Taglia unica ? Non qui! Trova quello che si adatta al tuo stile. Sei un appassionato collezionista che ha bisogno di molto spazio per scrivere e foto e spazio per incollare vecchi biglietti di auguri, cartoline e quant';altro? Se è così, o trova un libro di memoria di grandi dimensioni, come uno stile legante a 3 anelli con tasche. Oppure scegli libri a memoria multipla? come forse uno per scrivere, uno solo per le foto e un raccoglitore per gli oggetti più grandi.
Complimenti il tuo stile? Se non sei una persona brillante e dorata, non scegliere un libro di ricordi con quello stile. Ad esempio, controlla le pagine e le copertine a tema patchwork stile country. Oppure scegli pastelli o pois o scene da spiaggia ... ma l';immagine?
La verità sulla memoria fotografica
Budget Madness? Non rompere la banca su questo libro. Seleziona un libro di memorie che puoi scrivere ovunque, in qualsiasi momento ... e usa molto ... e non devi preoccuparti di macchiare minuscole macchie mentre bevi caffè e riempi le pagine. Vuoi un momento divertente associato con i ricordi, non lo stress e l';agonia che ostacolerà il completamento della cosa.
Opzioni ? Seleziona un libro che ha opzioni importanti per te, come spazio e pagine per foto, linee per scrivere o spazi per incollare carta a righe, pagine vuote per occasioni speciali, tasche per cimeli, ecc..
Cover creativa? Brutto è brutto, quindi non ottenere qualcosa che nessuno vuole guardare su un tavolino da caffè. Se necessario, aggiungi la copertina del tuo libro.
Unico? Se sei veramente impegnato per la tua pubblicazione, cerca come creare il tuo libro dei ricordi, prendendo appunti su:
- rilegatura
- dimensioni della pagina
- numero di pagine
- scelta di copertina (alcuni luoghi hanno le proprie immagini che è possibile utilizzare, altri addebitano l';utilizzo della foto per una copertina)
- Spese di consegna e gestione
- tempo stimato per pubblicare e spedire a voi
Accessorize? Assicurati che la tua scelta del libro consenta ciò che vuoi fare, ad esempio conservalo in un soggiorno con foto, vaso, ecc. Coordinati. Non vuoi uno schema rumoroso in una stanza morbida, ad esempio.
Non aver paura di sbagliare! La bellezza, come la perfezione, è negli occhi di chi guarda. Puoi sempre prendere il tuo contenuto e rivedere il tuo libro della memoria! Come sviluppare una memoria perfetta Hai mai sentito parlare del vecchio detto La pratica rende perfetti. Sono sicuro che tu abbia. Molte persone pensano che sia un buon consiglio. In superficie lo è, ma cosa succede se la tua pratica è piena di incoerenze e imperfezioni? Cosa stai rinforzando? Stai sviluppando buone abitudini praticando ancora le cattive abitudini nella speranza che per qualche miracolo qualcosa di buono accadrà. Questo è il modo in cui la maggior parte delle persone si avvicina a tutto, dall';imparare a suonare il pianoforte, all';apprendimento delle abilità matematiche a scuola o allo sviluppo di un perfetto swing da golf.
Ho avuto la fortuna di realizzare questa verità molto presto nella vita. Ero un musicista molto serio che cresceva. Molte persone hanno detto che ero un prodigio. Quello che mi è accaduto quando ero un ragazzo era che se continuavo a praticare la stessa cosa più e più volte in modo errato, non stavo migliorando le mie capacità, ma rafforzando le mie cattive abitudini. Così ho cambiato il mio approccio alla mia pratica. Suonavo le mie scale più e più volte e se facevo un errore, mi fermavo e suonavo quell';unica nota più e più volte. Quindi prenderei i pochi appunti prima e fare l';approccio ancora e ancora fino a quando non ho capito bene.
Ho scoperto che la pratica degli acronimi non rende la pratica perfetta e perfetta. Devi allenarti con la perfezione in mente e non accontentarti di niente di meno, che si tratti di musica o di golf. Se commetti errori, fermati e analizza perché hai commesso l';errore.
È necessario visualizzare la perfezione nell';occhio della mente per raggiungere la perfezione. Certo, la vera perfezione non è ottenibile, ma possiamo avvicinarci.
Sono andato avanti nella vita e sono diventato un musicista classico professionista e un professore universitario di tutto rispetto. Ho chiesto agli studenti di venire da me da tutti gli Stati Uniti per imparare i miei metodi di apprendimento. Non ho insegnato a nessuno altro che insegnare loro stessi per la maggior parte. Migliorare le proprie capacità è per lo più un evento solitario. Non avrai quell';insegnante con te ogni giorno per assicurarti di praticare correttamente, quindi è estremamente importante sviluppare la capacità di analizzare i tuoi problemi e trovare una soluzione tu stesso. Un buon insegnante può aiutarti controllando i tuoi progressi di settimana in settimana, ma la responsabilità finale è tua.
