I pazienti che partecipano alle loro cure sono meglio istruiti riguardo alla loro malattia e comunicano bene con i loro medici. Queste caratteristiche sono estremamente importanti nella gestione dell';asma bronchiale. Questo argomento discute i passi che i pazienti possono prendere per diventare partecipanti attivi nella loro cura e suggerimenti specifici sono offerti in merito a dieta, stress e lavoro. Auto-monitoraggio e formazione Nella gestione dell';asma bronchiale, un paziente può svolgere un ruolo attivo nel processo decisionale monitorando attentamente i flussi d';aria con un misuratore di flusso di picco domestico. Dalla documentazione dei flussi di picco, un medico può giudicare l';efficacia del trattamento, valutare la risposta del paziente a nuovi farmaci, individuare le influenze ambientali avverse a casa e al lavoro e determinare la necessità di una gestione delle emergenze. I flussi di picco possono anche essere usati per situazioni speciali come prima e dopo l';esercizio per determinare la risposta di un paziente a vari fattori scatenanti dell';asma. Il tuo medico dovrebbe essere la fonte primaria di informazioni. I limiti di tempo possono impedire la discussione di tutte le questioni importanti in una visita iniziale, quindi creare un elenco di argomenti che si desidera discutere in modo da poter sollevare questi problemi durante le visite di controllo. Chiedi al tuo dottore delle letture consigliate per migliorare la tua istruzione. Prima di lasciare l';ufficio del medico, dovrebbe essere stato insegnato l';uso corretto di un MDI, misuratore di flusso di picco e distanziatore se prescritti. Fai molte domande. Sono disponibili videotape di tecniche di inalazione appropriate per l';utilizzo di MDI. Dovrebbero essere fornite istruzioni scritte sull';uso dei farmaci. :Quali sono gli effetti collaterali di cui dovrei essere a conoscenza?: :Ci sono interazioni farmacologiche con altri miei farmaci?: sono domande eccellenti che dovresti chiedere. A casa, conserva un registro delle visite e degli appuntamenti del medico. Dovrebbe anche essere mantenuto un diario delle misurazioni del flusso di picco. Contrassegna il calendario quando hai iniziato a utilizzare una MDI in modo da poter contrassegnare in anticipo la data in cui deve essere ricaricata. Porta sempre con te un elenco dei farmaci e uno spray broncodilatatore fresco per uso di emergenza. Se viaggi, porta con te una serie di prescrizioni nel caso in cui le tue medicine vengano smarrite. Cerca il clima che stai viaggiando e gli aspetti importanti del luogo, come gli allergeni locali o l';altitudine. Chiedi al tuo medico circa gli effetti dell';altitudine sulla tua condizione e se dovresti avere prescrizioni per farmaci di emergenza come antibiotici o corticosteroidi.
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