Quando decidiamo di fare qualcosa, ci sono molte cose o attività che non ti daranno il risultato che desideri in un';unica azione. Ad esempio, non possiamo ottenere buoni muscoli semplicemente facendo una sessione di esercizio. Non possiamo essere sani semplicemente mangiando un pasto di cibo prezioso e nutriente. Non otterremo un buon rapporto solo spendendo solo un giorno intero con una persona e smesso di vederlo per dieci anni dopo. Non entreremo in contatto con il nostro leader spirituale in una sola preghiera. Non possiamo essere ricchi risparmiando un mese di reddito. Non possiamo essere intelligenti in nessuna area leggendo e praticando solo una volta. Tutte queste azioni dovranno essere ripetute regolarmente fino a quando non avranno creato risultati. Sfortunatamente, molte persone smettono di fare dopo alcuni tentativi pensando che il processo non funzionerà per loro poiché hanno provato un paio di volte. Ecco perché la coerenza diventa la norma per chiunque abbia bisogno di successo. Dobbiamo capire l';importanza della coerenza e sfruttare il suo principio nelle nostre vite.
NON USCI - Studia la motivazione
Conosco molti ristoranti che hanno avuto molto successo nella loro apertura. Hanno molti clienti che ammirano ciò che forniscono o la qualità degli alimenti o il loro servizio. Tuttavia, col passare del tempo, un certo numero di ristoranti lo prendono in cambio e iniziano ad abbassare il loro standard. I clienti notano il cambiamento e iniziano a smettere di venire. Infine, quei posti sono chiusi o venduti a qualcun altro. Questa è la mancanza di coerenza. È lo stesso modo in cui uno studente manca di coerenza e ha bisogno di studiare duramente vicino al tempo dell';esame o fallirà. Penso che tutti noi conosciamo l';importanza della coerenza, ma a volte non seguiamo e un sacco di tempo buttiamo via ciò che intendiamo fare regolarmente. Ci diamo sempre delle ragioni, la maggior parte di loro sono ciò che crediamo bravi, a non fare quello che dovremmo fare. Non lasciare che questo accada a te. Abbiamo bisogno di creare noi stessi per avere l';abitudine di coerenza nelle attività che dobbiamo fare per padroneggiare le nostre vite. Ho quattro passaggi che ci aiuteranno a creare questa abitudine.
Passaggio 1 Ottenere disagio o disturbo quando non si seguono
Secondo il principio della psicologia, le persone fanno le cose per evitare il dolore o per ottenere piacere. Quando ti senti abbastanza doloroso, lo farai. Come lo faremo? Abbiamo bisogno di vedere l';immagine di noi stessi non raggiungere il risultato che vogliamo. Dobbiamo chiederci se è sopportabile per noi se falliamo. Cosa sentiremo. Possiamo circondarci con i migliori interpreti che hanno standard più elevati. Ci sentiremo sicuramente disturbati quando ci confrontiamo con loro.
Passaggio 2 Controlla il motivo. Smettila di razionalizzare
Spesso ci diamo ragioni per non seguire. Dobbiamo chiederci se questo è vero o è solo la nostra razionalizzazione. Fai attenzione al nostro giudizio quando abbiamo bisogno di rivedere le ragioni che ci danno.
Passaggio 3 Abbatti i tuoi obiettivi in un';unità più piccola
C';è una domanda interessante su come puoi farlo ad un elefante. La risposta è un morso alla volta. Possiamo fare meglio con un grande compito diviso in piccoli obiettivi. Ogni facile realizzazione ti darà il potere di continuare l';attività regolarmente. La ragione per cui le persone rinunciano alla loro coerenza è che non sopportano la sensazione di annoiare facendo la stessa cosa con risultati piccoli o nulli. Se hai piccoli obiettivi nel tuo compito, sarai in grado di raggiungerlo e non ti annoierai.
Passaggio 4 Avere sempre degli obiettivi nella propria mente
Osserva continuamente i tuoi obiettivi finali e dì a te stesso perché hai bisogno di raggiungerlo. Cosa otterrai dal successo? Chi trarrà beneficio da questo? Cosa proverai? Visualizza come se hai raggiunto i tuoi obiettivi. La visualizzazione regolare stimolerà il tuo passaggio. Inoltre, puoi sempre avere altri strumenti, ad esempio foto della tua famiglia, la tua auto dei sogni, ecc., Per ricordare te stesso sui tuoi obiettivi. Questo ti attiverà alle tue azioni coerenti.
Possiamo dominare il nostro destino padroneggiando la nostra abitudine di essere coerenti su ciò che stiamo facendo. I quattro passaggi qui ti aiuteranno su come puoi essere coerente e avere successo.