Ha detto un vecchio saggio indù che visse tanto tempo fa che il suo nome è stato dimenticato: :Lascia che il saggio saggi la sua mente:. Il suo consiglio sarebbe stato meglio se avesse detto: :Lascia stare l';uomo saggio, non controllare la sua mente;: e forse questo è ciò che intendeva, perché il suo vero significato potrebbe essere stato perso in una errata traduzione. Fin dai suoi tempi, e probabilmente per molto tempo prima, ci sono stati uomini che hanno riconosciuto con più o meno distinzione e serietà l';opportunità del controllo mentale. Essere in grado di abbandonare quelle varietà di pensiero discorde e offensivo descritte nel capitolo precedente costituirebbe un elemento molto desiderabile del controllo mentale e che porterebbe direttamente a risultati più ammirevoli attraverso il completo autocontrollo. La domanda diventa allora, come possiamo liberarci di un pensiero discordante?
Tony Robbins: tecnica semplice per controllare i tuoi pensieri (Tony Robbins Mindset)
La risposta è molto semplice. Smetti di pensare a pensieri discordanti. Passa da un argomento e attira l';attenzione su un altro; cambiare il pensiero da una cosa all';altra; abbandona alla mente quei pensieri discordanti che lo occupano e pensano ad altri pensieri armoniosi.
Chiunque osservi le proprie azioni e metodi mentali è consapevole di innumerevoli cambiamenti di pensiero che si susseguono in rapida successione in risposta a suggerimenti o requisiti esterni. La frequenza di questi eventi sorprenderà tutti coloro che non hanno rivolto la loro attenzione in questa direzione. Scopriranno anche che, in tutte le circostanze ordinarie, questi cambiamenti sono fatti senza il minimo sforzo apprezzabile. Tutto questo è normale, si verifica nel solito corso di azione mentale. È anche l';ideale. È verso un';azione così naturale e ideale come questa che dovrebbero essere diretti tutti gli sforzi intenzionali per evitare il pensiero discordante. Fare intenzionalmente cambiamenti simili ogni volta che appaiono i pensieri discordanti, quindi lasciarli fuori dalla mente e dare l';attenzione completamente ai pensieri armoniosi, è rispettare la regola in ogni particolare e ottenere ogni risultato desiderabile.
L';unica azione mentale insolita coinvolta in questo corso è che l';impulso all';azione deve venire dall';interno invece che dall';esterno. Il cambiamento dovrebbe essere fatto di proposito, prontamente, a causa della propria scelta e in risposta al principio riconosciuto; ma non nel disincantato rispetto dei suggerimenti di circostanze o condizioni esterne. Se l';apprensione di uno sforzo o di una difficoltà sorge nella mente quando propone di abbandonare il pensiero discordante, dovrebbe essere immediatamente esclusa perché porterà inevitabilmente a una qualche forma del tipo di pensiero che deve essere evitato. Questo corso di formazione dipende dalla scelta, deve essere in risposta alla scelta e dovrebbe essere accompagnato dal minor dispendio di volontà o sforzo.
Si dice tanto sull';esercizio della volontà che il termine è stato avvolto in una nuvola di parole, il suo vero significato è stato oscurato dalla mente ordinaria, e la sua stessa esistenza è messa in discussione da alcuni degli intelletti meglio addestrati. Comunque sia, il precedere v / hat viene generalmente riconosciuto come la volontà, o la determinazione a fare, è una scelta che è senza sforzo cosciente, mentre l';esercizio della volontà è sempre accompagnato da uno sforzo, a volte severo. Alla fine tutto si risolve in una questione di azione in risposta alla scelta, perché la scelta è alla base di tutte queste azioni, ma a volte sembra che l';esercizio della volontà necessario.