Mentre le vacanze estive giungono a una conclusione felice, è di nuovo il momento di rivolgere i nostri pensieri e le nostre attenzioni a questo grande sport del calcio. Il calcio è uno sport impegnativo a causa del talento atletico necessario e della competitività coinvolta. Se sei interessato ad iniziare la tua prima stagione calcistica o ad allenarti per il prossimo anno, vorrai impostare alcuni obiettivi. Questo articolo descrive alcuni ottimi modi per impostare non solo gli obiettivi appropriati, ma per raggiungere tali obiettivi. Le cose principali da ricordare nell';impostazione di un obiettivo è di rispondere prima alla domanda del perché e in secondo luogo scriverle.
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Impostazione degli obiettivi: risposta alla domanda perché
Nessun obiettivo sarà completamente soddisfatto se non si conosce il motivo alla base dell';obiettivo. Quindi è importante rispondere alla domanda del perché. Perché stai facendo questo? Perché ti interessi? Perché vuoi i benefici del tuo obiettivo riuscito? Alcune risposte alla domanda del perché potrebbero essere fama, gloria, rendendo me stesso e i miei compagni di squadra orgogliosi, una borsa di studio per il college, tra gli altri.
La cosa importante da ricordare è che ogni buon obiettivo richiede impegno e sacrificio. Non è facile rimanere dopo la scuola, giorno dopo giorno, per lunghe pratiche, rinunciando al sabato o alla mattina per fare esercizio fisico. Per fare un buon obiettivo, osserva quali cambiamenti stanno per accadere al tuo stile di vita e decidi se è quello che vuoi veramente. Se è così, possiamo stabilire alcuni obiettivi. Se non sei pronto per il sacrificio, allora scegli un altro obiettivo che ti darà quello che vuoi o tranne il fatto che potresti essere un giocatore mediocre.
Mostrami un grande atleta e ti mostrerò qualcuno che ha fatto sacrifici. Le Olimpiadi di Pechino 20008 ci hanno ricordato tutti gli atleti che sono disposti a sacrificare tutto il loro tempo libero per uno sport. Esercitare, praticare, mangiare bene e impostare l';obiettivo dopo l';obiettivo. Hanno il desiderio e hanno sicuramente risposto alla domanda del perché. Hai?
Impostazione degli obiettivi: annotare i tuoi obiettivi.
Non manca mai di sorprendermi quante volte le persone fanno goal ma non li scrivono. Un obiettivo non scritto è come un debole desiderio o sogno. È come dire, :beh, spero di poter raggiungere questo obiettivo, ma se non lo farò non mi batterò per questo:. Il potere viene dall';essere decisivi, prendendo il controllo della tua vita e della tua situazione.
Si prega di seguire questi passaggi, o quelli simili a loro, nel rendere il vostro obiettivo. Prendi un foglio di carta e la tua matita preferita e in alto in grassetto scrivi la risposta alle tue domande sul perché. Perché voglio essere nella squadra di football del liceo? Perché voglio essere un giocatore iniziale? Perché voglio essere in forma per l';inizio della stagione? Eccetera.
Ora che hai scritto la domanda del perché, procedi a scrivere alcuni obiettivi che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi? Perché domande ?. Assicurati di scrivere grandi obiettivi e poi suddividili in incrementi più piccoli. Più i tuoi obiettivi sono rintracciabili sono il significato migliore invece di un obiettivo? Sii il miglior calciatore? scrivere un obiettivo misurabile come? giocare in tutti i giochi? o? segnare 15 touchdown in questa stagione?
L';ultimo passo per scrivere i tuoi obiettivi è fare un piano. Scrivi i tuoi obiettivi più piccoli e come ti condurranno al tuo obiettivo più grande. Annota anche i sacrifici che stai per fare e perché lo stai facendo in primo luogo. Dopo aver completato il piano, inserirlo completamente in una dichiarazione di potenza. Un esempio ? :Io, John Doe, ho intenzione di fare il maggior numero di touchdown in questa stagione esercitando 2 ore al giorno, senza mai perdere una pratica, non mangiando cibo spazzatura, ascoltando il mio allenatore e avendo un atteggiamento vincente, perché voglio aiutare la mia squadra a vincere regionali in questa stagione?
Conclusione
Sia che si tratti del calcio, qualsiasi altro utile risultato che si vuole fare in questa vita, imparare a realizzare obiettivi sarà un grande vantaggio. È importante ricordare che quando inizi a impostare gli obiettivi per rispondere alla domanda del perché, capisci davvero le ragioni di ciò che stai facendo e perché lo stai facendo. Inoltre, nessun obiettivo è davvero impostato senza scriverlo. Quindi trova un punto stimolante, rispondi alle tue domande, forma il tuo piano, scrivi tutto e inizia a vedere gli effetti di un potente obiettivo.