GPS (Global Positioning System) o la macchina di localizzazione o una posizione di puntamento di oggetti dal satellite. Ora la navigazione GPS è molto popolare in America e in Europa e l';espansione dell';usabilità si diffonde rapidamente in un altro continente in un gruppo di tutti i viaggiatori, vagando per la foresta, estremamente fluttuante, estremamente esplorabile o utilizzato nel traffico, in seguito e in altri molto vantaggio seguire l';abilità in ogni generazione di GPS per la filtrazione utilizzabile necessario per scegliere la tuta per l';usabilità anche con.
come usare gps in Android mobile (HINDI)
Molte persone potrebbero avere a cuore la domanda che non andiamo in un luogo insolito ma è necessario avere la navigazione GPS e più persone dicono che sappiamo che la strada come buona non deve usare gps.
Che sono d';accordo se non si va mai in provinciale per un giro di 5 anni o mai dove andare oltre a superare il raggio intorno a una casa e 5 superare uffici chilometro ma per me quale strano ogni strada o ogni corsia negli Stati Uniti e soprattutto in provinciale ma il GPS lo sa e più volte vado al nuovo né andrò a contatto con un business, tour, perdere la strada o andare a fare shopping strano ma devo tornare di nuovo in molti giorni, settimane o l';anno prossimo.
Questo GPS può aiutarti perché potremmo non avere cervello libero che ricorderà tutto ciò che, di conseguenza, l';unica ragione per cui sei proprietario di un dispositivo GPS per ricordare il numero di telefono ha un sacco di cose da fare, creare un tavolo per appuntamenti, elenco che deve fare e più gps può fare.
Quale GPS è l';equipaggiamento come quando hai usato essere come quando usiamo il nuovo PDA o PPC che quanto è buono! può aiutarci a stare in piedi variato sa come questo avere già da tempo un uso prolungato.
Questo non ti rallegra di perdere soldi ma visto che uso venire a molti anni poi vedere il suo vantaggio soprattutto quando il GPS è intelligente, tanto da dirti subito che essere come il sogno diventa realtà un';altra cosa e per una persona che viaggia all';estero è molti vantaggio non sarà mai andato a guidare una macchina da solo o accompagnare il gruppo, non importa perché questo GPS si tratta di una mappa del Nord America .
Quale copertura mappa Nord America arriva a 50 lo stato della federazione e città pilastro in Canada che è una mappa Seleziona città. Per una mappa in altri paesi stranieri, come risultato, c';è anche per l';Europa che è una mappa di City Select, ma deve comprare migliorare. Per un altro paese, di conseguenza, potrebbe non esserci una mappa Seleziona città che non può effettuare il navicot turno.
Questa è la proprietà e il vantaggio della navigazione GPS all';inizio. Che può vedere ha la necessità e entrare per avere un ruolo al massimo nella vita digitale ora che se manterrà in mano un po ';è buono. Come utilizzare Gps Una preoccupazione crescente tra molte persone nel mondo è la qualità della salute e della preparazione fisica. Man mano che diventa più facile mangiare di più ed esercitare meno, è diventato vitale che gli individui abbiano accesso a una varietà di strumenti per rendere la formazione il più sistematica e semplice possibile. Per questo motivo, investire in un orologio da corsa GPS può fare una grande differenza per i corridori e i corridori, così come per coloro che hanno bisogno di un programma di allenamento fisico per riprendersi da un intervento chirurgico o da una malattia.
Prima di acquistare il tuo orologio GPS per il fitness, devi assicurarti di capire come funzionano e come possono aiutarti. Per fare ciò, è necessario conoscere le funzioni dell';orologio da polso GPS di base. Nella forma più elementare, un orologio GPS per corridori non è altro che un cronometro e un';unità palmare mescolata in una. Più sistemi avanzati possiedono funzioni come monitor della frequenza cardiaca, indicatori di prestazione, misuratori di distanza e molto altro. Questa differenza tra i modelli base e le unità più avanzate ti consente di acquistare il tipo esatto di unità di cui hai bisogno per migliorare la qualità della tua salute e stile di vita.
Seleziona l';orologio giusto per te
Se sei un corridore principiante o qualcuno che sta appena iniziando un allenamento fisico, dovrai investigare unità come il Garmin Forerunner 101. Questa unità è una delle più basilari disponibili, non solo con un prezzo accessibile, ma con caratteristiche sufficienti un corridore principiante può adattarsi allo strumento mentre riceve molti dei benefici. Il Timex Navman II è anche un orologio per principianti, con funzioni simili al Forerunner 101.
Per gli utenti di livello intermedio avanzato, Garmin Forerunner 201 ha molte funzioni che mancano al 101. In particolare, il 201 consente di determinare le rotte nel dispositivo, consentendo ai corridori di lunga distanza di espandere le loro aree di corsa in sicurezza. Fornendo tutti i sensori di frequenza cardiaca, il running partner virtuale e calcolatori di distanza e velocità, il dispositivo ha tutto ciò di cui ha bisogno il corridore professionista, il jogger o il triatleta per ottenere la migliore forma possibile. Con la possibilità di rivedere la cronologia quotidiana o settimanale per un periodo di due anni, il progresso del proprietario dell';orologio può essere seguito con precisione. Questo è molto importante, specialmente per coloro che hanno bisogno di tenere un occhio costante su questioni di salute.
