:Manca sempre qualcosa:, ha detto Karla. :All';inizio della relazione, sembra sempre perfetto, finalmente. Siamo felici, emozionati, profondamente innamorati, e poi - la realtà inizia. Comincio a chiedermi chi è veramente, e il brivido di vederlo scompare, lo guardo e mi chiedo cosa ho amato, non mi sento più bella, la luce è sparita dai miei occhi :.
Naturalmente la luce non può mai lasciare Karla, ma questa esperienza di delusione è avvenuta perché era in preda all';amore contraffatto. Non amava il suo ragazzo, ma l';illusione che aveva su di lui. Molto probabilmente sapeva poco di lui. Di certo non era in contatto con la parte di lui che era perfetta, il suo vero io.
Come amare ed essere amato | Billy Ward | TEDxFoggyBottom
Sconvolta, ha parlato della sua delusione ad un amico. :L';ho amato così tanto:, ha detto. :Pensavo che fosse così bello, così perfetto. Ora i miei sogni sono distrutti:. L';amico la guardò lentamente. :Non lo amavi affatto,: disse. :Hai amato le tue fantasie su di lui, se puoi conoscere tutta la verità e amarlo ancora, allora questo è davvero amore.:
Innamorarsi delle nostre fantasie
Karla era innamorata della sua fantasia e poi si chiese perché l';amore se ne andasse. Tutte le fantasie svaniscono, devono - questa è la natura dei sogni. All';inizio, si sentiva meravigliosa, tuttavia, e la bellezza di essa si rifletteva su di lei. Sentiva che anche lei doveva essere perfetta, se poteva avere qualcuno come lui. Poi è iniziata la realtà.
La vita quotidiana è un avversario della fantasia, ci costringe sempre ad essere ciò che siamo e vedere ciò che è davanti a noi, che ci piaccia o no. A Karla non piaceva la realtà, e la incolpava del suo fidanzato, non della sua riluttanza a stare con la vita così com';è. Non aveva ancora imparato l';arte di essere con la vita così com';è. Non aveva assaggiato la cosa vera. Karla non riusciva a vedere la vera bellezza che la circondava. Quando siamo pronti a svegliarsi dalle fantasie, troviamo l';amore e la gioia ovunque.
Gettare via pensieri di cose immaginarie
Abbiamo poca idea di come buttare via pensieri immaginari e false aspettative. Andiamo alle relazioni con molte richieste e aspettative. Quando queste aspettative non vengono soddisfatte, il cosiddetto amore che abbiamo sentito si trasforma in odio, risentimento o sensazione di cui siamo stati resi ridicoli. Vivendo in questo modo, è difficile incontrare un amore duraturo.
Quando questo schema si ripete troppe volte, alcuni diventano incapaci di entrare in una relazione e vivono proteggendosi dal fallimento e dal dolore. Questi individui potrebbero non essere consapevoli del problema più profondo - che, come Karla, sono stati presi nella morsa dell';amore contraffatto, che lascia sempre una persona più svuotata di prima. .
Amore contraffatto
L';amore contraffatto è così comune in molti modi che spesso lo diamo per scontato. Nell';amore contraffatto, quando proviamo forti sentimenti nei confronti di qualcuno, assumiamo immediatamente che siamo innamorati. Poiché tutti i sentimenti cambiano, molte persone sono convinte che l';amore non può durare. Non si rendono conto che è la natura dei sentimenti a cambiare, e anche la natura dell';amore contraffatto.
L';amore contraffatto include l';idea che l';amore è un sentimento, non un modo di vivere. È confusione tra eccitazione, dipendenza, attaccamento e la cosa reale. Il vero amore non fluttua. Non c';è rifiuto di un';altra persona se non soddisfa i nostri bisogni. La natura della nostra relazione con loro può cambiare, ma non odiamo o diventiamo amari. Il vero amore non scarta mai nessuno; sa e accetta che la vera relazione si basa su qualcosa di più profondo dei sentimenti che vanno e vengono.
Esercizio: smascherare l';amore contraffatto
Descrivi cosa significa amore per te e come deve essere una persona affinchè tu lo ami.
Descrivi alcune situazioni in cui sentivi di avere amore, solo per essere dissenziente. Che cosa hai preso per essere amore che potrebbe essere stato semplicemente infatuazione, bisogno o fantasia?
Nella tua relazione attuale, per una settimana, rinuncia a un';aspettativa al giorno. Lascia che la persona e la relazione siano come sono. Fai lo stesso per te stesso. Guarda come tu e il tuo partner comincerete a sentire.
Tieni un diario su questo. Sarai stupito.