Ci sono nuove responsabilità e obblighi per gli individui sposati ma, allo stesso tempo, ottengono qualcuno di cui fidarsi e una spalla su cui appoggiarsi in tutti gli alti e bassi della vita. Tu e il tuo partner condividete tutti i segreti personali e unite le finanze individuali per acquistare beni coniugali e migliorare lo stato sociale della famiglia. Davvero, il matrimonio è un legame meraviglioso tra due persone.
Non tutti i matrimoni continuano a lungo come relazioni felici, comunque. Alcuni di loro finiscono in un doloroso divorzio e si dividono. Indipendentemente da quanto profondamente i partner si amassero prima, il matrimonio è ancora come un lungo salto nel buio. Nessuno può prevedere se avrà successo o meno. E, in molti casi, non è così. Ci sono diverse ragioni per questo.
Come perdonare e lasciare andare il tuo passato
La ragione più importante è l';incompatibilità. I partner dopo il matrimonio scoprono che la personalità dell';altro individuo non è ciò che pensavano che fosse. Ci sono frequenti litigi e problemi dell';ego. Le cose peggiorano se c';è un qualche tipo di abuso fisico o emotivo coinvolto, con un partner che cerca di dominare o umiliare l';altro tutto il tempo.
Poi ci sono affari extraconiugali che sono la causa principale dei partner che lasciano i loro matrimoni per seguire un interesse romantico. Alcuni matrimoni semplicemente si rompono perché i partner si annoiano vedendo la stessa faccia ancora e ancora per anni. Si sono divisi per riportare un po ';di eccitazione nella vita iniziando nuove relazioni.
Il divorzio è spesso un affare disordinato, con entrambi i partner che combattono in tribunale. L';obiettivo di battaglie legali prolungate di solito non è quello di ottenere una quota extra della proprietà, ma di punire l';altro partner per rompere il matrimonio e :insegnargli una lezione:.
Dichiarazioni oltraggiose sono archiviate l';una contro l';altra e gli avvocati strappano la vita personale dei partner in piena vista pubblica. È un';esperienza abbastanza umiliante. L';intero episodio genera sentimenti caustici che possono durare anni e rendere difficile per le persone entrare in nuove relazioni.
Come fare una ripresa emotiva dopo un disordinato divorzio? Il trucco è :accettazione: si dovrebbe accettare ciò che è successo e non vivere negando o assegnando la colpa a se stessi o il partner per il divorzio.
Ci sono molte cose pratiche che puoi fare per distogliere la mente dall';episodio doloroso e mettere una certa distanza tra te e il tuo divorzio in modo da avere il tempo di guarire emotivamente.
- Fare nuovi amici:Dovresti sfruttare la tua cerchia sociale amici, parenti, colleghi per il supporto. Organizzare incontri e partecipare a riunioni sociali. Cerca di coinvolgervi in eventi allegri e uscite di fine settimana, tutto ciò che ti farà ridere e offrirti dei momenti spensierati. Guarda i film o il teatro, chiama gli amici a casa per cena o fai qualsiasi altra cosa che ti piace davvero.
- Lasciati coinvolgere in una relazione romantica:Come si suol dire, il modo migliore per dimenticare la relazione precedente è iniziarne uno nuovo. Potrebbero esserci molte persone che erano interessate a te ma si sono ritirate perché non eri disponibile. :Colpire una nuova amicizia romantica con: vecchie fiamme :ti aiuterà a dimenticare il divorzio traumatico mentre ti intimi con un altro individuo.
- Essere impegnato:La cosa peggiore che puoi fare è stare in casa tutto il giorno a correre tutti gli episodi legati al divorzio nella tua mente ancora e ancora. Questo ti porterà in depressione e stati d';animo cupi. Non commettere l';errore di stare inattivo. Essere impegnato. Fare un lavoro. Impara una nuova abilità. Partecipa a Yoga, palestra, giardinaggio, sport o qualsiasi altra attività che ti piace.
- Viaggia e guarda il mondo:Viaggiare in nuovi posti lontani allarga gli orizzonti mentali. Se puoi permetterti, prenditi un po ';di tempo libero ed esplora nuovi paesi. Vedere quanto è grande il mondo ti aiuta a capire quanto siano insignificanti i tuoi problemi e torni rinfrescato e con una nuova prospettiva su dove ti trovi nello schema più grande dell';universo.
- Lasciati coinvolgere dalla vita dei bambini:Se hai figli che vivono con te dopo il divorzio, rendili il centro della tua attenzione. Lasciati coinvolgere nelle loro vite e nei loro studi. Prenditi cura di loro, dote su di loro e assicurati di portarli regolarmente nei fine settimana in cui tutti si divertono.