Lo sport di bowling (noto anche come bowling tenpin) è uno sport al coperto in cui una palla tra 6 e 16 libbre. in peso è rotolato lungo una corsia di circa 42 pollici di larghezza per 60 piedi di lunghezza dalla linea di fallo al perno della testa, nel tentativo di abbattere 10 birilli fissati in una schiera triangolare alla fine della corsia. Sia che tu voglia giocare a bowling con alcuni amici o decidere di unirti a una lega di bowling, il valore sociale del bowling a dieci birilli è uno dei suoi più grandi regali. Uno dei molti attributi del gioco è che le persone di tutti i livelli possono giocare, con un massimo di due colpi per fotogramma, indipendentemente da dove la palla va sulla corsia. E la parte migliore è che le persone di tutte le generazioni possono giocare. Bambini, genitori, coniugi e nonni possono cullare insieme. Non molti altri sport hanno questa caratteristica.
Suggerimenti per il bowling &; Tecniche: Come lanciare un buon Curveball nel Bowling
Il bowling è giocato con l';uso di una palla da bowling e l';obiettivo è quello di abbattere quanti più birilli possibili con il minor numero di lanci. Ogni giocatore ha diritto a 10 fotogrammi o turni, con ogni fotogramma composto da due tiri. Se un bowler riesce a abbattere un set completo, si chiama strike. Ma se ci sono ancora birilli rimanenti, quelli che vengono abbattuti vengono contati e rimossi. Quindi il giocatore ha un';altra opportunità di tirare una seconda palla e se riesce a battere tutti gli altri pin viene chiamato spare. Questo processo continua fino a quando tutti hanno completato i loro turni nella cornice. Dopo di che il gioco procede al fotogramma successivo. I punti bonus vengono assegnati in caso di sciopero o di riserva.
I birilli sono disposti in un triangolo equilatero, la fila posteriore ha quattro birilli, il prossimo ne ha tre, e il secondo ne ha due e l';ultima fila (anteriore della corsia, detta anche spilla) consiste solo di un pin allineato a il centro. I pin hanno numerazione per facilitare i riferimenti dei pin, iniziando con il singolo pin davanti come uno, e termina con dieci sul retro e il pin più a destra. Con la tecnologia al giorno d';oggi, i pin vengono automaticamente impostati dalla macchina, a differenza di quelli che erano stati precedentemente impostati da un pinsetter umano o :pin-boy:.
Tenpin Bowling ha un sistema di punteggio unico che è comunemente confuso con i nuovi giocatori che tentano di segnare una partita con più :segni: (scioperi e pezzi di ricambio). I punteggi di Bowling tendono ad essere non intuitivi: se un giocatore di bocce dovesse abbattere 9 birilli con il suo primo colpo, ma le manca ogni frammento, avrà un punteggio di 90; se lo stesso lanciatore dovesse fare tutti i suoi pezzi di ricambio e abbattere 9 con la palla bonus, avrebbe un punteggio di 190. Se dovesse portare tutti i dieci birilli con ogni colpo e colpire con ciascuna delle sue palle bonus nel decimo telaio, avrebbe sparato un :gioco perfetto: di 300. How To Bowling Tips Get in the moment
Ricorda, il bowling è un gioco. Lascia le tue preoccupazioni fuori dalla pista da bowling e concentrati su quello che stai facendo. Non solo avrai più divertimento, ma anche il tuo gioco migliorerà.
Avere una palla
Scegli la tua palla da bowling con cura. Scegli una palla che non sia né troppo pesante né troppo leggera per te. È una buona idea avere una palla tutta per te, perché ti farà risparmiare tempo e fatica nello scegliere palloni da noleggio in ogni bowling che vai. Inoltre, se ti piace la palla e ti senti a tuo agio, è più probabile che ti piaccia giocare a bowling e farlo bene.
