Una persona deve abbattere i birilli per segnare punti nel bowling. Alcune persone trovano difficile tirare la palla da bowling e colpire i birilli. Molte volte se le palle sono :inarcate:, diventano frustrate e alla fine perdono una partita. È importante imparare le basi del bowling dal gioco dei piedi al rilascio della palla.
I tutorial possono aiutare una persona ad essere più precisa ed esatta colpendo i birilli. La consegna della palla è importante in questo gioco. Se una persona è in grado di eseguire la palla come ha fatto per raggiungere lo sciopero precedente, le consegne successive comporteranno scioperi simili. La coerenza deve essere praticata in questo sport - è per questo che chiamano il bowling un gioco di ripetizioni.
Rilascio palla | USBC Bowling Academy
Ci sono lezioni per insegnare tecniche di bowling intermedie che aiuteranno una persona a imparare come colpire in modo coerente e non lasciare piedini in piedi. Ecco alcuni passaggi sull';apprendimento delle basi:
1. Un giocatore può prendere la palla e camminare dritto verso la linea di fallo. Questa sarà la sua posizione di partenza; o può girare con le spalle ai birilli prima di girarsi per affrontare i birilli.
2. Non è consigliabile posizionare la palla al centro del corpo; è meglio se la palla è tenuta al suo fianco in modo che sia più facile per lui eseguire un';oscillazione del braccio diritto.
3.Prima che si gira per affrontare i birilli e mirare prima del parto, deve rilassarsi e fare un respiro profondo per togliere la tensione e la pressione nel corpo che influenzano il modo in cui un giocatore consegnerà la palla.
4.Se la persona è destrorsa, deve usare il piede destro come primo passo e il bowler mancino usa il piede sinistro. Queste posizioni favoriscono il lato forte del corpo in modo che possa consegnare la palla comodamente.
5.Deve tenere la palla lontana dal suo corpo, fare un movimento costante e discendente con la palla. Quando la palla è posizionata per l';oscillazione della schiena, può compiere il terzo passo e poi far oscillare la palla per il rilascio come passo finale.
I movimenti e le esecuzioni sono importanti nella consegna della palla. Il modo in cui rilascia la palla e conosce i movimenti di base consentirà a un giocatore di fare strike sui birilli. Deve ricordarsi di mantenere il movimento fluido e preciso per una prestazione migliore durante il bowling.