Non è una parte fondamentale di come vediamo e interagiamo con il mondo che ci circonda? Se il nostro mondo è un riflesso di noi, allora l';autostima è il nostro pennello.
Immagina che sia uno di quei rari giorni in cui tutto sembra :andare a posto:. Hai mai avuto uno di quelli? Ti alzi riposato, sorridi a te stesso allo specchio, in realtà ti piace quello che vedi. Sei padrone del tuo dominio senza sforzo. E le persone sembrano più amichevoli e vogliono essere intorno a te.
Contrasto che con l';opposto, uno di quei giorni :Altri:, schiaffi la sveglia 4 volte, finalmente rotolando fuori dal letto con 10 minuti di ritardo, appesa alla testa :Oh schifo, un altro lunedì!: Ti imbatti in cucina e prendi una tazza di caffè, fai schioccare i bambini, calcia il cane ... beh, ok, non proprio ... ma ottieni l';immagine.
L';effetto della bassa autostima su di noi e su come eliminarlo (GDD-784, Maestro Sheng-Yen)
Hai notato che uno degli elementi chiave coinvolti in entrambe le esperienze è come ti senti con te stesso? Riguardo a ciò che stai facendo con la tua vita, la tua percezione, tutto è colorato da quel fattore che lo comprende; la tua autostima Quindi l';alta autostima è davvero una delle cose più importanti e preziose che possiate possedere. Alcune persone sono state conosciute per alzare un sopracciglio e comportarsi come se quella potesse essere una preoccupazione egoistica. Posso solo dire che se il modo in cui tratti te stesso è una misura di come tratti le altre persone, allora abbiamo tutti bisogno di imparare a trattarci davvero bene!
Perché sono così interessato a loro dell';autostima? Ebbene, uno dei miei mentori preferiti, John Di Lemme, dice: :Credo nel potere del raccontare storie:: Quindi ecco la mia storia: All';età di otto anni, sono stato portato da Boston e trasportato in un remoto complesso nel Maine settentrionale dove Ho passato i successivi dieci anni in quello che posso solo definire un culto. La libertà di parola, l';autoespressione, il libero arbitrio e l';indipendenza erano proibiti e sfociavano in dure punizioni, persino in esilio. La mia autostima fu schiacciata da anni di abusi mentali ed emotivi sistematici e ripetuti. Eppure la mia bussola interna ha mantenuto il corso e alla fine ho ottenuto il coraggio di lasciare il culto nel 1989 e mi sono unita alla mia sorellina che era fuggita a Washington dove sono stata brevemente riunita a mio fratello che non vedevo da cinque anni.
Questa era la mia prima volta nel mondo reale - non avevo mai nemmeno imparato a usare un telefono pubblico. Ho lavorato una serie di lavori strani, mettendo me stesso attraverso la scuola dove ho conseguito una laurea in informatica. Da allora ho lavorato per Fortune 500 aziende come AT & T e Nextel Communications come system engineer e project manager. Nonostante il successo finanziario e professionale, ho scoperto che lottavo ancora con l';indebolimento della bassa autostima. Nel tentativo di liberarmi da questo passato ossessionante, mi dedicai a scrivere la mia storia e pubblicai la mia autobiografia :Firewalker:.
Il processo di espressione attraverso la scrittura divenne una pulsione bruciante; era qualcosa che dovevo fare, per me stesso e per te. Ai miei punti più bassi nella vita (ce n';era più di uno), un guerriero potente e fantasioso era sempre lì per salvarmi. Ora so che il guerriero ero io! Anche quando mi vedevo solo come una vittima senza valore e indifesa, quella voce dentro di me osava fare domande, sfidare pensieri negativi e alimentarmi per immaginare un diverso insieme di circostanze. La scrittura è diventata il mio personale processo di guarigione ed è ora una testimonianza universale del guerriero dei sogni che vive in ogni singolo essere umano. Attraverso questo processo ho sviluppato una comprensione più profonda del significato dell';autostima nelle nostre vite.
Come autore scrivo di diventare un Firewalker, non solo perché ho letteralmente camminato sui carboni ardenti (ho avuto l';incredibile esperienza di fare realmente una passeggiata al fuoco), ma perché ho dovuto camminare attraverso il fuoco per aiutare me stesso e mostrare tu che non c';è tragedia che non puoi conquistare.
Credo che l';autostima sia estremamente potente, non solo colpisce noi stessi, ma il mondo che tocchiamo nel suo complesso.