Uno dei primi passi che prendiamo quando apprendiamo una lingua, che sia la nostra lingua madre da bambini, o una lingua straniera più avanti nella vita, sta espandendo il nostro vocabolario memorizzando le parole (di solito nomi e aggettivi all';inizio). La memorizzazione avviene in modo naturale quando viviamo in un ambiente che ci costringe su quel particolare linguaggio (come le nostre case da bambini o come visitatori in un paese straniero) ma può anche essere :forzato: attraverso diversi metodi. Il seguente articolo cercherà di presentare alcuni di questi metodi che potrebbero aiutarti a imparare a memorizzare le parole più velocemente quando impari una lingua straniera.
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Flashcards
Le Flashcard sono gli strumenti di base per la memorizzazione delle parole e, sebbene vengano utilizzate principalmente con i bambini piccoli, possono anche essere utili agli adulti quando imparano una nuova lingua straniera. Fondamentalmente, una flashcard è un pezzo di cartone contenente un';immagine di un nome (di solito i nomi, anche se possono spesso contenere colori, azioni e così via) con la parola appropriata che lo descrive e, possibilmente, un piccolo testo che spiega l';oggetto. Sono un buon modo per fare il primo passo nel vocabolario della lingua straniera che stai imparando e possono essere divertenti da usare insieme ai tuoi figli.
Utilizzo di collegamenti mnemonici
Un mnemonico è generalmente descritto come un';abbreviazione o una rappresentazione simbolica che aiuta gli esseri umani a memorizzare un certo :qualcosa: più facile. I mnemonici sono usati per migliorare e sviluppare l';assimilazione dei dati nella memoria e non c';è modo migliore di utilizzarli rispetto all';apprendimento di una nuova lingua. Da quando costruisci gradualmente il tuo nuovo vocabolario per la nuova lingua, inevitabilmente traduci e pensi queste parole nella tua lingua madre, puoi usare un tale mnemonico per rendere questa traduzione più facile da memorizzare. Ad esempio, se hai appena imparato a dire :mare: nella lingua straniera che stai studiando, immagina una foto del mare e poi torna indietro tra le parole in lingua nativa e straniera di ciò che stai vedendo. L';immagine, che è più facile da ricordare rispetto a una parola, fungerà da intermedio tra le due lingue.
Farmaco di potenziamento della memoria
Ci sono diversi supplementi naturali là fuori che ti aiutano a memorizzare le cose più velocemente e per un periodo di tempo più lungo, oltre ad aiutare con la concentrazione durante il processo di apprendimento. Alcune delle erbe che sono noti per avere un effetto di miglioramento della memoria includono Ashwagandha, Reishi, Ginseng, Bacopa, Mucuna Pruriens o Fo-Ti. Il ginseng è uno dei più popolari nella lista ed è ampiamente usato come supplemento nelle lezioni di apprendimento della lingua e generalmente usato dagli studenti prima degli esami o durante l';anno scolastico. Non ci sono effetti collaterali a queste erbe, ma potresti essere allergico a uno, quindi è meglio se visiti il tuo medico prima di prenderne uno, chiedendo se ti è permesso o meno di iniziare un piano di miglioramento della memoria a breve o lungo termine.
Ci sono anche diverse vitamine e sostanze nutritive che potrebbero aiutare a memorizzare nuove parole, la lista include: carnitina, lecitina, carnosina, colina, inositolo, tirosina e molti altri, ma questi non sono il punto della nostra discussione.