Che tu sia grasso o magro, nero o bianco, giallo o marrone, grande o piccolo -- in qualche modo, in qualche modo -- potresti aver avuto pensieri di inferiorità. L';atteggiamento autodistruttivo di confrontarci con gli altri ... le piccole cose negative che diciamo servono solo a mettere in cattiva luce la nostra immagine di sé. A volte ci diciamo che non siamo abbastanza bravi, abbastanza carini o abbastanza intelligenti. E quando questo senso di :essere meno in valore rispetto ad altri? controlla il nostro comportamento, può già essere considerato un complesso di inferiorità.
Dr Charles Stanley 2018 - SUPERARE IL COMPLESSO INFERIORITARIO
Un? Complesso di inferiorità? o l';autostima estremamente bassa è un concetto che tutti conosciamo. Le probabilità sono, conosciamo qualcuno o anche noi stessi soffriamo di questo complesso. Le persone con bassa autostima hanno maggiori probabilità di essere irritabili o aggressivi. Possono anche avere maggiori probabilità di provare sentimenti di risentimento, alienazione e depressione.
Un complesso di inferiorità, nel campo della psicologia e della psicoanalisi, è la sensazione di essere inferiori agli altri in qualche modo. Spesso è inconscio e si ritiene che spinga gli individui afflitti a sovracompensare, risultando in risultati spettacolari o comportamenti antisociali estremi. È una disabilità psicologica ed emotiva che influisce negativamente sul benessere di una persona.
La mente subconscia di un uomo porta ancora gli stessi sentimenti di essere debole rispetto agli altri ed è per questo che si sentiva inutile rispetto agli altri. L';uomo si etichettava con etichette come essere deboli, inadeguate, stupide o goffe. Queste etichette lo accompagnavano ovunque e sebbene fossero sepolti nel profondo del suo subconscio, presero il controllo del suo comportamento e dei suoi sentimenti. Ha cercato di convincersi che adesso sta bene e che non ha una ragione per sentirsi di nuovo inferiore ma non ha mai funzionato, la sua mente subconscia ha bisogno di molto più di questo per non farlo sentire inferiore.
Di solito il rifiuto da parte di familiari e amici, o le aspettative eccessivamente alte sono spesso la causa principale di un complesso di inferiorità. La visione di un uomo di se stesso si basa sulle cose che gli vengono dette, sulle situazioni specifiche che un uomo sta vivendo e sul modo in cui viene trattato. Il complesso di inferiorità è profondamente radicato nell';infanzia dell';uomo. I bambini che soffrono di un complesso di inferiorità si isolano dagli altri e si preoccupano dei loro sentimenti di inferiorità. Crescendo non sono in grado di affrontare i fallimenti e sentono di non avere ciò che serve per avere successo nella vita.
Anni dopo, quando un bambino cresce e inizia ad essere più socialmente abile, le opportunità per superare il basso aumento di autostima. Il bambino, una volta insicuro, può sforzarsi di eccellere a scuola o nello sport. Eppure, nella parte posteriore della mente di quel bambino, quei vecchi pensieri autodistruttivi potrebbero ancora giacere dormienti e pronti a riemergere durante il prossimo incontro con il fallimento o le sconfitte di altre persone.
Le persone che soffrono di un complesso di inferiorità possono anche diventare ossessionate dalle loro debolezze. Continuano sempre a pensare che gli altri siano superiori a loro. Spesso si innervosiscono parlando con gli altri, soprattutto se la persona di fronte sta parlando con sicurezza.
La natura non crede nella somiglianza. Crea creature e oggetti, inclusi gli esseri umani, con tale unicità inconfondibile. Anche i gemelli sono diversi l';uno dall';altro in tanti modi. forse la chiave per superare il senso di bassa autostima è iniziare a fare il punto sulle nostre qualità e qualità uniche. Sviluppando quelle qualità, abilità e attributi, siamo in grado di :brillare:? e raggiungere l';identità e la distinzione. In effetti, il complesso di inferiorità è una condizione irrazionale e malsana. Ogni persona sul pianeta ha almeno una qualità unica che è superiore alle altre. Dato questo fatto, come si può essere inferiori? Come superare il complesso di inferiorità Sente che i dirigenti sono un';intera classe sopra di lei. Forse sono le tute dei dirigenti mentre indossa un top e una gonna basici che la fanno sentire :al di sotto degli standard:. Forse ha questa strana differenza perché non conosce molto bene i dirigenti e si sente socializzare con loro è quindi difficile. O forse lei ha quello che è noto come il complesso di inferiorità.
Nel 1912, uno psicologo di nome Alfred Alder scrisse un libro intitolato The Neurotic Character. La sua ricerca in questo libro ha fondato una popolare area della psicologia conosciuta come il complesso di inferiorità che è un termine usato per descrivere un senso di inferiorità che un individuo prova nei confronti di se stessi nei confronti delle altre persone. Riguarda lo stato sociale, il potere, l';ego e il dominio. Avrai un complesso di inferiorità quando ti senti inferiore e pensi che le altre persone siano migliori di te.
Sally nel nostro esempio rischia di sentirsi inferiore se pensa che i dirigenti siano migliori di lei. La sua inferiorità non ha nulla a che fare con il non conoscere i dirigenti o essere diversi. Vestire diversamente, non conoscere nessuno mentre tutti si conoscono e avere un lavoro meno prestigioso non significa che sia inferiore. Piuttosto, la sua interpretazione di questa situazione che la fa sentire :al di sotto degli standard: crea la sua inferiorità.
Un complesso di inferiorità può sorgere quando sperimentate un sentimento di inferiorità immaginato o condizionato. Come per la maggior parte delle persone, è una combinazione di immaginazione e condizionamento sottile. Ti sentiresti inferiore quando si verifica un evento che ti fa sentire meno degli altri (aspetto condizionante) e la tua immaginazione creativa (aspetto dell';immaginazione) potrebbe :spegnere: la tua comprensione dell';evento al di là di ciò che sembrerebbe ragionevole per un';altra persona.
L';aspetto condizionante nell';esempio di Sally è che lei è in realtà diversa dai dirigenti. Non indossa gli stessi vestiti dei dirigenti né è :una parte del gruppo:. L';aspetto immaginativo di Sally è che i suoi vestiti sono al di sotto dei loro standard, i dirigenti sono migliori di lei, i dirigenti non vogliono avere niente a che fare con lei a causa della sua differenza, oltre a molte altre possibilità che lei probabilmente pensa.
Se ti senti inferiore quando parli con le persone o anche quando non sei in giro con le persone, ti consiglio vivamente di ottenere che questo problema venga cercato nella tua vita. È liberatorio non sentirsi più inferiori e poter conversare felicemente con le persone.