FOOTWORK
Consideriamo la questione del gioco di gambe. Per il giocatore di bocce medio, non raccomando una consegna in tre fasi, perché non può ottenere abbastanza corpo nella sua consegna e, di conseguenza, il suo braccio destro e la spalla devono fare tutto il lavoro. Si stanca, la palla si allontana da lei, la sua precisione soffre, e lei diventa un po ';scoraggiata. Raccomando una consegna in quattro fasi per le donne.
Se dovessi essere il tipo corto o petite, forse sarebbero consigliabili cinque passaggi, a causa della spinta aggiuntiva che puoi ottenere con il passaggio aggiunto. Succede occasionalmente che una donna grande e potente possa usare una consegna in tre fasi, ma anche lei probabilmente starà meglio con quattro o cinque passi. Se hai un backup, eliminalo. Puoi usare un';azione :lift: o tirare una palla con un amo naturale. Diventerai più veloce se ti allontanerai del tutto dalla spedizione di backup e ti stancheresti meno facilmente. Un buon tempismo è ancora più essenziale per le donne che per gli uomini. Quest';ultimo, essendo più pesante, ha un migliore equilibrio sulla linea di fallo.
Come agganciare una palla da bowling
Le donne, specialmente nella fase di apprendimento, tendono spesso ad essere sbilanciate sulla linea. Con un tempismo migliore, hai una maggiore velocità naturale senza sforzo, sei più aggraziato e la tua consegna è più fluida. Sembri migliore e ti senti meglio tutto intorno. Ti stanchi meno rapidamente, e le dita e i polsi non diventano doloranti o tesi come fanno con tempi scadenti. Quindi lavora duro su quella fase del tuo gioco.
Difetti comuni
Ho elencato di seguito alcuni dei difetti più comuni delle donne bowlers e le ragioni per loro.
Backswing non sufficiente.
Sembra che le donne abbiano paura di far cadere la palla dietro di loro, o di colpire le gambe con la palla, o di avere la palla fuori equilibrio. Temono anche che battano la palla sul vicolo, o che i loro pollici e le dita non scivolino fuori dalla palla.
Andare alla linea di fallo troppo veloce
Molte donne, perché sentono che gli occhi dello spettatore sono su di loro, cercano di :uscire dai riflettori: e di farla finita, così corrono fino alla linea di fallo. Altri pensano che debbano correre veloci per dare velocità alla palla. Ma andare troppo veloce li fa :lanciare: la palla, costringendoli così a finire fuori posizione e fuori equilibrio.
Cercando di lanciare in modo innaturale
Questo significa provare a liberare la palla sulla linea di fallo senza piegarsi, cercando di fare grandi passi fuori misura in proporzione al proprio passo naturale (ad esempio, grandi passi per una piccola ragazza), o cercando di lanciare una palla dura e veloce quando si è le dimensioni o la forza non lo giustificano.
Rilasciando la palla dietro la linea di fallo
Questo di solito deriva da un tempismo improprio, o forse perché la palla potrebbe essere troppo pesante e viene rilasciata prima che il giocatore intenda effettivamente che dovrebbe essere.
Giocare a colpi di strike o di riserva da angoli sbagliati
Ad esempio, un bowler di mano destra lancia il bowling dal lato sinistro o un bowler di riserva lancia al centro, spara il 10-pin dal lato destro o il 7-pin da sinistra (cercando di :cavalcare l';ultimo board: tutto la via verso il basso su uno di questi scatti).
I difetti comuni di cui sopra non sono solo ciò che le donne fanno quando giocano a bowling. Più velocemente imparerai a correggerli e meglio ti esibirai nella consegna delle palle. Che sarai in grado di migliorare più velocemente quando identificherai i tuoi difetti e lavori per correggerli con alcuni dei consigli che abbiamo fornito qui.