Quindi puoi solo pensare e ottenere la forma del corpo che hai sempre sognato? Certo che puoi.
Lasciami elaborare. Vedete, molti di noi hanno le nostre mentalità sviluppate da esperienze di vita e anche se alcune di queste mentalità ci hanno servito bene ad un certo punto nel tempo, molte di esse sono ormai obsolete e potrebbero persino essere dannose per voi. Se pensi che io sia audacemente ridicolo suggerendogli, lascia che ti faccia qualche domanda.
a) Credi che, per quanto tu possa provare a perdere peso, non riesci a mantenere il peso?
Come usare la mente il modo giusto per creare ciò che vuoi! Con esercizi di legge dell';attrazione
b) Credi che la forma del tuo corpo sia determinata dal tuo corredo genetico e quindi non puoi fare nulla per cambiarlo?
c) Credi di non avere la disciplina e l';impegno per ottenere la forma del corpo che desideri?
d) Credi di essere il tipo magro e non sarai mai in grado di aumentare di peso?
Se dici SÌ a una di queste domande, allora sai una cosa? Allora hai ragione e la tua forma del corpo rimarrà la stessa e nulla cambierà. Questo perché nulla cambierà se non cambierai il tuo modo di pensare.
Se nutrite queste mentalità negative, è probabile che non starete facendo nulla per cambiare la forma del vostro corpo. Albert Einstein e Benjamin Franklin una volta dissero la stessa cosa: :Insanity sta facendo sempre la stessa cosa, ma aspettandosi risultati diversi:.
Queste convinzioni negative sono le ragioni che ti impediscono di raggiungere il livello di forma fisica e la forma del corpo desiderabile. A questo punto, potresti anche pensare ad altre convinzioni negative che potresti avere in altri aspetti della tua vita e imparare come sostituire le credenze negative con quelle positive.
Non importa quanto tu possa volere qualcosa, se hai delle convinzioni contraddittorie sottostanti sull';argomento di ciò che vuoi, ti stai solo sabotando.
Se credi che :fare la dieta: significhi dover morire di fame o andare in palestra è troppo complicato, allora sarà ridicolo pensare di poter ottenere la forma del corpo che desideri, non è vero??
Allora come abbiamo sviluppato le nostre mentalità e pensieri negativi? Vedete, mentre cresciamo e sperimentiamo la vita, incontriamo persone, luoghi, cose ed esperienze e raccogliamo informazioni su di loro attraverso i nostri sensi che vengono poi memorizzati nella nostra mente subconscia.
La nostra mente subcosciente è una vasta banca dati di cui vi riferite ogni volta che pensate coscientemente a qualcosa, così saprete cosa :sentire: e come reagire ad esso.
Ad esempio, da bambino, potresti essere stato morso da un cane e ora, ti metti a sudare freddo ogni volta che vedi un cane, anche se le probabilità di essere morsi di nuovo da un cane sono quasi pari a zero. Questo perché quando vedi un cane ora, accetti istintivamente tutte le tue convinzioni sui cani che a loro volta ti fanno comportare in un certo modo verso l';animale. Le convinzioni che abbiamo memorizzato nella nostra mente subconscia dettano cosa pensiamo che a loro volta influenzano ciò che diciamo e facciamo.
Per dimostrarti che le tue convinzioni guidano la tua vita, diamo un';occhiata a un altro esempio. Ti ricordi che quando eri bambino probabilmente credevi in Babbo Natale. Non c';era modo per te che Babbo Natale non esistesse, perché dopotutto, quando ti svegli il giorno di Natale, tutti i tuoi regali sono nella calza o sotto l';albero di Natale. Quelle erano tutte le prove che avevi bisogno di dimostrare che Babbo Natale esistesse.
Quando sei cresciuto, nuove prove si sono presentate fino a quando quelle credenze sostituite da quelle nuove e queste nuove credenze sono diventate la tua realtà. Il tuo sistema di credenze è cambiato. Tuttavia, sono cambiati in meglio? Bene, alcuni di loro sì, e molti come quelli che ho chiesto in precedenza sulla forma del corpo non lo fanno.
