Il giovane che corre a invecchiare e il vecchio a fare tutto ciò che serve per rimanere giovani è una delle ironie più osservabili della vita. Beh, incolpate quest';ultimo di vanità, o, forse, ne siamo grati. In modo che questa volta, sarebbe la possibilità di vanità di colpire coz rimanere giovani è solo una semplice routine che avrebbe una grande differenza. E per aumentare questo regime, alcuni esperti condividono suggerimenti pertinenti per una pelle dall';aspetto più giovane.
Pulisci il tuo viso correttamente
Rimuovere tutte le tracce di cosmetici sul viso utilizzando batuffoli di cotone e crema idratante. Usando acqua tiepida (che apre anche i pori per una pulizia più profonda) e un detergente senza sapone, non comedogenico e delicato, ruotare delicatamente le dita centrali e mignole verso l';alto evitando il duro sfregamento che potrebbe danneggiare la pelle. Assicurarsi che le mani siano pulite per evitare la diffusione di batteri e sporcizia che possono peggiorare l';acne e altri problemi della pelle.
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Massaggi e lava il viso
Massaggiare e lavare il viso per circa 60 secondi per rimuovere sporco, batteri, sostanze inquinanti e residui di prodotto. Risciacquare almeno tre volte per rimuovere i residui che ostruiscono i pori. Dopo aver tamponato la pelle asciutta, utilizzare un toner privo di alcol che contiene preferibilmente acido glicolico o alfa idrossi acido. Questi acidi possono ridurre le dimensioni dei tuoi pori e possono dare risultati immediati.
Usa sapone su Seleziona aree
Per mantenere la morbidezza della pelle, il sapone deve essere applicato solo su aree selezionate: viso, ascelle, piedi, inguine e glutei. Queste sono le aree che hanno bisogno degli effetti detergenti del sapone in modo che altre aree non vengano strappate inutilmente dai suoi oli naturali. Alcuni esperti dicono che risciacquare altre aree con acqua da sola è sufficiente a renderle pulite.
Idratare mentre ti lavi
Idratante dopo la pulizia è assolutamente necessario. Lavare il viso può rimuovere in modo aggressivo l';olio naturale della pelle. L';idratazione dopo la pulizia reintegrerà l';olio necessario che è stato perso. Utilizzare prodotti che contengono la quantità minima di additivi rigidi. Pure vitamina E e olio di aloe vera possono essere applicati anche per il trattamento intensivo dell';umidità. Basta aprire una capsula e applicare direttamente sulla pelle per l';intensa umidità che ti serve.
Lascia che il tuo idratante sia assorbito bene
Impostare la crema idratante per almeno tre minuti prima di applicare il trucco. Ciò consentirà al tuo idratante di essere completamente assorbito e aiuterà il nostro trucco a durare tutto il giorno.
Usa detergenti
Usa detergenti sulla pelle umida. Secondo la dottoressa Mary Lupo, professore di dermatologia all';Università di Tulane, i detergenti hanno maggiori probabilità di essere irritanti se applicati sulla pelle secca. Ciò bloccherà anche l';umidità.
Usa acqua fredda
Spruzzi la faccia con acqua fredda prima di un trucco. Questo aiuta a restringere i pori ed è un trucco usato dai truccatori per aiutare il trucco a scivolare senza problemi. Inoltre, i pori più piccoli danno poco spazio alla presenza di sostanze inquinanti e cosmetici, quindi una pelle più luminosa.
Applicare correttamente i prodotti
L';efficacia dei prodotti dipende principalmente dalla sua penetrazione nella pelle. Per un migliore assorbimento degli ingredienti, seguire questa sequenza: toner, siero o prodotti per il trattamento (come i retinoidi), crema idratante e crema solare. Questa sequenza manterrà le formule pesanti dall';impedire che i più leggeri vengano assorbiti bene.
Sposta il tuo parasole
Cambia la posizione del tuo parasole nella tua auto. Spostalo alla tua sinistra per bloccare i raggi UV mentre guidi. In caso contrario, il lato sinistro del viso tenderà a sembrare più vecchio dell';altro lato a causa del danno solare. Tuttavia, posiziona un';ombra ovunque tu sia seduto nella tua auto. Non protegge solo la tua pelle, ma anche quella dei tuoi compagni.
Gli esperti hanno fatto la loro parte, quindi ora è il momento di fare il tuo. Come mantenere la pelle sana Tutti i giorni si lava, si depila, si lava, si taglia le unghie, si lava e si asciugano i capelli. La cura personale, per la maggior parte delle persone, è una serie di abitudini ben radicate. E nella maggior parte dei casi è finito. Saresti disposto a cambiare la tua routine se così facendo rendesse la tua pelle più attraente e ti crei un aspetto migliore?
La maggior parte degli adulti che hanno superato i trenta anni commettono un grosso errore quando si tratta di lavare: il troppo. Si fanno la doccia la mattina, un altro dopo la palestra, forse anche uno prima di andare a dormire. Se passi dodici minuti sotto la doccia, è troppo lungo. Taglia il tuo tempo sotto la doccia a cinque minuti per la tua pelle.
Troppi risultati di lavaggio non solo per la pulizia ma anche per rimuovere troppo olio dalla pelle e per la pelle irritata e irritata, in particolare nei mesi invernali.
Se stai usando una doccia senza filtro dell';acqua e con l';accumulo di vapore, stai sottoponendo te e la tua pelle a cloro in eccesso.
Di seguito sono riportati i suggerimenti per la balneazione di cui puoi beneficiare:
1. Evitare l';uso di una salvietta su aree delicate, in particolare le mucose. Utilizzare una spugna morbida per massaggiare la pelle. Usa un sapone alla glicerina e una spugna e muovi in una direzione verso il tuo cuore.
2. Usa acqua tiepida nella doccia, più fresco e meglio, ma non troppo freddo.
3. Se hai la pelle normale da asciugare, usa Colomba inodore o Base per pelli sensibili sul tuo corpo e un detergente senza sapone o niente sulle membrane mucose. Usi molti dei saponi da bar commerciali, poiché sono duri sulla pelle.
4. Se tendi ad avere la pelle grassa, usa un buon sapone alla glicerina. Io uso questo tipo di sapone e rimuove solo abbastanza olio senza asciugarmi la pelle.
5. Fai una doccia tutte le volte che puoi. Questo potrebbe non sembrare un consiglio allettante, ma più tempo hai tra una doccia e l';altra meglio è. Saltare una doccia per un giorno intero una o due volte a settimana, soprattutto in inverno. Lascia che la pelle produca e mantenga i suoi oli naturali. O se questo non ti interessa, fai in pochi giorni la doccia in più.
6. Assicurati di utilizzare shampoo contenenti ingredienti prevalentemente naturali. Molti prodotti commerciali contengono prodotti chimici sintetici, prodotti petrolchimici e vari coloranti e coloranti artificiali. Tutte queste sostanze chimiche non naturali sono estremamente dannose per la salute. Scopri quali sostanze chimiche evitare.
Per migliorare la salute della tua pelle, impiega un po ';di tempo a guardare oltre le tue abitudini, diminuire il tempo nella doccia, utilizzare un filtro per l';acqua per rimuovere le tossine dall';acqua, massaggiare la pelle e utilizzare solo prodotti naturali per il tuo pelle e capelli.