Ami profondamente il tuo coniuge ma senti che sono eccessivamente critici nei tuoi confronti? A volte il tuo coniuge ti parla in un modo che sembra condiscendente o cattivo? Dato che sei sposato con questa persona, la soluzione alla tua infelice situazione non sarà mai semplice. E, se le ami ancora, ovviamente il divorzio o la separazione non sembrano la risposta giusta. Cosa fare, quindi, se hai un coniuge critico e hai bisogno di aiuto? Un';opzione eccellente: la consulenza relazionale.
La consulenza di coppia è l';ultima risorsa per le coppie che altrimenti affrontano il divorzio o una vita di costante infelicità. Ma può anche essere una prima risorsa per matrimoni abbastanza nuovi quando sorgono piccoli problemi che potrebbero trasformarsi in grossi problemi. L';idea di andare alla consulenza non sempre si adatta bene alla maggior parte delle persone, e spesso le persone vogliono evitarlo del tutto. Tuttavia, la consulenza non è qualcosa che tu o il tuo coniuge dovreste avere paura di provare. Anche piccoli problemi possono essere risolti da alcune sessioni di consulenza. E, prendere un piccolo problema o due ora con la consulenza può aiutarti a evitare problemi molto più grandi lungo la strada.
Come superare una rottura (suggerimenti per passare rapidamente)
Oggi, le persone sono più che mai disposte a dare almeno una prova al counseling. Dieci, venti o più anni fa, l';idea del counseling sembrava molto pesante e seria - come se fosse davvero l';ultima risorsa per coppie molto infelici. Oggigiorno, le persone in generale si sentono molto più aperte a provarlo. Sembra esserci meno uno stigma legato al counselling di quanto non ci fosse un decennio o più fa.
Se ritieni che tu e il tuo coniuge abbiate bisogno di una consulenza relazionale, siate portati a sottoporre l';argomento al vostro partner in modo non minaccioso e non giudicante. In altre parole: vuoi evitare di farlo apparire come se il tuo coniuge fosse quello che ha bisogno di essere aggiustato; fare ciò porterà sicuramente una resistenza immediata da parte loro Piuttosto, tiralo su in un modo che indica che hai bisogno di lavorare su alcuni problemi con te stesso e che hai bisogno del sostegno del tuo coniuge.
Se chiedi al tuo partner di andare al counseling perché hai alcuni problemi che devi risolvere, è più probabile che accetti di venire con te. Spiega che pensi di aver bisogno di aiuto per essere in grado di essere un coniuge ancora migliore per loro. Ricordati, in questa fase, di concentrarti su te stesso, non su di loro: una volta che sei in consulenza, il tuo coniuge apprenderà alcuni dei problemi che stai affrontando, insieme a suggerimenti e tecniche per aiutarti a sentirti meglio riguardo alla relazione e l';un l';altro.
E non è mai troppo presto o tardi per provare il counseling per risolvere i tuoi problemi. Ricorda, puoi andare al counseling per aiutare a evitare che piccoli problemi diventino grandi. Se la relazione è relativamente nuova, la consulenza può essere un modo intelligente per soffocare piccoli problemi sul nascere prima che diventino molto più grandi.
Se, dopo aver suggerito la consulenza, il tuo partner si rifiuta categoricamente: vai da solo comunque. Mentre naturalmente il counseling funzionerebbe meglio se entrambi andate insieme, state facendo molti progressi sulla questione del rapporto con il vostro coniuge critico. E, dopo alcune sessioni da solo, la tua consorte può scaldarsi all';idea e voler provare.