Nel miglioramento psicologico di sé, il modo migliore per rimuovere questa paura è capire che la vita è sempre nel ciclo di alti e bassi. Nessuno è permanentemente attivo o inattivo. Ricorda che nessuno può evitare questi alti e bassi anche le stelle di Hollywood più invidiate.
Quello che dovremmo fare su questi bassi è imparare da esso e non evitarlo. Dovremmo imparare come gestire i nostri problemi per il nostro miglioramento psicologico.
I problemi ci riguardano ogni giorno. Questi problemi ci portano miseria a causa del fatto che abbiamo sentimenti. Non dovremmo mai perdere la speranza di trovare soluzioni a questi problemi. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è imparare come superarlo e non essere superato.
Riprogrammazione del cervello per superare la paura: Olympia LePoint a TEDxPCC
I problemi non possono mai essere superati, ma possiamo imparare da loro. Qui è dove la psicologia svolge un ruolo importante.
Gli psicologi dicono che dovremmo sempre stare attenti nelle nostre decisioni riguardo ai nostri problemi. Dovremmo gestire correttamente i nostri problemi e imparare come affrontarli. Imparare dagli errori ci aiuta a prepararci per l';auto-miglioramento psicologico
Ci sono molti miti su ogni evento nelle nostre vite dovuto a una ragione predeterminata. Un';altra convinzione dice che ciò che incontriamo oggi nella nostra vita è la nostra preparazione per altre cose che potrebbero venire nella nostra vita. Per capire cosa può accaderci in futuro, dobbiamo imparare dal presente.
Con tutto ciò, è anche vero che l';imprevisto può accadere in qualsiasi momento. Tuttavia, dovresti tenere a mente che un auto-miglioramento psicologico non è sempre in peggio e, di conseguenza, non devi mai lasciar andare una possibilità, perché hai paura di correre il rischio.
Ricorda che, di tanto in tanto, qualcosa deve accadere per liberarti dalla monotonia, quindi non devi sorprenderti se, in un dato momento, invece di aver paura del cambiamento, lo desideri con tutto il tuo cuore.
Se ci sono alcune cose che ti impediscono di andare avanti, ecco alcuni suggerimenti per aiutarti ad andare avanti: Basti pensare agli impatti positivi derivanti dall';auto-miglioramento psicologico. Sappi che sono importanti e rifletti su come aumentarli, aggiungendo altri aspetti positivi, che necessitano di assistenza specifica.
Cerca di immaginare qualcun altro nella tua situazione, poiché immaginarci in una posizione meno desiderabile, sembra sempre più drammatico di quanto sia in realtà. Se ti rendi conto che l';altra persona è in grado di gestire il cambiamento, puoi essere sicuro che anche tu potrai gestirlo. Questo è un buon miglioramento psicologico di sé.
Pensa alla peggiore situazione che può verificarsi dopo l';auto-miglioramento. Prova a trovare varie soluzioni ad esso. Rifletti su quanto puoi perdere, se è successo il peggio, e quanto sono importanti per te. Se trovi più di una soluzione ragionevole, sei al sicuro e il miglioramento personale non può essere più forte di quello che sei!
Il miglioramento di sé non è affatto male. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è imparare come gestire alcuni cambiamenti negativi. Dovremmo anche riflettere su questo per imparare e usarlo negli eventi futuri che potremmo incontrare. Questo potrebbe essere il tuo ultimo miglioramento psicologico. Come superare le tue paure :La libertà o la morte: è una legge necessaria per la crescita dell';anima. . . non sarai mai libero dalla schiavitù o dal dominio degli altri finché non sarai libero dalla paura. . . solo tu puoi spezzare le catene che ti legano. . . la libertà sotto Dio è tutta buona. . . sei nato per essere libero. . . metti il tuo libero arbitrio al lavoro per acquisire la conoscenza, l';esperienza e l';auto-espressione che desideri.
