Quali sono le cause di una costipazione dolorosa durante e dopo la gravidanza?
Le cause della stitichezza prima e dopo il parto sono diverse. La consegna post, l';episiotomia o il problema rettale lacerato che è stato riparato dopo il parto, può portare a sperimentare una stipsi agonizzante. Le donne, che hanno subito un parto cesareo, possono ritrovarsi affette da ileo o dalla condizione in cui i movimenti intestinali vengono rimandati per un breve periodo. I sintomi della costipazione in gravidanza sono causati anche da altri fattori. Di seguito sono riportati i motivi che inducono le donne incinte a lamentarsi per la stitichezza nervosa -
Come sbarazzarsi di Springtails
Abitudine dimagrante cambiata
Effetti collaterali dei farmaci
Aumento del livello di stress
Basso apporto di liquidi
Elevato consumo di liquidi disidratati come tè, caffè e alcol arricchiti con caffeina
Insufficiente quantità di sonno
Alcune malattie inducono stitichezza come il morbo di Parkinson, ictus, diabete, uremia, sclerodermia e malattie del tratto gastrointestinale.
Per il sollievo dalla stitichezza in gravidanza, consultare il proprio medico. Inoltre, il consiglio degli esperti medici, puoi provare alcune misure per stabilizzare il tuo movimento intestinale.
Consigli per curare la costipazione in gravidanza
Per rimuovere il sintomo di stitichezza in gravidanza, fare particolare attenzione e seguire i suggerimenti forniti in questo articolo. Tra tutti i rimedi per i problemi di costipazione, l';esercizio fisico è stato visto come un sollievo costipazione. Evita gli esercizi pesanti, invece le donne incinte potrebbero essere consigliate a fare una passeggiata. Una leggera o moderata pratica di deambulazione può essere efficace nella riduzione della costipazione in gravidanza e riduce il gonfiore alle donne in gravidanza.
La seconda soluzione sarà un adeguato consumo di liquidi, compresa l';acqua, poiché la stitichezza difficilmente avviene in presenza di un';adeguata idratazione nel corpo. Alcuni supplementi di calcio e vitamine, specialmente composti per le donne incinte, possono essere presi per ottenere sollievo dalla costipazione di gravidanza. Alcune donne cercano anche sollievo attraverso gli ammorbidenti delle feci. Sebbene questi addolcitori delle feci siano utili per dare sollievo in breve tempo, non è consigliabile che tu ne prenda l';abitudine. È inoltre possibile utilizzare rimedi fatti in casa o naturali che includono minori rischi di effetti collaterali. Puoi prendere rimedi fatti in casa durante l';intervallo di consumo di cibi e bevande. Battere la stitichezza con l';aiuto di una dieta ragionevole e di un programma di esercizi. Come sbarazzarsi di Springtails Tutti noi amiamo una buona nuotata nel pomeriggio o durante la stagione estiva. Ma cosa succederà alla nostra piscina dopo l';inverno? Dovremmo sempre aspettarci per l';inaspettato - Macchie! Come affrontiamo questo? Scopri di più sulle macchie sulla tua piscina e controlla i seguenti semplici consigli e suggerimenti per tenerlo pulito.
1. Identificare la causa della macchia della piscina. Se vedi delle foglie nella tua piscina, la macchia potrebbe essere causata da qualcosa di organico. Le macchie sulla vostra piscina possono essere causate da foglie che sono generalmente verdastre e con un aspetto simile alle alghe. Se, tuttavia, vedi una macchia marrone rossastra sulla tua piscina allora probabilmente è causata dalla ruggine e la fonte può essere un metallo e devi studiare questo problema molto bene in quanto questo non solo sembra brutto ma macchie di ruggine, se non trattato come il più presto possibile, può causare altri effetti deleteri sulla tua piscina.
2. Avanti, è per voi per rimuovere queste macchie. Le macchie organiche possono essere facilmente rimosse strofinando la superficie con un pennello e un detergente organico. Sono disponibili anche prodotti chimici per piscina che contengono enzimi che possono effettivamente distruggere la fonte della macchia senza doverli strofinare. Devi solo lasciarlo lì e lasciarlo fare il suo lavoro. Questo è molto più preferibile se si possiede una piscina più lussuosa che è sensibile allo sfregamento.
3. Per rimuovere le macchie di ruggine, che di solito appaiono come macchie rossastre o brunastre, devi vedere cosa potrebbe aver causato la macchia. I metalli che contengono ferro sono i responsabili di queste macchie di ruggine. Tuttavia, anche altri metalli come il manganese e il rame possono corrodersi e provocano una diversa colorazione. Esempio di possibili fonti di macchie di ruggine sulla vostra piscina sono scale, scarico, ecc. Le macchie di ruggine devono essere indirizzate correttamente e nel più breve tempo possibile. Prova a usare prodotti per la rimozione della ruggine perché sono efficaci contro queste macchie ostinate. Tuttavia, altri acidi della tua piscina potrebbero competere con il tuo dispositivo di rimozione della ruggine e ciò che devi fare è abbassare la concentrazione dell';acido dell';acqua della tua piscina (chiedi al tecnico della piscina come farlo) e lascia che il tuo prodotto faccia il suo lavoro.
4. Prendi le misure preventive per rimuovere queste macchie per sempre. Questo può essere ottenuto facendo controllare l';acqua della piscina e valutando la presenza di metallo. Dovresti ricordare che i metalli fanno parte del nostro ambiente naturale e quindi possono essere ovunque. Quindi, devi essere sicuro che l';acqua che stai riempiendo la tua piscina non contiene componenti metallici in quanto questi possono contribuire in gran parte alla colorazione della tua piscina. Macchie di ruggine possono anche essere causate da tubi e tubature della piscina che si utilizzano per riempire la piscina, quindi è necessario essere consapevoli di questo. La prevenzione è dimostrata migliore ed efficace della cura.
5.Se sei sicuro che la tua piscina abbia qualche problema di macchie, cosa devi fare è drenare la piscina almeno a metà strada e riempirla con acqua trattata (acqua addolcita). Lascia che l';acqua circoli per circa 2 giorni e sottoponila a test per la seconda volta su tracce di componenti metallici. Ricorda che se il metallo viene introdotto nell';acqua della tua piscina, è molto probabile che si verifichi corrosione. Dovresti chiedere i livelli di solidi disciolti totali o il livello TDS della tua piscina più il range di pH e alcalinità della tua piscina. Se uno qualsiasi di questi risultati del test supera il range normale, la probabilità di corrosione t è molto alta. Il risultato? Il ferro e altri metalli possono lisciviare dalla superficie della piscina e dentro la superficie della piscina e si formerà ruggine. Infine, non dimenticare di disintossicare nuovamente la piscina per mantenere la pulizia della piscina.