A meno che tu non sia un eremita che vive su un';isola deserta o su una montagna, molto probabilmente dovrai imparare come funziona la comunicazione nelle relazioni. Avrai rapporti con i tuoi familiari, i tuoi vicini, le persone a scuola, i colleghi al lavoro, anche i venditori
il mercato. Per migliorare la comunicazione nelle relazioni, è necessario:
1) Essere aperti alla prospettiva di migliorare la comunicazione nelle relazioni.
2) Essere consapevoli del fatto che è necessario cambiare più di una parte in modo che la comunicazione possa essere aperta e migliorata.
5 modi per migliorare le tue abilità di COMUNICAZIONE - #BelieveLife
3) Sii aperto a cambiare i tuoi atteggiamenti e il modo di parlare o scrivere, se necessario.
4) Essere aperti ad adeguarsi al punto di vista dell';altra parte, quando l';altra persona è dimostrata corretta.
Ci sono persone che trovano difficile fare tutto questo. Queste persone possono aver bisogno dell';aiuto di un consulente o di uno psicologo per scoprire e sradicare tutti i possibili problemi che impediscono loro di accettare questi passaggi per il cambiamento.
Migliorare la comunicazione nelle relazioni può richiedere:
1) Promuovere un ambiente in cui tutte le parti possano sentirsi incoraggiate ad esprimere le proprie opinioni senza timore di essere attaccati, criticati o derisi.
2) Riconoscere che altre persone hanno il diritto di avere sentimenti e opinioni, proprio come te.
3) Riconoscere che potresti avere problemi con la comunicazione nelle relazioni e che i problemi non esistono solo con l';altra persona.
4) Trattenere dal biasimare l';altra parte per tutti i problemi che emergono durante la comunicazione.
5) Riconosci che hai solo il controllo
cambiando te stesso, non l';altra persona.
6) Andare lentamente a trasmettere emotivamente sensibili
informazione.
7) Scegliere di annotare qualsiasi problema percepito prima di sedersi con tutte le altre parti per discutere di questi problemi.
La mancanza di comunicazione è un risultato piuttosto comune di un guasto nella comunicazione nelle relazioni. Quando i problemi di comunicazione diventano prevalenti?
1) Quando una o entrambe le parti credono che il loro punto di vista sia l';unico corretto.
2) Quando i singoli sistemi di credenze di tutte le parti interessate tendono a scontrarsi a causa di differenze intrinseche.
3) Quando una delle parti preferisce tenere per sé i propri pensieri, lasciando che l';altra parte salti alle conclusioni.
4) Quando una o entrambe le parti si affrettano a recapitare i messaggi senza pensare che il messaggio impartito possa danneggiare il destinatario del loro messaggio.
5) Quando una o entrambe le parti decidono di usare affermazioni con termini negativi quando si rivolgono all';altra persona.
Quindi, come si migliora la comunicazione nelle relazioni? La comunicazione può migliorare se si prende a cuore il seguente consiglio:
1) Impara a vedere le cose dal punto di vista di un';altra persona.
2) Usa parole che hanno un';inclinazione più positiva per loro in modo che l';altra persona non reagisca negativamente.
3) Quando possibile, cerca di incoraggiare e motivare l';altra parte a migliorare, in particolare se l';altra parte è subordinata.
4) Non reagire nel calore della rabbia.
5) Pensa attentamente a quali parole usare prima di pronunciarle.
La comunicazione con un';altra persona può essere influenzata dai nostri poteri di persuasione. Come si riesce a persuadere un';altra persona ad accettare il suo punto di vista? Ecco alcuni modi:
1) Ristruttura il tuo messaggio secondo il punto di vista dell';altra persona.
2) Mantenere un ambiente amichevole in cui tu e l';altra persona comunicherai.
3) Fornire prova per eseguire il backup delle proprie dichiarazioni.
4) Pensa se sei in grado di fornire ciò che l';altra persona vuole. Se lo sei, forse dovresti tentare di soddisfare tali desideri, bisogni o aspettative. Certamente una persona i cui desideri sono stati soddisfatti sarà in uno stato mentale più accomodante, il che significa molto probabilmente cercherà di riconoscere in cambio ciò di cui hai bisogno. Come migliorare la comunicazione 1) una conversazione tra due persone
2) comunicazione in piccoli gruppi
3) un discorso fatto ad un vasto pubblico.