Il punto è che se davvero desideri avere un corpo desiderabile ma stai avendo difficoltà ad acquisirlo, allora inizi a identificare le tue convinzioni di fondo e modificale se necessario.
Questo potrebbe essere difficile perché molte delle tue convinzioni limitanti sono così radicate che non sai nemmeno che esistono. Ci sono alcuni modi in cui puoi farlo, ad esempio usando affermazioni positive, meditazioni e visualizzazioni. Tuttavia, dalla mia esperienza, il modo più semplice ed efficace per identificare e sbarazzarsi di queste convinzioni negative è attraverso l';autoipnosi.
Ricorda il saggio dicendo :Cambia i tuoi pensieri e cambia la tua vita:? Pertanto, se vuoi ottenere quella forma del corpo desiderabile, inizia ad identificare le tue convinzioni negative e sostituiscile con quelle nuove positive nella tua mente subconscia e presto la tua vita cambierà in meglio. La tua mente è davvero molto potente! Come usare la mente I genitori sono sempre alla ricerca di cose che stimolino l';immaginazione del loro bambino e allo stesso tempo impartiscano un';educazione preziosa. La prossima volta che stai pensando a cosa comprare per tuo figlio, considera un kit scientifico. Ricorda che i bambini amano esplorare e apprendere e il campo della scienza consente loro di fare entrambe le cose.
Molti genitori potrebbero esitare a comprare questo tipo di kit per il loro bambino perché sono preoccupati che siano pericolosi o che un bambino potrebbe essere troppo giovane per apprezzare veramente e apprendere le lezioni previste. Un altro problema atteso è cercare di sostituire le diverse sostanze che potrebbero contenere quando sono esaurite e sarà relegato alla pila contenente altri giocattoli rotte e non più usati. Fortunatamente, ci sono quattro kit basati sulla scienza che sono sia bambini che genitori.
Formicaio
Le fattorie delle formiche hanno affascinato i bambini per anni. È un modo divertente per osservare la natura al lavoro e offre ore di divertimento. I bambini impareranno a conoscere le vite delle formiche e come interagiscono con la terra e tra loro. Certo, alcuni genitori potrebbero temere che le formiche fuggano e usino la casa come fattoria, ma mentre alcuni potrebbero uscire, non dovrebbe essere una preoccupazione.
Insiemi di chimica
I set di chimica sono un altro modo divertente per conoscere la scienza e le sostanze chimiche. Le nuove versioni di questi kit sono colorate e adatte per i bambini più piccoli e le forniture sono facilmente sostituibili. Per il bambino più grande, ci sono più set avanzati disponibili. Questi contengono sostanze che consentono agli scienziati junior più anziani di creare altre sostanze chimiche come l';acido cloridrico. Sono preoccupanti per i genitori ma i bambini li adorano.
Pesce naso elefante
Il pesce del Naso d';elefante emette effettivamente cariche elettriche. È veramente una meraviglia della natura e della scienza. Il bambino può ascoltare i suoni delle emissioni elettriche con l';uso di un trasduttore auricolare piezoelettrico. Puoi acquistarne uno presso il tuo locale Radio Shack o altri negozi che trasportano prodotti elettronici. Sono molto facili da nutrire e da curare. La cosa importante da ricordare è assicurarsi che la parte superiore dell';acquario sia chiusa ermeticamente, in modo che non possano saltare fuori. Un';altra cosa importante da tenere a mente è che devono essere tenuti in gruppi da tre a cinque pesci. Questi pesci manterranno l';intera famiglia intrattenuta.
Kit di Crystal Growing
I kit per la crescita dei cristalli esistono da anni. Sono molto economici ed è affascinante osservare la crescita dei cristalli colorati
Considera di comprare a tuo figlio un kit scientifico per insegnare loro ed educarli allo stesso tempo.