Immaginando che godranno quanto più tempo possibile con il bambino durante i suoi primi mesi, si rifugiano dalla creazione di una routine, respingendo la nozione come vecchia moda.
Un anno o due lungo la strada, tuttavia, questi stessi genitori spesso si trovano in perdita su come ottenere un bambino irritabile a letto.
È allora che la lampadina brilla luminosa e guardano con gelosia gli altri genitori che riferiscono che grazie al loro programma di sonno del bambino hanno solo problemi minori che portano i loro piccoli a sognare.
Come posizionare il tuo bambino per dormire
L';importanza di un programma va oltre la semplice convenienza (o l';inconveniente) dei genitori!
Ricorda, impostare un buon programma può richiedere un po ';di lavoro, un rituale e persino un po'; di olio di gomito.
Quando il bambino si abitua a una routine di, ad esempio, svegliarsi alle 7, sonnecchiare a mezzogiorno e andare a letto alle 8, tutti i benefici.
Ecco altri 5 buoni motivi per iniziare un programma di sonno per bambini...
È meglio per la natura del bambino. I bambini crescono ad un ritmo tremendo. Hanno semplicemente bisogno del loro sonno e di tutto questo. Quando non capiscono, tutti pagano. Se ottengono il resto di cui hanno veramente bisogno ed è rispettato il più possibile, il bambino ne beneficia di più.
Aiuta il bambino a sentirsi sicuro. Quando un programma per il sonno del bambino e la routine della buonanotte sono messi in gioco, lei sa sempre cosa aspettarsi. Anche se non sempre le piace, la routine è un conforto per un bambino? anche piccolo.
Un programma può aiutare i genitori a funzionare meglio. Anche se i nuovi genitori a volte hanno problemi a gestire le loro vite intorno a un piano di sonno, avere uno è più facile da gestire rispetto alla maggior parte dei casi. Mentre il piano non deve essere inciso nella pietra ogni notte, fornisce un quadro per l';impostazione di programmi di lavoro e attività.
Daycares li adoro. Semplicemente è molto più facile per gli operatori dell';infanzia svolgere il loro lavoro quando viene stabilita una buona routine. In alcuni casi, potrebbe essere necessario regolare le ore per adeguarsi agli orari di un giorno. Il lungo e breve è che le daycares hanno bisogno che i bambini si trovino in un buon programma di sonno per consentire ai lavoratori di svolgere altri compiti importanti mentre i bambini sonnecchiano.
Aiuta a stabilire una routine. Quando viene creato un piano, può aiutare a stabilire una routine man mano che invecchia. I bambini tendono a rimanere in orari di sonno per molti anni (e alcuni adulti li mantengono anche loro). Più la routine diventa una volta in cui la buonanotte diventa, in genere, il bambino migliore e tutti quelli che le stanno attorno nei giorni e negli anni a venire.
Mettere un bambino che non è stato in programma su uno può prendere un po ';di lavoro. Ma i benefici sono molti. Imposta i tempi, crea una routine e ricorda di essere un po ';flessibile man mano che cresce.
Inoltre, tieni presente che un bambino di 2 anni avrà bisogno di un programma diverso rispetto a un bambino di 6 mesi. Quindi, adatta la tua routine all';età di tuo figlio.
La maggior parte dei genitori che evitano l';idea di una routine del sonno sul loro primo figlio e poi stabiliscono uno con il secondo si trovano a chiedersi perché non hanno preso l';azione in primo luogo.
La realtà è che un programma di sonno per bambini giova a tutti, specialmente al bambino.