Hai mai chiuso gli occhi e visualizzato qualcosa che volevi chiaramente? Prendi tempo per vedere te stesso :lì: godendo il tuo successo, la tua vacanza, il tuo partner o il tuo business fiorente. Inizi a provare un numero di emozioni.
Potresti sentirti orgoglioso della tua realizzazione. Potresti provare un senso di pace dal conseguire la libertà finanziaria. Potresti provare amore e appartenenza. Tutte queste emozioni positive derivano dalla visualizzazione e dall';esperienza reale della tua realizzazione nella tua mente. E la mente inizia ad accettare ciò che stai immaginando. Questo è il potere della visualizzazione e ti sposterà verso i tuoi obiettivi.
Come creare una mappa del tesoro dei pirati!
Ma quanti di noi hanno davvero il tempo di fare queste visualizzazioni quotidianamente? Il cane ha bisogno di essere camminato, i bambini sono in ritardo per la scuola, dobbiamo finire il progetto che è dovuto al lavoro oggi. La vita è impegnata e potremmo usare un po ';di aiuto per concentrarci sui nostri obiettivi.
Ecco dove Treasure Mapping può aiutare. Una mappa del tesoro è un costante promemoria e rinforzo di dove vogliamo andare, cosa vogliamo raggiungere e chi vogliamo diventare. Quindi come crei una mappa del tesoro? Non c';è solo un modo giusto per creare una mappa del tesoro, ma ecco alcune idee.
1. Usa un poster grande o puoi prendere un poster e dividerlo in diverse sezioni per rappresentare diverse aree dei tuoi obiettivi, cioè spirituale, finanziario, relazioni, crescita personale, ecc..
2. Al centro del tabellone, posiziona qualcosa che rappresenti il tuo centro o il nucleo del tuo essere. Potrebbe essere qualcosa che rappresenta Dio, amore, pace o gioia. Ciò mantiene la tua mappa del tesoro centrata in qualcosa di più elevato delle cose materiali.
3. Quindi aggiungere le frasi del tipo di persona che si desidera essere o le qualità che si desidera avere. Felice, pacifico, gentile, disponibile, generoso e saggio sono alcuni esempi. Se trovi immagini che rappresentano queste qualità per te, aggiungi quelle, ma anche le parole o le frasi funzionano bene. Queste frasi possono essere aggiunte proprio intorno alla foto centrale sulla tua scheda. Oppure possono essere sparpagliati attorno al tuo tavolo - qualunque cosa ti sia più piaciuta.
4. Inizia a sognare in grande! Tendiamo a limitarci o sentiamo di non essere degni di cose buone. Nel creare la tua mappa del tesoro includi ciò che il tuo cuore desidera, non ciò che pensi di poter avere.
5. Una volta che hai il centro della tua tavola e le frasi di chi vuole diventare, passa agli oggetti materiali che vuoi nella tua vita. Ordina le riviste per trovare immagini colorate del veicolo, della casa, del gioiello o dei mobili che desideri. Trova le foto del luogo di vacanza che vuoi visitare. Aggiungi queste immagini alla tua scheda che circonda la tua immagine centrale.
6. Riempi la tua tavola. Non lasciare spazi vuoti. Vuoi creare una vita piena ed eccitante e la tua mappa del tesoro dovrebbe rappresentarlo.
7. Nella parte inferiore della mappa del tesoro includi sempre la frase :Grazie per questo o qualcosa di meglio:. Sii sempre grato per ciò che hai e per ciò che riceverai. Questa frase riconosce anche che ci possono essere cose ancora più grandi e migliori che ci aspettano.
8. Metti la tua mappa del tesoro in un luogo che la vedi diverse volte al giorno. E almeno una volta al giorno prenditi del tempo per usare la tua mappa del tesoro per connetterti con la tua immagine o parola centrale. Quindi espandi le qualità e gli elementi materiali che hai sulla tua mappa. Prenditi del tempo per sentire la gioia, l';eccitazione e l';orgoglio di realizzare e avere tutto sulla tua mappa del tesoro.
Le emozioni positive sono potenti e possono farti avanzare verso i tuoi obiettivi. Usa la tua mappa del tesoro come promemoria quotidiano dei tuoi obiettivi e cosa otterrai. Rendi questo anno il tuo migliore di sempre!