Passo dopo passo
Come ti avvicini alla linea di fallo dipende da te. Alcuni giocatori di bocce usano tre passaggi. Altri usano un approccio a quattro o cinque passi, che consente al lanciatore di sviluppare più slancio e fa sembrare la palla più leggera.
È alla moda essere quadrato
Per una consegna coerente, mantieni le spalle allineate alla linea di fallo e tieni la schiena dritta. All';inizio potresti avere difficoltà a ricordare di farlo, ma continua a ricordarti e alla fine diventerà automatico. Mantenere la schiena diritta non significa che la parte superiore del corpo dovrebbe puntare dritto verso il cielo in ogni momento. Potrebbe essere necessario piegare leggermente quando rilasci la palla, ma dovresti piegarti dalla vita invece di piegare la schiena.
Intorno alla curva
Quando lanci, non piegare il braccio o allontanarlo dal corpo. Mantenerlo relativamente dritto e vicino al tuo corpo. Va bene piegare leggermente il braccio verso il gomito finché l';interno del gomito è puntato lungo la corsia.
Rilassati, non farlo
Non affrettare il tuo approccio alla linea di fallo, altrimenti avrai problemi a mantenere la posizione corretta e mantenere l';equilibrio.
Avvicinarsi...
...alla linea di fallo, cioè. Dovresti essere a circa sei pollici dalla linea di fallo quando rilasci la palla. Questo alzerà la palla a breve distanza dalla linea di fallo prima che tocchi la corsia, permettendogli di andare più lontano. Se rilasci la palla troppo lontano dalla linea di fallo, perderà velocità prima che colpisca i birilli.
Facile lo fa
Tieni le dita, specialmente il pollice, rilassate mentre tieni la palla. Non stringere le dita o stringere troppo la palla, altrimenti rovinerai il lancio. Questa è un';altra buona ragione per avere una palla che si adatta alle tue dita correttamente. Usa gli inserti per le dita se i fori sulla palla non si adattano correttamente.
L arte di lasciare andare
Dovresti rilasciare la palla mentre si muove oltre la caviglia del tuo piede scorrevole, cioè il piede con cui fai l';ultimo passo. Se sei destrorso, scivoli con il piede sinistro, e se sei mancino, scivoli con il piede destro. Mentre scivoli, o fai l';ultimo passo, devi piegare il ginocchio per ottenere una palla abbastanza bassa da passare la caviglia scorrevole, quindi raddrizzare il ginocchio mentre rilasci la palla. Questo è un movimento difficile da perfezionare, ma la tua coordinazione migliorerà man mano che praticherai.
Mentre pieghi il ginocchio, puoi piegare la parte superiore del corpo di 15 - 20 gradi in avanti. Ricordati di piegarti dalla vita e di tenere la schiena dritta!
Ricorda, ricorda
Ricorda sempre di seguire. Questo completa il movimento e aumenta la potenza della tua consegna. Per verificare se stai seguendo, congelare il braccio dopo aver rilasciato la palla. La tua mano dovrebbe essere all';altezza della tua spalla o più in alto, e dovrebbe essere rivolta verso il bersaglio.
Occhi sul premio
Tieni gli occhi puntati sul bersaglio in ogni momento. Ciò manterrà la tua testa ferma e il tuo corpo correttamente allineato.
Pensaci
Se non sei soddisfatto del tuo gioco, chiediti cosa potresti fare di sbagliato. Analizza i tuoi movimenti dal momento in cui fai il primo passo nel momento in cui lasci andare la palla. Che tu stia giocando o praticando, pensa a quello che stai facendo. Siate consapevoli della posizione delle spalle, della schiena e del braccio che lancia.
Sii te stesso
Sviluppa il tuo stile e non provare a copiare un altro bowler. Il tuo gioco dipende da come puoi far funzionare i tuoi movimenti. Detto questo, sarebbe utile guardare i giochi dei giocatori di bowling professionisti in TV e prestare molta attenzione al modo in cui si muovono. Vedere come fanno i professionisti potrebbe aiutarti a identificare e correggere i tuoi errori.