Le palestre sono disponibili in tutte le forme e dimensioni: quadrati, rettangoli, a forma di L, a forma di U, livello superiore, due piani. Vai nelle città e sono su piani attici; andare in periferia e coprono acri, con campi da gioco, piscine, ristoranti e campi da golf. Ogni palestra ha una propria personalità in gran parte basata sulla sua proprietà e sulla squadra operativa, il quartiere in cui risiede e, successivamente, la gente che attrae. Come un compagno, c';è una palestra per tutti.
Ecco un riepilogo dei fattori determinanti da considerare e il modo in cui potrebbero soddisfare le tue aspettative:
Come scegliere la palestra giusta
Prezzo
Una consueta prima considerazione, ma quanto costa per ottenere il massimo da ciò che si desidera e non dovrebbe essere in cima alla lista. Spero che riconoscerai la natura imperativa e il vero valore della tua attività di allenamento e decidi che pagherai di più per una palestra che ispira.
Posizione
Più vicino a casa, al lavoro o al centro delle tue attività, meglio è. Il mondo è diventato complicato e le scuse volano quando siamo dalla parte sbagliata della città. Il tempo è denaro. Destra? La verità è che non ci sono scuse per mettere la salute e il benessere al secondo posto per tornare a casa o addirittura andare in banca. La convenienza è d';oro. Tuttavia, non lasciare che imponga di entrare in una palestra che ritieni improbabile solo perché è al tuo parcheggio.
Ore
Ecco dove brillano le palestre di 24 ore. Solo sapere che puoi andare ogni volta che vuoi ha un grande fascino. Dove ti trovi? Fai del tuo meglio per fissare un momento in cui i minuti in palestra sono onorati, non frugati ed efficacemente applicati. Sorriso, sorridere. Siate felici. Ti allenerai davvero alle 3 del mattino.?
Contatto telefonico
Lascia che le tue dita camminino per i primi curiosi passi. Se componi una probabile palestra e l';impiegato della palestra scatta, :Cosa vuoi?:? potresti mettere un piccolo punto interrogativo con quel nome e passare alla funzione successiva nella tua lista. Se chiedi il prezzo e la risposta diventa un segreto, metti un segno di spunta con quel nome e vai avanti. Le chiacchiere non sono riservate ai carnevali e ai concessionari di auto usate. Dobbiamo essere forti. Ascolta l';onestà mentre ti impegni in una conversazione, trasmessa professionalmente o offerta attraverso una giovinezza inesperta. Alla fine vorrai che le tue risposte siano chiarite in una visita e una settimana di allenamenti gratuiti.
Volume membro
Quanto è affollata la tua futura palestra? Questa è una considerazione importante e può essere determinata solo visitando la struttura in quelle ore in cui normalmente ti alleni. Sali su una bicicletta stazionaria per una crociera di 15 minuti e valuta i dintorni. E se questo fosse il tuo campo di allenamento a casa? Una grande palestra in fondo alla strada con tutte le attrazioni e le attrezzature è inutile se non riesci a lavorare con attenzione ed efficienza perché ci sono troppi corpi sul pavimento. In realtà, l';ansia che ne deriva è una crisi vicina all';addestratore serio. Vuoi passare senza problemi dall';esercizio all';allenamento senza mob, occhiatacce o atteggiamenti ostili. Ehi, c';è il parcheggio?
Servizi
Non paghi una piscina olimpionica, una sauna gigante, una sala lounge e una sala aerobica se non le userai. Più non è necessariamente migliore, e potrebbe essere necessariamente più costoso. Le palestre più grandi tendono ad essere clubby. È quello che stai cercando?
attrezzatura
La qualità e le condizioni delle attrezzature e la scelta degli strumenti del mestiere sono fondamentali per la decisione finale. Macchinari ben condotti e stagionati, non freschi fuori dalla cassa, possono essere più utili e divertenti dei recenti gadget di trucco realizzati quotidianamente in questa industria dai grandi guadagni da parte di imprenditori avidi e tecnologici. Basta abbastanza materiale; troppo, scarsamente strutturato, può essere l';ambiente di una fabbrica e non una palestra accattivante e funzionale.
Atmosfera
Ti trovi in una palestra per la costruzione di muscoli o in una scena in cui il ragazzo incontra una ragazza e se ne va in giro come se fosse il centro commerciale? Le ragazze fanno il tifo ai grandi mentre infilano le loro barre olimpioniche sul pavimento e grugniscono? Pensi che sia bello? No? Vai al prossimo commerciante di fitness nella tua lista.
Atteggiamento di gestione
Cerca il rispetto, la cortesia, le risposte oneste e dirette e l';ansia di mostrarti in giro per discutere delle tue esigenze e degli attributi della palestra. Ti senti come un numero, un segno di dollaro o un compagno aficionado di ferro e acciaio? Succede non di rado che una buona palestra è vittima del brutto colpo di fulmine che viene dagli squali di base e molti minuti di conversazione aperta portano alla luce le scorie.
Clientela
Chi è alla tua sinistra, chi è alla tua destra e puoi sopportarli? Sono snob? sono slobs? Gridano, gemono e sbattono i pesi in giro? Sono cattivo. Sono in punta di piedi, dimenano e piagnucolano? Vuoi sentirti a tuo agio, accettato, apprezzato e incoraggiato ovunque tu sia. Vuoi guardare avanti al tuo tempo in palestra quando puoi concentrarti, imparare e crescere. Una buona palestra dovrebbe essere un rifugio dove puoi leccarti le ferite e un rifugio di energia per il duro lavoro e l';espressione fisica.
Pulizia
Pulizia e pulizia sono due qualità eccezionali che definiscono la proprietà e l';appartenenza. Sono segni di ordine, responsabilità e rispetto. Perfetto non è possibile dove le persone a centinaia lavorano e giocano, ma uno sforzo unificato per mantenere puliti gli angoli è ammirevole, per non parlare di igiene. Mettiamo via i pesi e ci riprendiamo, incoraggiando l';allegro produttore di muscoli con una voce allegra.