Non importa quale sia la situazione, non importa chi stia lasciando chi, il divorzio fa sentire una persona come qualcosa di importante ha fallito. Quando ti alzi di fronte a un pastore e prometti di stare insieme attraverso la malattia e la salute finché la morte non ti separi, e quella promessa si infrange in qualche modo, è una brutta sensazione.
C';è una guarigione che avviene dopo un divorzio, ma prima c';è il dolore, anche se il divorzio è qualcosa che dovrebbe essere successo molto tempo fa. Ci vuole un bel po ';per completare questo processo di guarigione e in quel momento le persone sono vulnerabili. È un momento per ridurre ogni altro stress possibile nella vita in modo che il processo di guarigione possa avvenire.
Ottenere un divorzio - Alcune idee e suggerimenti utili
Questo non è un buon momento per iniziare una nuova relazione perché a questo punto, la persona divorziata non si è veramente separata dall';ex-partner psicologicamente, il classico rapporto di rimbalzo si verifica quando le persone trovano nuovi partner troppo presto dopo il divorzio. Questo può aumentare il dolore e la difficoltà emotiva.
Imparare dagli errori dovrebbe essere lo scopo principale di affrontare il dolore emotivo del divorzio. Il dolore non dovrebbe essere solo un altro episodio o una stagione nella vita di un divorzio. Le persone che non esaminano se stesse e gli errori delle loro precedenti relazioni hanno la tendenza a rientrare in una relazione comparabile con la stessa mentalità, indipendentemente da chi fosse principalmente colpevole. Ad esempio, è normale che una persona sia coinvolta in un';altra relazione violenta, nonostante il loro desiderio di fare diversamente.
Cercare consigli da uno psichiatra, un pastore ecclesiastico o un buon amico può essere utile per aiutare qualcuno a capire il significato di ciò che è accaduto nella sequenza della loro relazione. Procedere identificando le aree problematiche e cosa potrebbe essere stato modificato o risolto. Ad esempio, un ex partner che si sentiva maltrattato nella loro relazione probabilmente tollerava la mancanza di rispetto per la maggior parte del tempo. Un ascoltatore attento può essere il catalizzatore per identificare quali azioni potrebbero essere state intraprese per fermare la mancanza di rispetto.
Registrare i tuoi pensieri in qualche modo è un metodo audio aggiuntivo. La scrittura ha un modo di far esaminare a fondo le emozioni e riflettere obiettivamente su ciò che è già accaduto. Puoi usare un diario bianco decorato o solo un blocchetto di carta economico - qualsiasi cosa funzioni per te. Esistono testi di auto-aiuto che possono motivare la scrittura del diario e anche fornire i mezzi per determinare tutte le cose che sono andate male.
Le persone possono sopravvivere al divorzio e forse sposarsi di nuovo ed essere più felici. I secondi sindacati possono essere migliori dei matrimoni originali perché a volte le persone nei primi matrimoni non sono ancora sufficientemente cresciute a livello emotivo. Per avere un secondo matrimonio di successo, però, è cruciale imparare dagli errori del primo matrimonio e avere un piano d';azione per dissuadere dal ripetersi gli stessi problemi. Come si ottiene un divorzio Tutto dovrebbe essere fatto per migliorarlo, prima di decidere di divorziare. In una crisi acuta, i coniugi si trovano di fronte alla scelta che cambia la vita di usare un consulente matrimoniale o di ottenere un avvocato per il divorzio.
Certo, se vuoi lavorare sul matrimonio e se il tuo coniuge ti ha maltrattato, la necessità di un consiglio matrimoniale è evidente. Dopo tutto, in tali situazioni, potrebbe non essere sicuro rimanere nella relazione e la consulenza professionale diventa imperativa.
È anche molto rischioso tenere i bambini in tali situazioni disfunzionali senza gli interventi correttivi di un consulente familiare. I consulenti matrimoniali sono visti da molti come professionisti che eliminano qualsiasi abuso in un matrimonio che potrebbe, senza intervento, essere molto dannoso.
Sono considerati medici relazionali e reti di sicurezza per coloro che sono stati vittime di abusi o sono disperatamente depressi. Aiutano anche quelli che si occupano di infedeltà.
I terapeuti maritali vogliono aiutare gli sposi a passare da sentimenti di pericolo e tristezza a un senso di felicità e libertà al pensiero di rendere di nuovo normale il loro matrimonio.
Alcuni vedono gli avvocati divorziati, invece, come sempre in cerca di spaccare una coppia. Alcuni considerano il sistema legale come un marito e una moglie che se decidono di non essere felici, invece di fare in modo che i coniugi facciano tutto il possibile per salvare il matrimonio.
