Ti senti come se fossi in una scatola con il coperchio avvitato e non avere opzioni. Quel tipo di pressione può farti sentire completamente sopraffatto. Più ci pensi, meno opzioni hai.
Iniziamo dall';inizio; devi cambiare l';atteggiamento che lo circonda - l';energia. Non puoi risolvere un problema nella stessa energia in cui è nato. Non funziona.
Esci e fai qualcosa di completamente diverso: fai una passeggiata, guarda uno show televisivo in cui puoi davvero entrare, fare shopping. Tutto ciò che serve per metterti in un diverso stato d';animo.
Il motivo per cui procrastini (non è quello che pensi) | Mel Robbins
Ora che hai realizzato ciò, diamo un';occhiata a qualcosa che puoi fare per iniziare a strisciare fuori da quella scatola.
Inizia giocando il gioco :what if:. :Che cosa succede se: ogni sciocca idea che ti viene in mente è anche lontanamente legata alla situazione (nota che non ho detto :problema:). Per esempio: non ci sono soldi in banca, non hai credito o credito scadente, ma vuoi comunque comprare una casa.
Per i principianti nel nostro piccolo scenario :what if: potremmo trovare qualcosa del tipo: :cosa succede se: ho avuto i soldi; :cosa succede se: ho avuto il merito; :cosa succede se: non avevo bisogno di finanziamenti bancari; :E se: ho incontrato qualcuno che sapeva come mettermi in quella casa.
Vedi dove sta andando? Stai aprendo il flusso creativo, consentendo al lato di te stesso di andare al lavoro. Quando lo fai, smetti di giudicare e analizzare ogni piccola cosa prima ancora di avere la possibilità di guardarla. Certo, alcuni dei :che cosa succede se: arrivano sono solo questo. Ma troverai anche alcuni che potrebbero effettivamente portare da qualche parte.
Ad esempio, il nostro :cosa succede se non ho bisogno di finanziamenti bancari: dall';alto. Ci sono diversi prestatori privati là fuori che prestano solo a persone con pochi soldi. Vogliono persone che comprano la casa direttamente da loro sui pagamenti e che non possono attraversare una banca. Perché? Dà a quel prestatore privato un reddito mensile. E dà all';individuo la possibilità di entrare in una casa e il tempo di ripulire il credito. Poi, dopo un paio di anni o giù di lì, le persone possono ottenere finanziamenti convenzionali e probabilmente risparmiare su un tasso migliore. Dando loro il benessere finanziario che stanno cercando.
Il tuo problema è molto probabilmente completamente diverso. Ma il principio rimane lo stesso. Più lascia che il lato creativo di te fluisca - non valutato, anche sciocco - più cambierai la scatola mentale in cui ti trovi.
E poi accade il miracolo: la scatola svanisce e tu stai arrivando! Hai appena battuto la scatola!