Cosa c';entra tutto questo con il golf che chiedi? Bene, ha molto da fare. Ci sono tutti i tipi di abilità che devi padroneggiare per essere un buon giocatore di golf. Mettersi un sacco di tempo al campo da golf non lo taglierà se si sta seriamente migliorando le proprie capacità. Se continui a rinforzare le tue cattive abitudini praticandole fino alla morte, stai solo rinforzando la tua memoria muscolare per sbagliare. Per questo motivo, devi cercare un insegnante qualificato. Devi imparare le basi e le meccaniche dello swing perfetto nell';occhio della tua mente prima che tu possa perfezionarlo fisicamente. Devi prima capire mentalmente i meccanismi di uno swing perfetto, quindi fai un favore a te stesso e chiedi a un insegnante di insegnartelo.
Dopo aver compreso la meccanica dello swing perfetto, personalmente non consiglierei di colpire il campo da golf. Non ancora, almeno. Hai un sacco di cattive abitudini da disimparare prima. Se eserciti pressione su te stesso mettendo la palla davanti a te, scivolerai molto facilmente nelle tue vecchie abitudini.
Ti raccomando di allenarti prima nel cortile, senza palla. Devi concentrarti sui meccanismi del tuo backswing, sulla tua presa, sulla tua posizione, sul modo in cui trasferisci energia con le gambe durante il downswing, ecc. Vuoi imparare il modo corretto di fare tutto, quindi rinforzare il metodo corretto più e più volte di nuovo così tutto diventa molto fluido e si sviluppa quella memoria muscolare di cui ho parlato prima. Una volta che i tuoi muscoli diventano abili nel fare i meccanismi nel modo corretto, i tuoi movimenti diventeranno naturalmente molto fluidi. Solo allora, consiglierei di colpire la distanza e colpire la palla. Le prime volte, ti consiglierei di avere con te il tuo insegnante, per assicurarti che la pressione di eseguire o colpire la palla non ti faccia ricadere nelle tue vecchie abitudini.
Comprendere l';aspetto mentale è molto importante, ma è fondamentale anche imparare a rilassare mentalmente e fisicamente. Se i tuoi muscoli non sono rilassati e scaldati correttamente, tenderai ad alterare il tuo swing fino a quando quei muscoli non si riscaldano. Una buona routine fisica di riscaldamento e stretching ti aiuterà a rilassarti. Un muscolo stretto danneggerà seriamente i tuoi sforzi, quindi prendi sul serio le tue routine di riscaldamento. Non vuoi annullare tutte le buone abitudini che hai imparato. I muscoli che non si riscaldano correttamente tendono a essere trasportati da quelli che sono. Se si verificano degli squilibri muscolari, farai più danni che benefici, quindi riscaldati correttamente e fai lavorare tutti i muscoli insieme come una squadra.
Questo richiede dedizione e disciplina per imparare. Quando ho iniziato a giocare a golf, sono andato in giro come la maggior parte di voi, sono uscito e ho colpito la palla. Quando ho deciso di prenderlo sul serio, ho pensato che tutti i principi che avevo sviluppato per imparare la musica si sarebbero facilmente applicati al golf, quindi ho iniziato a prendere lezioni per imparare il metodo corretto, poi ho usato le tecniche di allenamento che avevo sviluppato nella musica e li ha applicati al golf. Praticherei vari aspetti del mio swing nel modo più perfetto possibile, quindi li metterei tutti insieme e metterli in pratica nel suo complesso. Ci è voluto un po ';ma i miei punteggi hanno iniziato a calare. Sono passato dai punteggi degli anni ';100 ai punteggi degli anni ';80 in 6 mesi. Un anno dopo ero un golfista graffiante che gareggiava in tornei locali e ne guadagnavo parecchi. Sento fortemente che se avessi deciso di farlo, avrei potuto diventare professionista.
Credo che tutti noi abbiamo la capacità di fare tutto ciò che vogliamo. Se vuoi essere un musicista, puoi; un giocatore di golf, puoi; uno scienziato, puoi. Abbiamo tutti la capacità di essere grandi. Imparare a realizzare questo è l';ingrediente chiave. Se c';è il desiderio, se c';è la volontà, se c';è la dedizione e, soprattutto, se la disciplina è lì, allora puoi raggiungere la grandezza.
Ancora una volta, la pratica non rende perfetti! La pratica perfetta fa!