Quando ho chiesto a diverse centinaia di donne di recente? Qual è la tua più grande sfida per vivere pienamente come una donna Bodacious ?? una risposta clamorosa che ho sentito è stata? Più fiducia !? Ora sono sicuro che anche gli uomini si sentano così. È solo che, come donne, sembriamo ammetterlo più apertamente e, francamente, a volte, siamo il nostro peggior nemico.
Ecco un esempio. Recentemente ho letto un articolo con il titolo? Giudice femminile:? Sto ancora imparando. ?? Risulta che dopo 215 anni una donna è stata finalmente nominata giudice federale a Richmond, in Virginia. Buono per lei! Ma ecco cosa mi ha infastidito: perché ha detto al giornalista? Sto ancora imparando come sarà. Non mi è mai venuto in mente che sarei diventato un giudice ?? Oh, no, non dirlo! Queste parole non trasmettono confidenza sul fatto che lei sappia cosa sta facendo, che è particolarmente importante in un ruolo così pubblico. E finì nel titolo! Sfortunatamente, l';articolo non contiene più citazioni che l';hanno aiutata a recuperare terreno.
La capacità di fiducia in se stessi | Dott. Ivan Joseph | TEDxRyersonU
Sentirsi più fiduciosi è in definitiva un lavoro interiore, che spesso richiede di riflettere sulle nostre credenze autolimitanti passate, antiaderenti, e sostituire i vecchi nastri con quelli più sani. È un processo che dura tutta la vita e se non sei partito, ti suggerisco di andare avanti. Ma, in questo momento, voglio offrirti due semplici cose che puoi fare OGGI al tuo lavoro e nel tuo business per trasudare fiducia. Le risposte positive ottenute da questi comportamenti possono, a loro volta, alimentare il tuo senso di sicurezza interiore.
# 1 Sii consapevole delle tue parole.
La mia impressione è che il nuovo giudice non ha nemmeno preso in considerazione ciò che stava dicendo. Non era consapevole che frasi come? Sto ancora imparando? e? non mi è mai venuto in mente ...? potrebbe comunicare una mancanza di fiducia. Ha appena detto quello che sentiva e mi è venuto in mente. Sono sicuro che pensava che ci fosse ancora molto da imparare. Diamine, quasi tutti si sentono così con un nuovo lavoro! E, quasi tutti hanno una storia su come sono sorpresi di come la loro carriera si sia evoluta. Posso riferire, ma, non trovo queste parole accattivanti quando quello che voglio sapere come cittadino è che lei può fare il lavoro. Dimmi qualcosa del tipo? Non vedo davvero l';ora di servire i residenti della Virginia con la mia esperienza di giudice giusto e competente. Non ho paura dei problemi difficili. Scommetto che anche lei si sente così, ma non l';ha detto SAY it.
Qual è la chiave per scegliere parole che trasudano sicurezza? Sta scegliendo parole che comunicano autenticamente ciò che stai pensando o sentendo e come ciò influenzerà positivamente l';altra persona. Comunica al tuo capo, capo progetto, colleghi di lavoro o clienti che PUOI fare qualcosa per LORO che vogliono o di cui hanno bisogno, e vedrai aumentare la loro fiducia in TE.
# 2 Non spiegare troppo.
La defunta, grande Kathryn Hepburn che ha detto? Non spiegare oltre, non lamentarti troppo? mi ha insegnato questo La realtà è che spesso meno dici, più la gente si assume che tu sia competente. Questo è, naturalmente, se il tuo linguaggio del corpo comunica anche una sicurezza e una disinvoltura.
Ho visto più volte nel mondo degli affari dove una donna competente e intelligente spiegherà all';ennesima potenza perché ha preso una decisione, compresi tutti gli eventi di fondo di chi ha detto cosa e chi ha fatto cosa e poi cosa è successo e così via. Rabbrividisco mentre osservo la sua statura e il suo potere uscire dalla stanza. Non è solo necessario! In realtà, va contro il suo intero sforzo di essere pensato come credibile e da prendere sul serio.
È molto più potente dire quello che vuoi o quello che hai fatto, aggiungere alcune parole e poi tacere. Se altri hanno domande, chiederanno! E tu puoi decidere come vuoi rispondere.
Sentirsi più fiduciosi non è qualcosa che accade in un lampo, ma certamente è un obiettivo per cui vale la pena lottare. Oggi, al lavoro o nel tuo business, prova questi due semplici modi per trasudare sicurezza e notare la risposta. Sarai felice di averlo fatto!