Se trovi queste domande disturbanti, guarda come valuti queste:
Lavori più di 50 ore a settimana? Sogni del lavoro? Pensi che per avere successo devi lavorare fino a tardi la maggior parte del tempo? Sei un estraneo nella tua stessa casa? Ti mancano costantemente eventi familiari e sociali perché lavori sempre? Pianifichi e ti impegni più di quanto puoi fare in una settimana lavorativa di 40 ore? Ti annoi quando non lavori? La mancanza di eventi familiari e sociali a causa del lavoro è inevitabile? Quando sei in vacanza controlli costantemente i tuoi messaggi telefonici ed email?
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Il tuo punteggio
Maggiore è il numero di risposte sì, più si è vicini al profilo di un maniaco del lavoro. Se hai risposto sì a più della metà delle domande, è tempo di fare un bilancio prima che tu perda la salute, la famiglia e tutto ciò che tieni vicino e caro al tuo cuore.
Fai uno Stocktake
Prima di tutto, guarda bene il tuo lavoro, cosa fai e l';importanza delle tue realizzazioni. Sei apprezzato per tutte quelle lunghe ore che hai messo? Davvero - voglio dire davvero - fare la differenza per il tuo reddito? Affrontiamolo. Nell';ambiente economico odierno, i dipendenti sono spesso nient';altro che pedine sacrificabili. Nessuna somma di straordinari e sacrifici farà la differenza quando un';azienda deve fare dei tagli.
Ti stai divertendo?
In secondo luogo, determinare se ti stai divertendo nel tuo lavoro, nonostante le lunghe ore. Se non ti stai divertendo e stai scoppiando antiacidi per evitare un';ulcera correlata allo stress, allora devi ripensare a tutto il duro lavoro che stai facendo. Il divertimento deve essere una priorità nella tua vita e il tuo lavoro non dovrebbe fare eccezione.
La storia di Gary
In una delle nostre sessioni di coaching, Gary mi ha detto che voleva allargare la sua cerchia sociale ma non ha avuto tempo perché ha lavorato dalle 7.30 alle 19.00. la maggior parte dei giorni. Disse che lo faceva da anni e che era :la norma: nella sua professione.
Mentre continuavo a interrogarlo sul motivo per cui era una procedura standard per lavorare in queste ridicole ore, si rese conto che quei colleghi che soccombevano a questa convinzione erano tutti individui molto infelici. La maggior parte di loro era divorziata proprio come lui e non aveva nessuno con cui andare a casa. Hanno usato il lavoro come un modo per evitare la solitudine.
Gary era divorziato perché non prestava attenzione alle sue relazioni. Quando si sposò, sarebbe arrivato a casa alle 19.30. quasi tutte le notti e sua moglie non si preoccupava di comunicare con lui. Era occupata a badare ai loro due giovani ragazzi e soddisfare i loro bisogni. A quell';ora della notte sua moglie stava mettendo a letto i bambini.
Gary avrebbe letto loro una storia se non si fossero già addormentati. Stava perdendo tutto ciò che era importante per lui.
Sfortunatamente Gary non si è svegliato in tempo e si è fatto prendere dall';essere :Mr. Importante ';al lavoro. Ha pagato un prezzo pesante con il divorzio che è seguito.
Avvicinare i bambini
Nel suo libro :Raising Boys:, Stephen Biddulph afferma categoricamente: Se lavori abitualmente una settimana di cinquanta o sessanta ore, compresi i tempi di viaggio, non lo taglierai come un papà.
Dice: i tuoi figli avranno problemi nella vita e sarà per te.
La parola finale
Se vuoi seriamente apportare modifiche alla tua vita, allora agisci subito. Se è troppo difficile da fare da solo, allenati. Se sei stato un maniaco del lavoro può richiedere del tempo per rompere le tue vecchie abitudini e per instillare nuovi comportamenti. Dopo tutto, hai tutto da guadagnare lavorando meno e tutto da perdere continuando come sei.
Buona settimana
Lorraine Pirihi è la specialista di produttività personale dell';Australia e leader nella gestione della vita. I suoi affari The Office Organizer è specializzato nel mostrare ai proprietari di piccole imprese e ai manager, come organizzarsi al lavoro in modo che possano avere una vita! Lorraine è anche un oratore dinamico e ha prodotto molti prodotti tra cui :Come sopravvivere e prosperare al lavoro!: Per iscriversi alla sua visita ezine gratuita http://www.office-organiser.com.au