Tutti questi possono essere considerati forme di comunicazione interpersonale. Tutte le forme di comunicazione interpersonale si basano su un mittente (da cui proviene un messaggio), un messaggio, un canale di comunicazione (o mezzo come la voce di una persona), un ricevitore e un feedback. Esempi di questi elementi di comunicazione interpersonale possono cambiare a seconda della situazione, ma è ancora la comunicazione interpersonale.
Quando qualcosa ostruisce il processo di comunicazione interpersonale, come il rumore, ne derivano conseguenze negative. Per esempio:
1) se il mittente ha difficoltà a essere ascoltato, il ricevitore potrebbe non essere in grado di reagire al messaggio inviato.
2) il ricevitore potrebbe non essere in grado di fornire il feedback necessario al mittente del messaggio.
Ciò rende la comunicazione interpersonale un processo molto importante da seguire, indipendentemente dalle dimensioni del gruppo coinvolto nella comunicazione interpersonale.
Quali sono i modi in cui la comunicazione interpersonale può abbattere o essere ostacolata?
1) Predominanza delle emozioni - il mittente può influenzare inconsciamente il modo in cui il messaggio viene ricevuto a causa del suo stato emotivo. Oppure il ricevitore potrebbe fornire in cambio feedback emotivamente influenzati.
2) Filtro: quando si verifica questo problema, il destinatario potrebbe non ricevere l';intero messaggio perché il mittente ha ristrutturato il messaggio in base ai propri scopi.
3) Sovraccarico di informazioni: a volte ci sono mittenti che forniscono troppe informazioni in una volta, facendo sentire il ricevitore gravato dalle dimensioni del messaggio. Il ricevitore potrebbe quindi non essere in grado di rispondere al mittente.
4) Difesa - un ricevitore che si sente minacciato dal messaggio potrebbe reagire in modo difensivo - anche se il mittente non intendeva mettere il ricevitore sulla difensiva.
5) pregiudizi culturali - il messaggio di un mittente potrebbe inconsciamente essere colorato dalla prospettiva culturale mantenuta dal mittente. Se il mittente e il destinatario provengono da culture diverse, ciò potrebbe comportare un';interruzione della comunicazione.
6) Gergo: un mittente dovrebbe assicurarsi che il destinatario possa capirlo quando il mittente ricorre all';utilizzo del gergo. Questo perché il mittente potrebbe finire per essere frustrato perché il ricevitore non riesce a capirlo o reagisce in modo indesiderato.
Come si migliora quindi la comunicazione interpersonale?
Ci sono quattro modi possibili:
1) Semplifica i messaggi: non ricorrere a messaggi lunghi perché questo rende più probabile che il messaggio non riesca a passare, venga interpretato erroneamente o semplicemente ignorato. Brevi messaggi sono più facili da assorbire e reagire a.
2) Trattenere le tue emozioni - se diventi emotivamente agitato, aspetta di avere le tue emozioni sotto controllo prima di inviare un messaggio o un feedback.
3) Ascolta attentamente - rendi un punto per ascoltare bene la persona che ti sta parlando. Molti casi di interruzione della comunicazione si verificano perché il ricevitore non ascolta attentamente il messaggio.
4) Fornire un feedback sufficiente: se si è il destinatario, assicurarsi che il mittente abbia ricevuto il messaggio fornendo un riepilogo del messaggio. Ciò facilita ulteriormente il processo di comunicazione.
Per la comunicazione interpersonale, è importante che sia il mittente sia il destinatario facciano uno sforzo per migliorare il
processo di comunicazione. Se solo una delle parti sceglie di fare uno sforzo per migliorare la comunicazione, la comunicazione interpersonale non sarà ancora raggiunta. Entrambe le parti - il mittente e il destinatario - devono fare la loro parte. Solo allora si raggiungerà la comunicazione interpersonale dinamica.