In parole povere, Chi è l';energia che alimenta la vita per tutta la vita, umana, vegetale, animale, tutto ciò che nel nostro universo vive. In Asia, la Chi è stata riconosciuta e compresa da millenni. È la base per le arti marziali e la medicina tradizionale cinese. È il campo energetico universale che tocca i campi elettromagnetici della nostra terra e del nostro universo. Come le onde radio o le microonde, non può essere visto, ma deve essere giudicato in base ai risultati che produce.
Chi è un dono interiore che tutti possediamo, che dobbiamo coltivare per raccogliere i suoi numerosi frutti. Lo sviluppo del proprio chi richiede pazienza, perseveranza, disciplina e la ripetizione di tecniche progettate per stimolare questo potere. Per sviluppare il suo chi, uno studente di arti marziali deve prima capire il concetto di :go: (che significa Hard), e :Ju: (che significa Soft), e la sua applicazione nell';esecuzione delle tecniche di arte marziale. Bruce Lee era un maestro del chi e per questo, è stato in grado di offrire potenti colpi con le mani, i piedi e il suo intero sistema energetico.
COME RAFFORZARE IL TUO CHI | Mantak Chia su London Real
Uno studente che è troppo duro o troppo morbido nella sua pratica è fuori equilibrio. La giusta combinazione di go e ju è necessaria per aiutare a facilitare il chi e fornire il suo potere. La tecnica corretta è molto importante per la consegna di chi. Se una tecnica è sciatta; il chi non può essere efficacemente diretto verso il suo bersaglio. Se la tecnica esercita troppa energia, il chi viene sprecato e lo studente mancherà di resistenza. Stili come Kyoku Shinkai Karate, ad esempio, sono molto :duri: o :Go: nella loro esecuzione di tecniche. Mentre questo stile è un brutale sistema di Karate, manca di equilibrio. Troppa Go, non abbastanza Ju. Mentre i sistemi come il Tai Chi hanno poteri curativi fantastici per il corpo, ma sono troppo morbidi e non abbastanza duri. Il giusto equilibrio tra Go e Ju è molto importante per fornire la massima potenza o chi.
Ci sono stati molti artisti marziali che hanno eseguito pause e feriti gravemente nel processo. La causa di queste lesioni è stata un errore di chi. In realtà un combattente che lancia un colpo a una borsa o un avversario che ferisce se stesso è a causa di un errore di direzione.
Un noto istruttore di arti marziali mi ha chiesto una volta la sua tecnica di rottura. Si lamentava che ogni volta che avrebbe eseguito una pausa, si sarebbe ferito. Ho osservato la sua tecnica e sono stato in grado di apportare le correzioni necessarie. Il suo problema è stato indirizzato male verso Chi. La volta successiva che l';ho visto, mi ha detto che non si era più ferito durante le pause.