L';alitosi può essere un problema allarmante. Mentre alcune persone pensano che questo problema orale possa essere risolto immediatamente semplicemente dal semplice sfioramento dei denti, si dovrebbe credere all';importanza di trovare le giuste soluzioni per l';alitosi. Di seguito sono riportate alcune soluzioni a cui potresti volere pensare per i tuoi problemi di salute orale. Bere molta acqua. L';idea qui è di mantenere la bocca umida. La secchezza delle fauci può innescare lo sviluppo di batteri che possono causare l';alitosi. Inoltre, alcuni esperti ritengono che l';alitosi sia il risultato di troppo calore nello stomaco. Potrebbe essere una buona idea riequilibrare il liquido nel tuo corpo avendo abbastanza zuppa, acqua, frutta e verdure acquatiche come il cetriolo. Munch on Crunch Fruits. Se ami sgranocchiare snack, invece di quei cibi spazzatura, perché non provare a sgranocchiare frutta croccante o verdure come carote, sedano o mela. Questi alimenti possono effettivamente aiutare a rimuovere le forme di batteri e placca dai denti.ChewHerbs. Se non riesci a lavarti i denti e ad asciugarti i denti dopo un pasto, prova a masticare alcune erbe che possono aiutarti a rinfrescare il respiro. Le erbe comuni includono prezzemolo, rosmarino, dragoncello o menta verde. Masticarli per circa un minuto può aiutare a ridurre le possibilità di formazione di batteri all';interno della bocca. Collutorio colluttorio. Ma assicurati di usare quelli che hanno oli essenziali. Evita quelli che contengono alcol in quanto tendono a lasciare la bocca asciutta e quindi possono attribuire all';alito cattivo. Il collutorio con oli essenziali si è dimostrato efficace per aiutare a ridurre l';alitosi. Idealmente, usa un collutorio che contiene olio di menta piperita, olio di limone o olio dell';albero del tè. Il modo migliore per trovare le migliori soluzioni per l';alitosi in realtà inizia visitando il tuo dentista. Se dovessi avere problemi con la tua salute orale, il tuo dentista è l';unica persona che può aiutarti a trovare le soluzioni a questo problema.
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