La fiducia è un problema enorme. È molto più grande di quanto la maggior parte di noi capisca. La fiducia è la base su cui si basano il successo, il benessere emotivo e la felicità duratura. Anche la fiducia è alquanto effimera, è elusiva e intangibile. In questo giorno ci piace avere la prova di tutto e cerchiamo la certezza prima di entrare in qualcosa di nuovo. E questo è proprio ciò, la natura stessa della fiducia ci dice che facciamo qualcosa nella convinzione che sia giusto e ci riuscirà. In altre parole, la fiducia avviene prima dell';azione.
Breakthrough EFT per creare fiducia in te stesso - con Janet Hilts
In un mondo in cui tutto è regolamentato, vengono offerte polizze assicurative per tutto ciò che potrebbe andare storto e siamo pronti a fare causa anche per il minimo contrattempo, la fiducia ha perso la sua rilevanza. Siamo persi in una giungla di lungometraggi senza fine che cercano sicurezza prima di fare anche le cose più elementari. Il rischio è una parolaccia e confida in un concetto teorico lasciato dalle epoche buie e scritto da coloro che vedono la realtà attraverso gli occhiali colorati.
La maggior parte di noi attraversa la vita senza nemmeno rendersi conto di come pianifichiamo tutto lasciando nulla al caso. Le società di vacanze si assicurano che ogni singolo aspetto della vostra vacanza sia pianificato e che ogni eventualità sia soddisfatta. Gli scolari non vengono mandati fuori a giocare durante la neve, in caso di infortunio e ogni uomo d';affari sa come sono state adottate le norme sulla salute e la sicurezza oltre ogni ragionevole ragionevolezza, la lista è lunga. Beh, sono sicuro che tu sappia di cosa sto parlando.
Il problema di vivere in una società in cui cerchiamo di prevedere e salvaguardare contro ogni cosa è che la creatività e l';individualità vengono uccise. Esistiamo in un quadro di sicurezza prevedibile. Ma cosa è successo a vivere la vita con gioiosa attesa di nuove avventure? I tuoi figli sanno cosa significa essere creativi, inventare nuovi giochi divertenti e, sì, fidarsi che avventurarsi nell';ignoto porterà grandi benefici? Purtroppo per la maggior parte dei genitori la risposta è no. Loro stessi hanno dimenticato che cos';è veramente la fiducia.
La fiducia è l';esatto opposto del modo in cui conduciamo le nostre vite oggi. Significa abbracciare il futuro senza conoscere il risultato per certi e non badare a questo. Significa creare una visione e lavorare verso quella visione nonostante l';incertezza. Si tratta di essere totalmente consapevoli e fiduciosi nella conoscenza dell';incertezza. Quando hai afferrato quel concetto, la vera felicità e il successo saranno tuoi.
La teoria sembra grandiosa, ma come possiamo risvegliare la fiducia in modo pratico?
Come tutto nella vita, puoi imparare a riaccendere la fiducia di nuovo, se sei disposto. Per cominciare devi allargare i tuoi orizzonti mentali. Il primo passo in questa direzione, come sempre, è la consapevolezza. Utilizzando una tecnica di consapevolezza cognitiva, è il modo migliore per rendersi conto dei tempi in cui non ti fidi di una situazione, una persona o un risultato.
Il prossimo passo è la ripetizione. Una volta identificate le situazioni in cui ti manca la fiducia, devi rafforzare la tua volontà di creare fiducia in te stesso. Lo fai elevando i tuoi livelli di energia vibratoria. Questo è un processo mentale. Concentrarsi sul cambiamento di un comportamento o atteggiamento può essere molto impegnativo. Puoi aiutarti considerevolmente impiegando una tecnica energetica di tua scelta.
Una delle tecniche più efficaci che conosco è EFT, Emotional Freedom Technique. Puoi imparare a usare EFT facilmente e rapidamente. EFT concentra la mente su un problema specifico, come la mancanza di fiducia. Mentre ti concentri sul problema, premi simultaneamente su un piccolo numero di punti meridiani sul corpo e sul viso. La concentrazione della mente insieme all';azione del tocco fisico è un modo molto veloce per cambiare la tua energia vibratoria quasi istantaneamente.
Un giro di tapping dura circa un minuto. Puoi facilmente toccare un problema come fidarti più volte al giorno, ricordandoti ad esempio che vuoi costruire la tua capacità di avere fiducia in te stesso completamente, in tutte le circostanze. Presto noterai come stai diventando più consapevole delle aree della tua vita in cui ti manca la fiducia. Poiché le intercettazioni ripetute ti fanno sentire meglio aumentando le tue energie radianti, noterai presto come la tua mente si apre a nuovi modi di pensare. La tua maggiore fiducia ti renderà più creativo e creativo. Inizi a vedere le cose sotto una nuova luce.