Esistono molti modi per prevenire la perdita dei capelli nelle donne. Discuterò di loro e presta attenzione agli studenti, prendo appunti. Seriamente però, ogni donna dovrebbe ascoltare perché potresti essere la statistica, potresti essere quella della famiglia che perde i suoi capelli e la fiducia in se stessi insieme ad essa. Sicuramente non vuoi che sia su di te per il resto della tua vita, vero? Beh, ci sono molte cose da fare per mantenere quei bei capelli lassù per molto tempo, forse il resto della tua vita se fai le cose giuste e la mantieni correttamente. È molto semplice e facile. Tutto inizia con te che vuoi dedicare del tempo alla tua giornata per fare queste cose.
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Ci sono molte cose che causano la perdita dei capelli nelle donne. Un';improvvisa perdita di livelli ormonali può causare questo. Può essere perso dopo la nascita di un bambino a causa della perdita di ormoni nella consegna della placenta. Una causa è l';improvvisa interruzione delle pillole anticoncezionali. Una febbre alta può farti perdere i capelli. Traumi causati da un intervento chirurgico possono farti perdere i capelli. Un sacco di donne vanno agli estremi di una dieta che può far sì che anche loro perdano i capelli.
Puoi prenderti cura dei tuoi capelli facendo effettivamente meno attenzione ad essi. Con ciò intendo meno perming, colorante e così via. Non spazzolare eccessivamente; sì, puoi spazzolarti i capelli. Cerca di non asciugare o arricciare i capelli tanto, il caldo è il nemico. Prova a indossare una cuffia da bagno mentre nuoti e lavi subito dopo, il cloro è pessimo per i capelli lassù.
Se sei a dieta, dovresti assumere integratori multivitaminici. Ci sono molte cose solo per questo. Evitare di bere molto alcol o di mettere alcool sui capelli. Può rendere i capelli secchi e fragili. Fai attenzione alle code e alle trecce dei pony stretti, possono mettere sotto stress ingiustificato i capelli facendoli cadere. Cerca di non usare queste diete crash; perdere troppo peso troppo velocemente può essere dannoso per i tuoi capelli. Alcuni farmaci possono essere dannosi per i tuoi capelli, quindi consulta sempre il tuo medico o il farmacista. In caso di perdita di capelli inspiegabile, contattare immediatamente il medico.
Le donne con i capelli belli sono ovunque. Una meravigliosa chioma è fantastica per gli occhi, quindi mantienila così. Solo le cose semplici possono salvare quei capelli e creare un grande stile di vita. Cerca di non danneggiare i tuoi capelli e basta prestarli attenzione. Stai attento e trattalo bene. Non c';è bisogno di esagerare con le donne di colore o permanenti. Lascia scorrere i capelli e sii naturale con esso. A lungo termine manterrai tutti i tuoi capelli e sarai molto più felice per questo.
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Home rimedi naturali per la perdita dei capelli Come prevenire la perdita dei capelli nelle donne Innanzitutto, una certa quantità di perdita di capelli è del tutto normale. Secondo Rebecca Caserio, M.D dell';Università di Pittsburgh, la maggior parte dei capelli vive da tre a sei anni. Alla fine del loro ciclo di vita questi peli vanno in un periodo di riposo per tre mesi e poi semplicemente cadono. I nuovi peli crescono poi in queste radici. Dal momento che non perdiamo tutti i nostri capelli in una sola volta, ciocche di capelli diversi sono in punti diversi nel loro ciclo di vita.
I capelli sono persi ad una velocità di 50 a 100 capelli al giorno. Le sollecitazioni sul corpo e i cambiamenti nel ciclo ormonale possono innescare una maggiore perdita di capelli. Questo include, ma non è limitato a: menopausa, gravidanza, cambiamenti ormonali da controllo delle nascite o altri farmaci a base di ormoni, grave forfora o problemi del cuoio capelluto e carenze di ferro o proteine. Secondo il dott. Caserio, anche a causa di gravi malattie o stress fisici può verificarsi una perdita temporanea di capelli fino al 50%. Tuttavia, questi casi sono molto estremi.
Se la perdita di capelli è anormale o accompagnata da peli sul viso, periodi modificati o anormali o cambiamenti nella voce, può essere un segno di cambiamenti ormonali. Se è così, è tempo di vedere un dottore.
La perdita di capelli sperimentata come un diradamento alla sommità della testa, nota come calvizie femminile (simile alla calvizie maschile) è meno probabile che sia il sintomo di una condizione medica ed è probabilmente causata dalla genetica. Simile agli uomini, le donne possono ereditare la calvizie. Questo può essere ereditato da entrambi i genitori. Tuttavia, lo stigma sociale per le donne e il costo emotivo richiesto possono essere molto maggiori. La calvizie femminile può essere trattata con Minoxidil (Rogaine) in forma sia da banco che da prescrizione. Consultare un medico per scoprire che sei un buon candidato.
Ci sono altre opzioni per rallentare, invertire e gestire la caduta dei capelli. Questi metodi sono progettati principalmente per le donne in buona salute che non stanno vivendo la perdita dei capelli a causa di una condizione medica. I seguenti suggerimenti possono essere utilizzati per trattenere i capelli che hai e incoraggiare la ricrescita.
1. Abbi cura di te
Sii molto gentile con i tuoi capelli e il cuoio capelluto. Non lavare i capelli più di una volta al giorno. Non ripetere con una seconda schiuma. Quando massaggiate lo shampoo, assicuratevi di strofinare delicatamente il cuoio capelluto. Il miglior shampoo da usare è uno shampoo per bambini molto delicato. Seguire questo con un condizionatore leave-in leggero districante.
2. Aria secca
Lasciare asciugare i capelli all';aria è molto meglio se si verificano perdite di capelli. Non tamponare i capelli con forza e se necessario, utilizzare un phon a bassa temperatura.
3. Stile con cura
Aspetta che i tuoi capelli siano asciutti per stile. Spazzolare o pettinare i capelli bagnati o umidi può causare stiramento e rottura.
4. Accendilo
Cambia marche di shampoo all';inizio di ogni stagione. Secondo il dott. Bihova questo potrebbe impedire qualche spargimento.
5. Non prendere in giro
Non si consigliano i capelli da presa o backcombing anche per le donne senza problemi di perdita di capelli. Prendere in giro rompe i capelli e può anche contribuire alla comparsa della caduta dei capelli.
6. Colorare e perm con cura
Perming e il trattamento del colore, quando fatto in modo errato può causare gravi rotture dei capelli. I capelli possono rompersi molto vicino al cuoio capelluto e persino causare la comparsa di perdita completa di capelli in quel follicolo. Se si soffre di perdita di capelli, assicurarsi di leggere e seguire tutte le istruzioni del prodotto con la massima cura.
Oltre alla cura quotidiana, la perdita dei capelli nelle donne può essere aiutata con alcuni cambiamenti nella dieta. Assicurati di avere abbastanza proteine magre e sane (pollo o pesce sono buone scelte). Le proteine sono necessarie alle cellule che producono i capelli per funzionare in modo efficiente. L';anemia da carenza di ferro può causare la caduta dei capelli, quindi assicurati di avere abbastanza ferro nella tua dieta. Mangia due porzioni di cibi ricchi di ferro al giorno (tofu, vongole, soia, broccoli, ecc.). Inoltre, secondo il dott. Caserio, anche 100 milligrammi al giorno di vitamina B6 possono essere utili. Tuttavia, quantità maggiori e uso prolungato possono essere tossici, quindi consultare il medico.