Il latte materno deve essere sempre conservato in contenitori di plastica, in quanto vi è un minore rischio di alterazione della composizione rispetto a se conservato in vetro: non si vuole distruggere i propri anticorpi e altre vitamine e sostanze nutritive essenziali. Oltre ai contenitori di plastica, puoi anche acquistare sacchetti di plastica appositamente progettati per conservare il latte materno. Se stai esprimendo il tuo latte per utilizzarlo più tardi, puoi conservare il latte direttamente nel biberon di plastica del tuo bambino. Qualunque cosa tu usi per conservare il latte materno è essenziale che il recettore sia stato accuratamente lavato e sterilizzato.
Se pensi di congelare il tuo latte, versalo in un contenitore di plastica e etichettalo con la data. Riempi il contenitore a tre quarti solo quando il latte si espande quando è congelato e tutte le probabilità che il contenitore esploda. Assicurarsi che il contenitore sia sigillato correttamente. Raffreddare il latte prima nel frigorifero prima di riporlo nel congelatore. Non conservare il latte materno per lunghi periodi di tempo poiché i batteri possono ancora crescere e contaminare il latte. Nutrire questo latte con il tuo bambino può causare un';infezione e malattia. Inoltre, il tuo congelatore ha un ciclo di scongelamento? Se è così, allora dovrai monitorare il tuo congelatore e gettare un latte che è nel freezer quando inizia il suo ciclo di scongelamento.
Di seguito sono riportate le linee guida generali sulla durata del periodo di conservazione del latte materno. In un frigorifero monopaziente il latte materno può essere conservato per una settimana; due settimane nella sezione freezer di un frigorifero a due porte; o tre mesi in un congelatore.
Dovresti scongelare rapidamente il latte materno per evitare la contaminazione batterica. Questo è il modo migliore per posizionare il contenitore di plastica in acqua calda. Non scongelare mai il latte in un forno a microonde poiché questo cambierà quasi certamente la composizione del latte, privando così il tuo bambino dei tuoi anticorpi, vitamine e altre delizie della mamma. Dopo aver scongelato il latte dare una buona scossa prima di nutrire il bambino.
Questo è tutto ciò che c';è da fare. Ricorda, quando conservi il latte materno, devi cercare di proteggerti dalle infezioni batteriche. I batteri hanno bisogno di tre cose per prosperare: l';acqua (il tuo latte); calore; e cibo (di nuovo il tuo latte). Non puoi evitare i punti uno e tre, ma fai qualcosa per il secondo punto.