Quando non si crea un altro mal di freddo, il virus dell';herpes si nasconde in profondità nelle radici dei nervi facciali. Due terzi di quelli infetti subiranno uno o più focolai di mal di freddo nei prossimi 11 mesi.
Il virus dell';herpes diventa attivo solo quando rileva le giuste condizioni per la replicazione. Il virus quindi sposterà i nervi verso la superficie, entrerà nelle cellule e li costringerà a creare cloni di virus.
Le cellule si aprono quando diventano piene, liberando le nuove particelle virali. Il mal di freddo è il risultato di migliaia di cellule distrutte.
Come prendere un raffreddore in 3 semplici passaggi!
Ci sono tre trigger che creano l';ambiente perfetto per attivare il virus dell';herpes simplex nei nostri corpi.
1. CADERE IN FORZA IMMUNITARIA.
La forza della tua immunità al virus dell';herpes dipende dalla qualità degli anticorpi che il tuo corpo ha precedentemente creato. Gli anticorpi potenti ed efficaci dipendono da determinati fattori.
Il fattore più importante per un forte sistema immunitario: i nutrienti che ottieni dalla tua dieta.
In primo luogo, consumare più verdure. Le verdure biologiche o coltivate localmente sono dieci volte meglio dei prodotti coltivati commercialmente perché forniscono una migliore qualità e quantità elevate di vitamine e minerali.
In secondo luogo, aggiungi una multi-vitamina di alta qualità alla tua routine quotidiana. Questo riduce la frequenza di focolai di herpes e herpes labiale per via orale.
Ma non sprecare i tuoi soldi con le vitamine del negozio di droga a basso costo. Vai a un vero negozio di vitamine. Compra il meglio che puoi permetterti - altrimenti resterai deluso.
2. LE CELLULE HANNO TROPPO ARGININA IN STOCCAGGIO.
Lisina e arginina sono due aminoacidi di cui il tuo corpo ha bisogno. Ed entrambi hanno un grande effetto sulle herpes labiali.
L';arginina è la principale proteina necessaria per costruire il nuovo virus dell';herpes. Se la cellula non ha abbastanza arginina disponibile, non può creare cloni virus.
Ogni cellula ha recettori speciali per la memorizzazione di lisina e arginina. Più lisina significa meno arginina in deposito. E la buona notizia è che la lisina non può essere usata per fare virus.
Mangia cibi ad alto contenuto di lisina, come latticini e pesce. Ciò aumenterà la lisina nelle cellule e ridurrà la disponibilità di arginina. Le capsule di lisina sono facili e convenienti quando si vogliono grandi quantità di lisina. Questa è una terapia potente che può ridurre ed eliminare l';herpes labiale.
3. IL VOSTRO EQUILIBRIO DEL pH È ACIDO.
Il tuo corpo è stato progettato per essere più sano quando leggermente alcalino. Questo può essere misurato sulla scala del pH, che varia da 1 a 14. Sotto 7 è acido, sopra 7 è alcalino.
Il tuo sistema di solito rimane tra 6.4 e 7.4. Scendere al di sotto del 6.4 incoraggia virus e altre malattie croniche - inclusi focolai di mal di freddo.
Il virus dell';herpes non si attiva se il tuo corpo è alcalino. Quando sei acido, avrai livelli di ossigeno più bassi e un sistema immunitario più debole. Gli alimenti che contribuiscono a una situazione acida includono caffè, tè, bevande gassate, grassi e zuccheri.
Il freddo (inverno freddo e stagione influenzale) provoca un calo malsano dei livelli di pH. Meno attività fisica, minore assunzione di verdure, meno sole e poca attività all';aperto giocano un ruolo importante nella creazione di un ambiente acido.
Per mantenere un sano equilibrio alcalino, evitare i cibi che producono acidi citati sopra. Inizia a mangiare più verdure verdi, come gli asparagi, e aumenterai i livelli di pH.
E, controlla le riserve di vitamine per formule speciali per mantenere il pH sul lato alcalino. Assunzione di supplementi di calcio supplementari aiuterà molto anche.
Ora conosci le tre cause più comuni di herpes labiale. Speriamo che le informazioni fornite in questo breve articolo ti abbiano aiutato a scoprire che cosa causa l';herpes labiale nella tua vita.