Per coloro che hanno bisogno di un orologio da corsa GPS per migliorare la salute a causa di malattie, malattie o interventi chirurgici, le caratteristiche dei sistemi avanzati non potrebbero mai essere più importanti. Poiché il recupero da qualsiasi problema di salute può essere difficile, avere la possibilità di tracciare i progressi e fissare obiettivi raggiungibili è importante per avere successo nella costruzione della forma fisica.
Tecniche di allenamento
Quando acquisti un orologio da corsa GPS, ci sono diversi metodi che puoi usare per aumentare il tuo livello di resistenza, velocità e tempo. Dato che ci sono molti orologi disponibili, dovrai selezionare quello che ha tutte le caratteristiche necessarie per utilizzare il metodo in modo sicuro.
Il primo metodo di metodo prevede l';impostazione di un obiettivo giornaliero basato sulla distanza. Se desideri essere un corridore di lunga distanza, questo metodo ti farebbe bene. Ogni giorno, vorrai impostare una distanza minima da percorrere. Se alla fine desideri eseguire 20 miglia in un giorno, inizierai a correre un miglio al giorno per un determinato periodo di tempo. Molti usano una settimana o due, quindi possono adattarsi alla corsa. Quindi, dopo questo periodo iniziale, verrà aggiunto un altro miglio. Man mano che diventi più capace di percorrere il miglio, il numero di miglia che aggiungi dopo ogni periodo di tempo può variare. Una volta raggiunta la distanza desiderata, inizieresti ad allenarti utilizzando il secondo metodo in modo da poter camminare mentre sei in grado di raggiungere la distanza che desideri.
Il primo metodo richiede che l';orologio da corsa GPS disponga di funzioni a distanza completa, oltre a capacità di localizzazione. Poiché la corsa a lunga distanza di solito comporta l';abbandono del vicinato o la corsa attraverso i parchi e altre aree naturali, vorrà essere in grado di ritrovare la strada verso la civiltà se fai una svolta sbagliata.
Il secondo metodo utilizzato dai corridori per migliorare la propria forma fisica è cercare di battere un ritmo. Invece di una distanza specifica in un giorno, il corridore cercherà di eseguire una certa velocità ogni giorno, allungando gradualmente la distanza e riducendo il tempo necessario per arrivarci. Questo metodo è adatto per i corridori a breve distanza, così come i corridori di fondo che hanno bisogno di lavorare sulla loro velocità piuttosto che sulla loro distanza.
Il secondo metodo richiede un buon orologio di velocità / timing e caratteristiche di stimolazione. Il compagno di corridori virtuali di Garmin è perfetto per questo tipo di allenamento, in quanto il corridore virtuale ti aiuterà a essere certo di stare al passo.
Il terzo metodo è per coloro che hanno bisogno di un inizio più lento. Invece di correre a distanza o battere di un ritmo, i jogger che usano questo metodo faranno jogging per un certo periodo di tempo al giorno, mantenendo traccia accurata della frequenza cardiaca. Questo metodo è il metodo più lento tra quelli più popolari, ma è di gran lunga il più sicuro per quelli con problemi di salute noti. Una parte importante dell';addestramento fisico è esercitarti senza infortuni. Monitorando le frequenze cardiache e limitando la quantità di tempo che stai facendo, puoi aumentare lentamente il tono muscolare e la resistenza senza stressare il tuo corpo. Si consiglia di fare jogging da cinque a dieci minuti al giorno mantenendo frequenze cardiache specifiche, aggiungendo lentamente più minuti man mano che il corpo si adatta alla capacità di gestire lo stress della corsa.
Il terzo metodo richiede che l';unità GPS abbia un cardiofrequenzimetro, funzioni di stimolazione e calcolatori di distanza. Questa combinazione è importante per seguire i progressi di questo tipo di corridore. Le funzioni orientate alla salute della madre disponibili in un orologio, più efficace sarà quando verrà utilizzato questo metodo di allenamento.
Quando acquisti il tuo orologio da corsa GPS, vorrai acquistare da uno dei principali GPS e produttori di orologi. Garmin, Timex, Magellan e Casio hanno tutti orologi adatti all';uso con uno dei tre metodi sopra elencati.
Se sei seriamente intenzionato a iniziare un programma di allenamento intensivo, vorrai contattare un allenatore professionista. I metodi suggeriti in questo articolo dovrebbero essere usati con attenzione e solo nei limiti delle tue capacità. Le informazioni fornite dall';orologio del corridore GPS non dovrebbero mai sostituire gli esami medici e i controlli effettuati da medici professionisti.
Circa l';autore
Rebecca Blain è una scrittrice professionista e hobbista che si diverte a prendersi cura dei suoi pesci e istruisce le persone sugli orologi GPS per jogger e ricevitori GPS di qualità su http://www.everything-gps.com