Alcuni utili suggerimenti per aiutarti in questa ricerca di libertà sono:
1. La porta che conduce in una prigione conduce anche fuori - la porta del pensiero.
2. La fame di conoscenza non morirà mai, ma piuttosto aumenterà nell';Anima dell';uomo col passare del tempo. Il nostro bisogno di autoespressione aumenta man mano che impariamo sempre di più.
3. Quando vuoi la libertà abbastanza bene la otterrai.
Ora siamo pronti per fare il passo successivo nel superare la paura, che è: Impara rapidamente a tracciare, collocare e cancellare un disagio prima che diventi una paura pienamente sviluppata. Lo facciamo come segue:
1. Quando si è consapevoli di una sensazione di disagio, qualcosa non è giusto, tracciarlo fino al suo punto di crescita. Avrà a che fare con la minaccia di qualche bene desiderato. Chiamalo, come bisogno di un lavoro migliore, o minaccia di perdere uno vecchio.
2. Ricorda sempre, se non avessimo desideri, non avremmo paure.
3. Indica l';impulso di base, come per la vita eterna, di nominare la minaccia temporanea, in quanto, non ci sono soldi per mantenere la vita terrena e poi cancellare la paura attraverso il ragionamento. Ad esempio, :Non c';è nulla di più grande dell';amore di Dio:, ecc.
4. Pensa ai tre impulsi di base e quindi alle tre paure di base come i tre colori primari. Per esempio:
Le minacce all';esigenza di base della vita sono pensate come rosse - il sangue rosso della vita.
Le minacce alla base dell';amore sono considerate blu - vero amore blu.
Le minacce alla spinta fondamentale della libertà sono pensate come luce gialla o luce. La luce porta la libertà.
Quando impari a pensare velocemente, :Questa è solo una piccola vecchia paura blu e la cancellerò rapidamente:, troverai le tue paure che hanno a che fare con altri esseri umani, la tua opinione di te stesso, e di Dio e della tua relazione con Lui non ti darà più problemi.
Se hai difficoltà a ridurre la paura a un colore o a un bisogno di base, chiediti cosa ci vorrà per renderti felice e assolutamente felice. Poi chiediti cosa ti sembra di ostacolarti o di impedirti quella felicità. Questo ti farà scoprire la paura e potrai quindi rintracciarla e cancellarla facilmente.
5. Continua a trovare nuove informazioni, fatti, verità che ti libereranno dalla paura, tenendo la tua mente sintonizzata sulle idee in espansione di altri che non hanno paura. Il tuo quotidiano è pieno di prove che gli altri non hanno paura e stanno portando avanti le idee di Dio per un mondo migliore con la stessa rapidità con cui le condizioni esistenti permetteranno loro di farlo.
Per esempio:
Lo scienziato nucleare Francis B. Porzel ha recentemente affermato che la scienza :vede Dio su ogni frontiera:.
Ad esempio, i trasporti stanno facendo grandi passi in avanti. Sono passati solo circa cinquanta anni da quando i fratelli Wright volarono per la prima volta su un aereo. Hall L. Hibbard, il genio di Lockheed che è stato responsabile per la progettazione e lo sviluppo di molti famosi aerei militari e commerciali, tra cui la Concezione della Lockheed, tra le altre previsioni ha fatto quanto segue:
Presto avremo airsedan familiari che probabilmente supereranno le automobili e viaggeranno a 500 miglia all';ora e potrebbero anche essere gestiti da :potenza di trasmissione:, invece dei carburanti di oggi. New York e Amsterdam saranno presto circa novantotto minuti a parte. Le navi missilistiche saranno utilizzate per voli lunghi a velocità superiori a quanto si crede.
Nessuno sa quanto il bene sia a portata di mano. Solo Dio lo sa. Se la persona ordinaria andava alla vita e problemi come fa lo scienziato, per ottenere risposte e risultati, senza la minima traccia di paura, come sarebbe meravigliosa la vita sulla terra!