Dobbiamo avere il massimo rispetto per l';istituzione del matrimonio. Marito e moglie devono essere pronti a fare tutto il necessario per risolvere i problemi.
I consulenti di matrimonio aiutano entrambi i coniugi a comunicare meglio e ad eliminare l';incomprensione discutendo apertamente ciò che pensano e sentono in un ambiente sicuro. Un consulente matrimoniale è assunto per fermare discussioni viziose e offensive e per aiutare entrambi i partner a scendere a compromessi e risolvere i problemi.
Ci piace riuscire come esseri umani e talvolta riuscire nei nostri matrimoni è difficile. Affrontiamo molti ostacoli.
Può darsi che abbiamo avuto un bambino non pianificato, o il nostro coniuge deve sempre avere ragione o bere troppo o avere una relazione - l';elenco può andare avanti all';infinito. Cerchiamo costantemente di risolvere da soli i nostri problemi, solo per non vedere la fine.
Un';ultima risorsa per molti è la consulenza matrimoniale professionale. Quando hai preso la decisione di consultare un consulente, ci sono molte cose che devi sapere.
Dovrai entrambi collaborare con il tuo terapeuta per aiutarti a risolvere i tuoi problemi e il tuo consulente risponderà a qualsiasi domanda tu possa avere sul processo.
Lui o lei potrebbe anche fornirti uno o più inventari di valutazione per rivelare i tuoi valori sul matrimonio, le aree di compatibilità e punti di forza e debolezza emotiva.
Il tuo terapista ti aiuterà a sviluppare i tuoi punti di forza come coppia, migliorando le tue debolezze. Quando cerchi un consulente matrimoniale, come qualsiasi altra cosa, cerca le tue opzioni.
Solo prendere una rubrica e comporre un numero potrebbe non essere la scelta migliore. Potresti chiedere al tuo medico, a un amico o a un ministro di suggerire qualcuno qualificato nel counseling matrimoniale.
Puoi cercare su Internet alcuni numeri di telefono e poi interrogare ogni terapeuta, personalmente o al telefono. L';American Psychological Association, l';American Counseling Association e l';American Association of Marriage e Family Therapists possono anche aiutarti a trovare un terapeuta matrimoniale professionista.
È importante esaminare le tue scelte chiedendo quali casi ha trattato in passato; tuttavia, non chiedere loro di rivelare alcuna informazione personale sulle coppie coinvolte. Discutere la propria situazione e chiedere cosa consiglia ogni consigliere.
Potresti voler controllare con alcune persone prima di prendere la decisione definitiva. I referral sono spesso il modo migliore per trovare un ottimo consulente matrimoniale.
Hai molto in gioco perché non vuoi che la consulenza fallisca perché il consulente manca di alcuni dettagli importanti. Il tuo consulente ti aiuterà a vedere le cose da diversi punti di vista, a dimostrare soluzioni a problemi resistenti e ti aiuterà a comunicare veramente, a risolvere i problemi ea NON discutere all';infinito.
Lui o lei suggerirà modi di empatizzare con il coniuge piuttosto che criticarlo. La consulenza matrimoniale richiede tempo.
Potresti trovare 3 mesi dopo l';inizio che stai iniziando a essere meno scettico delle motivazioni dei tuoi partner e forse, in altri tre mesi o giù di lì, sarai in grado di discutere le cose con pazienza l';un l';altro e iniziare ad abbattere le tue mura.
Chiedi al tuo terapeuta come gestire alcuni dei tuoi comportamenti più problematici. Se sei preoccupato di come i tuoi figli gestiscono le cose, il tuo consulente può aiutarli a far fronte in modo più sano. Non vuoi che i tuoi problemi diventino problemi ai tuoi figli!
Il tuo consulente matrimoniale è lì per aiutare te e tutta la tua famiglia a superare anche i problemi più irrisolvibili. Lui o lei aiuterà anche ad alleviare il tuo stress agonizzante causato dalla tensione apparentemente infinita e argomentando che affligge la tua vita familiare.
Con un po ';di lavoro, dedizione e un po'; di fortuna puoi ottenere il nuovo inizio che desideri. Quando scegli un consulente, fai la tua ricerca, analizza l';esperienza professionale e le credenziali educative e scopri se c';è qualche registrazione di procedimenti disciplinari contro di lui o lei che è stata condotta dal tuo Consiglio di Stato.
Non dimenticare! Vuoi il meglio quando ti occupi del futuro del tuo matrimonio e dei tuoi figli.